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Clínica Dr. Sergio Hiram - Medicina integrativa

Casa
Mexico
Tuxtla Gutiérrez
Clínica Dr. Sergio Hiram - Medicina integrativa

¡Cuida tu cuerpo por dentro y por fuera!

🟩 Endocrinología y Nutrición, Bariatría, Acupuntura, Homotoxicología.

🟢AC:2307012002A00055

🟨CED. PROF. ESP.

MEDICO CIRUJANO - 1112156 - UNACH
🟨CED. ACUPUNTURA HUMANA - 5295254 - IPN

22/09/2025

⚡ Cuando tus hormonas se equilibran… tu vida se transforma.

🕛 ¡Es tu momento! Agenda una valoración y empieza a recuperar tu salud hormonal para sentirte con más energía, estabilidad y bienestar.

☎️ 961 612 3482

🏥 Av. 1a. Sur Poniente #769-3, barrio El Cerrito, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas

🌐 clinicadrsergiohiram.com

15/09/2025

🚨 Es como un ladrón que te roba salud y vitalidad sin que lo notes.

🪑 Pasar horas sentado favorece el aumento de peso, baja tus niveles de energía y puede abrir la puerta a problemas más serios.

🚶🏻‍♂️‍➡️ Moverte un poco cada día, ayuda a la circulación, fortalece tus músculos y acelera el metabolismo.

💃 Caminar más, bailar en casa o subir escaleras… ¡todo suma para tu bienestar!

✅ ¡Agenda una cita y empieza a moverte hacia una buena salud!

💛 Tu cuerpo te lo agradecerá… ¡y tu energía también!

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08/09/2025

💥 No solo cambia tu figura, también afecta tu corazón, pulmones, hormonas y hasta tu ánimo.

🔹 Decidir bajar de peso no es solo verse bien, es ganar salud, energía y prevenir enfermedades como diabetes e hipertensión.

👌🏻 Con el acompañamiento adecuado, puedes recuperar la movilidad, la vitalidad y esa seguridad que te hace brillar.

⏰ ¡No lo dejes para después! Agenda una valoración y empieza hoy mismo tu transformación.

🌟 Vive con fuerza y felicidad.

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01/09/2025

🔥 Perder peso no siempre es ganar salud.

📉 Muchas veces lo que se va son líquidos o músculo… y eso no ayuda a verte ni sentirte bien.

💪 Perder grasa es lo que define tu figura, activa tu metabolismo y te llena de energía para tu día a día.

🥗 Con el plan correcto, cuidas tu músculo y cuidas tu bienestar de forma duradera.

📆 No dejes que pase más tiempo para lograr la transformación que mereces. Agenda una consulta.

✨ No es solo pesar menos… ¡es brillar, sentirte fuerte y amarte más que nunca!

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25/08/2025

📞 Agenda una revisión. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

💥 El momento de prevenir es ahora. ¡Hazlo por ti!

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18/08/2025

🍽️ Reducir porciones no garantiza salud. Lo que transforma tu cuerpo es aprender a elegir bien: más nutrientes, menos vacíos.

🥦 Una alimentación balanceada te llena de energía. Proteínas, fibra, grasas buenas… ¡Tu cuerpo lo nota y lo agradece!

🚫 El hambre no es sinónimo de éxito. Saltarte comidas solo frena tu progreso y afecta tu ánimo.

📆 ¡No lo dejes para después! Agenda una cita y empieza a nutrirte con estrategia y sabor.

💟 Comer rico y saludable sí es posible. ¡Empieza a cuidarte sin castigos y con mucho amor propio!

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11/08/2025

⚠️ Cuando el colesterol se eleva y el peso se acumula, tu cuerpo comienza a pasar factura.
Se disparan los riesgos de infartos, presión alta y desgaste del corazón.

🧠 También puede afectar tu memoria, tu energía y provocar hígado graso o diabetes.
🚫 No es sólo una cuestión estética, sino de salud: lo que no se ve, también importa.

⏰ ¡Hazlo por ti! Agenda una consulta y comienza a transformar tu bienestar desde hoy.
🔥 Tu cuerpo habla, es momento de escucharlo y actuar.

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04/08/2025

⚠️ Cuando el peso sube, la glucosa también. La obesidad y la diabetes tipo 2 se alimentan una a la otra, lo que afecta a tu energía y tu salud día tras día.

🍔 La grasa acumulada impide que la insulina funcione bien, y eso hace que tu cuerpo entre en desbalance.

💪 Con un tratamiento bariátrico personalizado, puedes controlar ambas condiciones, bajar de peso y recuperar el bienestar sin vueltas.

📲 Agenda una valoración cuanto antes y empieza a cambiar tu historia desde hoy.
✨ ¡Tu salud merece brillar! Es momento de cuidarte con todo.

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28/07/2025

🔥 Tu genética no manda: tus decisiones, sí. Agenda una valoración.

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21/07/2025

🍩 Aunque ambos implican exceso de peso, la obesidad puede provocar enfermedades como diabetes tipo 2, hipertensión y problemas del corazón. Detectar la diferencia es clave para elegir el tratamiento y cuidar tu calidad de vida.

🔸 El sobrepeso se presenta cuando el IMC está entre 25 y 29.9
🔹 La obesidad comienza desde un IMC de 30 y representa un mayor riesgo para la salud

📆 Agenda una evaluación y toma el control de tu bienestar desde ahora.

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14/07/2025

🍟 La acumulación de grasa en el cuerpo también puede afectar al hígado sin que te des cuenta. El exceso de peso favorece el desarrollo de hígado graso no alcohólico, una condición que avanza sin síntomas y puede dañar el órgano de forma progresiva.

🎈 Esta inflamación silenciosa puede derivar en problemas hepáticos graves si no se trata a tiempo. Cuidar el peso corporal ayuda a reducir la grasa en el hígado y optimizar su función.

📅 Agenda una valoración y toma el control de tu salud desde hoy. Cuando el hígado habla, el cuerpo grita. Actúa a tiempo.

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07/07/2025

🧠 El hipotiroidismo reduce la producción de hormonas que controlan el gasto de energía, por lo que el metabolismo se vuelve lento.

🥱 La fatiga se vuelve constante. Esto puede dificultar la actividad física y favorecer el aumento de peso.

💧 Con la retención de líquidos y aumento de grasa el cuerpo almacena más de lo que quema, afectando la figura. Por ello, es importante identificar si está interfiriendo con tus esfuerzos para bajar de peso.

📆 Agenda una valoración especializada. ¡Activa tu metabolismo y toma el control de tu salud!
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