Dra.Elizabethlealpediatra

22/08/2025

¿Están consumiendo el suficiente Omega 3 en tus comidas?

El omega 3 es muy importante para el neurodesarrollo 🧠 en niños y adultos 🧒🏻👱🏻‍♀️👩🏽🧔🏽‍♂️
Este alimento lo encontramos en ciertos pescados como:
- Atún 🐟
- Salmón
- Mejillones y almejas 🦪
- Sardinas
- Caballa
- Arenque y Trucha
Frutos secos y aceite de pescado.

En caso de un escaso consumo de estos alimentos, debemos suplementarnos para obtener todos los nutrientes y beneficios del Omega 3.

🔔 Recuerda consultar siempre a tu pediatra sobre el consumo de estos alimentos de acuerdo a la edad de tu pequeño e infórmate sobre los suplementos de preferencia 👌🏼💁🏻‍♀️

🧸 Dra. Elizabeth Leal Jiménez. Médico Pediatra.
📍Policlínica, Tuxpan.
📱783 581 3761

18/08/2025

Vacaciones de verano ☀️.
Siempre hay que estar preparados ✅ 💡
Te dejo unos tips para disfrutar al máximo con tus peques 👌🏼💁🏻‍♀️

🧸 Dra. Elizabeth Leal Jiménez. Médico Pediatra.
📍Policlínica, Tuxpan.
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24/07/2025

Aseo dental a mi bebe? 🦷
Cómo lo realizo? 🤷🏻‍♀️
A partir de qué edad? 🤔
Qué pasta debo usar? 🪥
Qué pasa si no lo hago? 🫣

Infórmate con un profesional 📖🤓👩🏻‍⚕️
Agenda tu cita.
🧸 Dra. Elizabeth Leal Jiménez. Médico Pediatra.
📍Policlínica, Tuxpan. Consultorio 126
📱783 581 3761

14/07/2025

El inicio de la alimentación complementaria es una de las etapas importantes del crecimiento de tu bebé, creando hábitos saludables ☺️👌🏼
Como en todo existen muchos mitos sobre el tema, así como recomendaciones que YA NO SE USAN 🙅🏻‍♀️, debido a ser un tema en constante actualización. 🤓💡📖

Infórmate con un profesional sobre las nuevas recomendaciones sobre un inicio de alimentación complementaria. 👶🏻🥩🥑🥝🍓
Agenda tu cita para asesoría de alimentación complementaria.
🧸 Dra. Elizabeth Leal Jiménez. Médico Pediatra.
📍Policlínica, Tuxpan. Consultorio 126
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22/06/2025

El consumo de alimentos ultra procesados 🍔🍟🧃 y con azúcares añadidos 🍬🍭🍩🍫 causar daño en la microbiota de tu peque ocasionando trastornos gastrointestinales, sobrepeso y obesidad.
Alterando el crecimiento normal de tu pequeño. 📏 🧸
🇲🇽 Mexico continúa siendo el 1er lugar con obesidad infantil, no dejes que tu hijo sea uno más en la estadística.
Elige mejor 👍🏼, elige opciones saludables ✅ 🫘🥑🍓🫐🍳🥩 y acude a control del niño sano ☺️👩🏻‍⚕️
🧸 Dra. Elizabeth Leal Jiménez. Médico Pediatra.
📍Policlínica, Tuxpan. Consultorio 126
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20/06/2025

Todos los niños tienen un crecimiento diferente, 🧸👶🏻👧🏻👦🏽🧑🏼‍🦰👩🏼‍🦱 aunque en el neurodesarrollo 🧠 existen varias metas a cumplir de acuerdo a su edad ✅
Hacerlo a destiempo pudiera tratarse de una señal de alarma. 🚨
Aquí te dejo algunas de las principales metas a cumplir los primeros 6 meses.

