Chantal Uribe Nutrición

26/10/2022

26 de octubre
🍎👩‍⚕️ Cuando inicias un plan de alimentación sufres por qué todo se te antoja y no sabes cómo controlarlo?🍔🌮🍦🍩 ....🍒💪 eso no debería ser así, se trata de disfrutar umo de los mejores placeres de la vida que es COMER.... asi que, tdejo unos tips para controlar tus antojos y lograr llevar a cabo tu plan de alimentación!!😌

25/10/2022

25 de octubre..🥜El magnesio tiene múltiples beneficios para tu salud entre ellos:
💪Mantener tu sistema inmune y tu corazón saludable
🦴Fortalece tus huesos en conjunto con el calcio
😴Ayuda a regular el sueño
🧠Mejora el estado de ánimo y combate la depresión
🍎Consume alimentos que contengan magnesio en tu dieta

24/10/2022

24 de octubre
🧠 ¿Sabías que hay alimentos que te ayudan a mejorar la memoria y la salud de tu cerebro?
Te dejo algunos alimentos que debes incluir en tu dieta diaria para mejorar la salud cerebral 👩‍⚕️🧠☝

22/10/2022

☝Nuestros riñones son uno de los órganos más importantes del cuerpo, pues cumplen diferentes funciones como:
🔹️Eliminar medicamentos medicamentos toxinas del organismo
🔹️Regulan el agua en el organismo y los electrolitos
🔹️Producen hormonas y glóbulos rojos
🔹️Regulan la presión sanguínea, entre otras...
Por eso es que te dejo algunas recomendaciones para cuidarlos 💗

21/10/2022

♀️Octubre mes de la sensibilización del Cáncer de mama

💗Tócate para que no te toque!

🍒Te dejo algunas recomendaciones nutricionales para tratar los efectos secundarios del tratamiento con quimioterapia.

07/04/2022

21/06/2021

21/06/2021

😮👏 ¡Por supuesto D es la respuesta correcta! El tratamiento de la como ya hemos hablado incluye medicamentos, cambios en el estilo de vida y no te olvides de las emociones y la educación. Con el conocimiento que se tiene hasta ahora es posible vivir sanamente con diabetes, te compartimos diferentes vídeos que aclararan tus dudas sobre el :

💊Información sobre medicamentos orales https://youtu.be/T5Ca9z1IkY0
💉 Tratamiento con insulina https://youtu.be/IcZkQ_ig6Rw
🥑 Diabetes y alimentación https://youtu.be/lnhl-lpnN2M
💙 Manejo de emociones https://youtu.be/b7l2AznzZ_s
🩸 Educación en diabetes https://youtu.be/JbU4YlL-9Vw

21/06/2021

El Día Internacional del llega a su séptima edición en un momento en que la pandemia continúa alterando las vidas.
El mensaje del yoga para promover el bienestar físico y mental de la humanidad nunca ha sido más relevante.
👉Conoce más en: https://bit.ly/37B58TT

20/06/2021

Hoy celebro que me diste la vida, que siempre me has protegido, cuidado, educado y nunca has dejado de preocuparte por mí.
¡Feliz día del padre!

19/05/2021

En México, 1 de cada 4 mexicanos padece hipertensión, de los cuales, el 40% no lo sabe.

¿Sabes cómo prevenirla?
- Bájale a la sal 🧂
- Realiza actividad física
- Consume fresco y natural



Fuente: OMS, Preguntas y respuestas. https://www.who.int/features/qa/82/es/

10/05/2021

30/04/2021

🔴 DIABETES TIPO 2 EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

¿Cómo se establece el diagnóstico?

23/04/2021

Convertirte en tu mejor versión requiere de mucho esfuerzo, disciplina y tiempo, no te dejes vencer por ningún obstáculo, siempre será un buen día para comenzar de nuevo!!

Conviertete en tu mejor versión! 💪

Yo te ayudo! ☝️Agenda tu cita 👩‍⚕️