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Chetaria de la Luna Casa Estudio de Aromas, Tuxtla Gutiérrez (2025)

30/11/2025

Es tiempo de tomar calorcito con un masaje 🎉🎅🏽

30/11/2025

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🌿 Lemongrass el pasto que calma y refresca el estómago🔥👇

El lemongrass es una de las plantas más completas para el sistema digestivo. Esta hierba contiene citral, que ayuda al estómago a “vaciarse” más rápido sin irritarlo, por eso reduce la pesadez y la fermentación.
Sus aceites (citral, limoneno, geraniol) tienen efectos que ayudan a:

🔥 Reducir la inflamación del estómago

Calma gastritis leve, irritación y ardor.
Relaja el revestimiento gástrico y disminuye el reflujo.

🔥 Mejorar la digestión

Estimula enzimas digestivas → evita pesadez después de comer.
Excelente si sientes hinchazón, gases o digestión lenta.

🔥 Combatir bacterias y parásitos suaves

Tiene actividad antibacteriana (incluyendo cepas que causan gastritis leve) y ayuda contra parásitos leves.
No sustituye tratamiento para H. pylori, pero sí puede reducir molestias.

🔥 Reducir náuseas

Su aroma y compuestos volátiles relajan el sistema digestivo.

🍵 Cómo usarlo para el estómago

👉 Infusión digestiva (la más efectiva)

1 a 2 hojas o 1 cucharadita de lemongrass seco

1 taza de agua caliente

Reposar 10 minutos

Beber 1–2 veces al día

Tómalo después de comidas pesadas o cuando sientas irritación.

👉 Para gastritis o reflujo

Lemongrass + manzanilla
Lemongrass + cúrcuma suave
Lemongrass + jengibre microdosis (muy poco, porque puede irritar)

👉 Para gases e hinchazón

Lemongrass + menta
Lemongrass + hinojo

⚠️ Precauciones

Evitar grandes cantidades si tienes gastritis muy aguda (puede ser fuerte).

No usar aceite esencial puro por vía oral.

No mezclar con diuréticos si los tomas por indicación médica.

Recuerda : Soy Rubi de Onlyplants🌿
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