Agenda tu consulta pediátrica para una valoración completa ☺️👩🏻‍⚕️
🧸 Dra. Elizabeth Leal Jiménez. Médico Pediatra.
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16/06/2025

La pubertad es la etapa en la que inicia el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios, acompañado de una descarga hormonal que actúa en diferentes áreas de su cuerpo. 🧍🏻‍♀️🧍🏽

Mi hijo ya inició? Como puedo saberlo. 🧑🏻
Mi hija menstruará pronto? 🩸👩🏽 Es normal? 🤷🏻‍♀️
Cómo le explico que es normal y que no lo es…
🙍🏻‍♀️

No te quedes con estas dudas y agenda una consulta pediatrica yo te explico ☺️👩🏻‍⚕️
🧸 Dra. Elizabeth Leal Jiménez. Médico Pediatra.
📍Policlínica, Tuxpan. Consultorio 126
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Médico Naval Especialista en Pediatría 🧒🏻👧🏻👶🏻
Tuxpan, Veracruz ☺️👍🏼

- Atención al nacimiento.
- Lactancia materna.
- Control del niño sano y adolescente
- Alimentacion complementaria

Agenda tu cita, yo te ayudo con tus dudas 👍🏼👩🏻‍⚕️

28/05/2025

Mi niñ@ no habla: Autismo
Mi niñ@ se irrita con sonidos fuertes: Autismo
No le gusta convivir: Autismo.

Estamos tan acostumbrados a escuchar esta patología y los síntomas generales que tendemos a generalizar cuando existen muchas más causas. 📊
No todo es autismo. ❌
El diagnóstico es clínico, es decir, no necesitamos estudios de laboratorio o imagen para confirmar la patología. Si no, la valoración de un experto. 👩🏻‍⚕️

Los signos y síntomas se pueden detectar a tiempo si acudes a tus valoraciones pediátricas de rutina. 📆. Agenda tu cita pediatrica y resuelve tus dudas ☺️👩🏻‍⚕️

09/05/2025

Trabajando en la atención y prevención de los integrantes más pequeños de nuestro hogar 🏡 🥰

08/05/2025

El control del Niño sano inicia desde el nacimiento y concluye con la mayoría de edad.

La revisión del Niño sano es personalizado ya que todos los niños son distintos y crecen de manera distinta.

No compares a tus hij@s con los demás, llévalo a control del niño sano y resuelve tus dudas con un profesional. ☺️✅👩🏻‍⚕️

Médico Naval Especialista en Pediatría 🧒🏻👧🏻👶🏻
Tuxpan, Veracruz ☺️👍🏼

- Atención al nacimiento.
- Lactancia materna.
- Control del niño sano y adolescente
- Alimentacion complementaria

Agenda tu cita, yo te ayudo con tus dudas 👍🏼👩🏻‍⚕️

07/05/2025

Las infecciones parasitarias son frecuentes en la infancia, con síntomas generales que pueden retrasar el diagnóstico.

Es mejor prevenirlos con medidas de higiene.
- Ofrece los alimentos bien cocidos, especialmente las carnes. 🥩 🍖
- Elimina insectos 🪰 🪳 de los sitios donde están los alimentos.
- Lava de manera frecuente tu baño 🚽
- Siempre lava y cambia la ropa interior de los pequeños 👙
- Desparasita y vacuna a tus mascotas 🐕 🐈‍⬛ 🐁

En el control del Niño se indaga sobre los factores de riesgo, como prevenir y detectar enfermedades a tiempo.

Agenda tu consulta pediátrica ☺️✅ no esperes a que tu hijo esté enfermo para llevarlo a su chequeo.

17/04/2025

Si no estabas enterado de que tu bebé no puede ir a la playa y albercas🙅🏻‍♀️ y ya van en camino a su destino 🏖️ RECUERDA: si tu bebé es menor de 6 meses, ten siempre en cuenta que no puedes exponerlo al sol ☀️ ❌ ni usar protector solar.
Así que te dejo unas opciones para evitar la radiación UV. ✅👌🏼👧🏻👶🏻