Geriatryca

06/05/2026

06/05/2026

El golpe de calor es una emergencia médica mortal, especialmente en adultos mayores debido a la incapacidad de su cuerpo para regular la temperatura, común durante las olas de calor en México.

05/05/2026

Actuar salva vidas, La higiene de las manos salva vidas.

04/05/2026

Mejor estos hábitos y tu cerebro te lo agradecerá.

02/05/2026

Es fundamental consultar a un médico al detectar los primeros síntomas, ya que la atención temprana reduce el dolor y el riesgo de secuelas crónicas.

en México afecta anualmente a unas 220,000 personas, principalmente mayores de 50 años.

La vacuna está disponible en clínicas pregunta con tu médico.

30/04/2026

La enfermedad renal crónica (ERC) en México es un grave problema de salud pública se reportan alrededor de 51.4 muertes por cada 100,000 habitantes, con un aumento significativo tras la pandemia de COVID.
Cuidar tu salud está en tus manos visita a médico para una revisión periódica de salud.

29/04/2026

En México, los trastornos del sueño afectan gravemente a la población, siendo el insomnio crónico frecuente en el 10-30% de las personas. Estos problemas, más comunes en mujeres y adultos mayores de 60 años, están ligados al estrés, factores laborales y tecnológicos.

28/04/2026

Realizar ejercicio físico no tiene porque ser una tarea pesada, sino que puede ser un momento de socialización (otra de las claves del envejecimiento saludable), reflexión y de obtener nuevos aprendizajes.
Para cada persona existe un tipo de ejercicio que se adapta a su condición física y gustos.
También existen multitud de pequeños hábitos que se pueden adquirir de manera sencilla y que trasforman un estilo de vida sedentario en uno más activo sin necesidad de invertir mucho tiempo.

25/04/2026

La disfagia orofaríngea en México es un trastorno frecuente de la deglución que afecta del 11.4% al 16% de los adultos mayores sanos, y hasta 54%-80% en pacientes con enfermedades neurológicas (EVC, Parkinson).