Dr. Ernesto Mendoza Moreno

Dr. Ernesto Mendoza Moreno Dr. Ernesto Mendoza
Céd. Prof: 7679140
Cofepris: 2307012002A00064

Photodump de abril 🌳☀️🌅
02/05/2026

Photodump de abril 🌳☀️🌅

01/05/2026

¿El inositol es solo para chicas? En realidad no, es un suplemento que te puede ayudar a combatir la resistencia a la insulina seas hombre o mujer

30/04/2026

¿GLP1 sí o no?

21/04/2026

✨meal prep sencillo para el trabajo ✨

19/04/2026

Hace más de 2000 años este postre ya existía…
y hoy lo puedes hacer en versión más ligera.
Si quieres más postres antiguos en versión saludable, escríbeme en comentarios ✨

15/04/2026

Algún día vas a agradecer haber empezado. La mayoría entrena por estética, pero los que entienden esto, entrenan por su futuro.

11/04/2026

¿Por qué apenas me enteré de la existencia de esta sopa instantánea baja en calorías?

10/04/2026

Si te da flojera cocina, te entiendo. Te paso algunos de mis tips para preparar recetas prácticas y sencillas, para que tengas ideas de qué comer saludable y barato.

09/04/2026

Si necesitas un “día libre” para sobrevivir tu plan.
no es un plan, es una restricción disfrazada.

03/04/2026

Te dejo la receta para que te prepares un pastel alto en proteína y saludable que puedes comer después de ir al gimnasio. No tiene proteína en polvo sino claras y yogurt griego lo cual lo convierte en una opción de postre con proteínas de alto valor biológico

02/04/2026

Tal vez no necesitas empezar otra dieta…

tal vez solo necesitas empezar una nueva versión de tu vida una donde cuidarte se sienta bien y no como algo que tienes que sufrir, como si estuvieras empezando una nueva temporada de una serie de Netflix

Dirección

Tuxtla Gutiérrez

Página web

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