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Nutrióloga María Dolores Sepúlveda Zárate

Casa
Mexico
Tuxpan
Nutrióloga María Dolores Sepúlveda Zárate

Somos un consultorio nutricional NUEVO en la ciudad de Tuxpan Veracruz, Te ofrecemos consultas perso

06/06/2022

Si no vienes de una familia saludable, haz que una familia saludable venga de ti. ROMPE EL CICLO.♾️⚕️🫒🥕🫘🥦🥚🍋🥙🦞🍽️🧊🥇⚽🏈🏀🛼🥅🥋🏓🏑🎾🎭🎹🎨🖌️🎤🎊🪅👁️‍🗨️💌🎓🎥♟️🩰🧄🍆🥑🍑🌟🌀🤱💃🚣🧎🤸🏋️🤾🧘🚴🫶💚❤️

16/11/2021

Todos podemos prosperar en salud y vivir una vida plena.
Él YO SOY, que todos llevamos dentro debe ser escuchado.❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 No te rindas, inicia Ya.

10/08/2021

🗣️🗣️🗣️No debemos esperar a sentirnos bien para hacer actividad física, debemos hacer actividad física para sentirnos bien.💚💚🧡🧡 Ese es el secreto, nadie hará actividad o ejercicio por ti🙋‍♀️🙋‍♂️. Comienza yá❗ yá❗ algo es mejor que nada📢💡, ponte tus tenis 👟👟 sal, corre, camina, súbete a tu bici, inscríbete a una clase, contrata un instructor, ve a un gimnasio, ve a la unidad deportiva😷🔝, inicia una rutina en Youtube desde tu casa. 📳🥇🥈🥉🎶🧘🧎🏃🤸🤼🧗🚵🏇🤾🏊🤽🏋️ Nunca te arrepientes después de hacer ejercicio, siempre es revitalizante y feliz. 😁🔝

03/08/2021

Buenos tardes, mañana los horarios disponibles para consulta de nutrición 🥙😉⚕️🍎son de 🧶🚪🥼 8:00am. A 2pm.
Por favor agende con anticipación.
✅ Dudas y citas al 7️⃣8️⃣3️⃣4️⃣2️⃣6️⃣9️⃣4️⃣0️⃣

26/07/2021

Que emocionantes son los juegos olímpicos 🤩🤩🤩🤩, no dejen de seguirlos🙏.
Es muy motivador ver el esfuerzo de los atletas y entrenadores en todas las disciplinas, su concentración, esfuerzo, el dinamismo, el compañerismo y en general ver toda la felicidad que te regala el practicar un deporte. 🏋️🤸🤼🏌️🏇🚣🏊🤽🤺🚴🤾🥇🤩 ¿Cuál es su deporte favorito? El mío 🏊🏋️‍♀️.

25/06/2021

Si o queso??

22/06/2021

Buenas tardes, comparto estás bonitas imágenes💪🌷💚 y les agradezco su confianza.
Recuerden que pueden agendar consulta de nutrición 🥙🏋️‍♀️🆒 al teléfono 7831426940 pregunté por horarios disponibles 🕕🕕 Gracias. 😌🫂.

18/06/2021

Buenas noches, si desea agendar una cita de nutrición marque📱 o mandé mensaje por WhatsApp al 7831426940, solo se atiende con previa cita,. Agende con anticipación👍🥙😊.
La consulta de Nutrición incluye:
Evaluación completa, peso, talla %grasa músculo, masa osea, edad metabólica, hidratación, etc . Circunferencias, hábitos alimenticios, historia clínica, estilo de vida 📋y se da un menú personalizado con los nutrientes que necesites🍎🧅🥦🍓🥙🍗, una tabla de equivalencias para que lleves mejor tu dieta,recomendaciones específicas para tu tratamiento.
Las consultas son cada 15 días, o cada mes📅 depende de tu evaluación. La duración de la consulta es aproximadamente 50min.🕕 Se pide ser puntuales para respetar el tiempo de los demás pacientes.☑️🆒
También se trabaja en equipo multidisciplinario y cualquier tratamiento médico, deportivo, psicólogo etc. Puede ser atendido conmigo y el profesional de tu elección.👟🏥⚕️🏋️‍♀️🪥🫀🫁🦠🩸🦴🧠👂💪🧑‍🔬🧑‍🍳🤱.
Atrévete a tomar el camino adecuado y mejora tu calidad de vida, con una atención nutricional honesta, amable y profesional.

26/05/2021

Las frutas y verduras me hacen feliz. Recuerdo acompañar a mi mamá de niña al mercado Tomasa Esteves en Salamanca y llegar a un puesto de un sr. que sólo vendía aguacates, y él, muy generoso, nos regalaba a mi hermano y a mi un pedazo de aguacate con sal para probar🥑🥑. También recuerdo comer junto a mis primas granadas, garambullos, mezquites, sandías y lechugas🍉🫐🍎🥬 en el rancho del Carmen, todo en compañía de mis tíos y abuelitos.
Actualmente compro mi verdura en cabo rojo con una maestra que es de Venezuela, ella es amable y maravillosa🥙🇻🇪.
Y a veces compro en Walmart 🛒🛒 cosas que requieren refrigeración como espárragos, verdura congelada y bolsas de ensalada ya lista para comer.

¿Cuáles son tus frutas y verduras favoritas? #2021

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Punta Cana 2B Esquina Con Punta León FracCalle Cabo Alto
Tuxpan
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Lunes	10am - 8pm
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Página web

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