Psicóloga Esperanza Morales

16/11/2025

“La vida no se compone de minutos, horas, días, semanas, meses o años, sino de momentos. Debes experimentar cada uno antes de poder apreciarlo. ”

Sarah Breathnach

Pintura de Robin Elise Pieterse

14/11/2025

Podemos fácilmente perdonar a un niño que tiene miedo a la oscuridad; la verdadera tragedia de la vida es cuando los hombres temen a la luz.🌠
Platón

04/11/2025

—Claro que soy feliz, Pier, pero ahora mismo, mi felicidad queda diluida por el cansancio y la necesidad de dormir un poco más, y de dejar de oír a tu madre, y a la mía, diciéndome cada cinco minutos qué debo hacer, y cómo debo hacerlo.
—Te entiendo Isabeau, porque cuando anunciamos tu embarazo todo fue jolgorio, felicidad, buenos deseos y sonrisas, y nos traspasaron la sensación de que tener un bebé es como traer al mundo un ser de luz que solucionaría tu vida, tus miserias, y que todo sería como flotar enamorado.
—Así mismo. Me hicieron sentir dichosa, casi bendecida. Y sí, Pier, adoro a Brys, ya lo sabes. Pero no esperaba que fuera tan duro. Este bebé me necesita a todas horas, y no esperaba que fuera así. Entonces me dejo llevar por lo que me nace de dentro, para de alguna manera sentir que queda colmado de mí, y no me refiero solo a mi leche, sino a mí misma, a mi propio ser... y cuando siento que lo hago bien aparecen ellas y me hacen sentir...
—Incapaz.
—Inútil.
—¿Tanto?
—O más. Porque es nuestro primer bebé, y dicen que areciera que estuviera cuidando a cinco. Porque tendría que dejarlo llorar, o dejárselo a ellas, y yo seguir como si no hubiera sido madre, haciendo “mis cosas”.
—¿Tus cosas?
—Sí. Pero es que mis cosas ahora mismo son cuidar de Brys. Y me dicen que no sé nada de la vida. Que todos venimos de una madre. Y que si criar a un bebé fuera tan difícil como yo lo expreso, ya no estaríamos aquí, porque nadie querría tener hijos.
—Pero eso no es cierto... estamos los dos muy cansados, y tú sobre todo, pero en el fondo, somos felices, ¿no?
—¡Claro que sí, Pier! Hay días que siento que ya no me podré levantar. Que ese será mi último día porque ya no me queda ni una gota de energía. Pero entonces Brys me hace una mueca, se ríe, me enseña sus encías, y entonces doy por bueno todo el cansancio por cuidar de él. Y doy las gracias al mundo por su llegada.
—Supongo que con el tiempo todo será más fácil, y sin duda querremos tener más bebés.
—Yo también lo supongo. Pero ahora, Pier, ni se te ocurra sugerirlo, que no respondo de mis actos.

Cuadro: “La felicidad de los padres”. Buland 1903.

04/11/2025

"La felicidad puede encontrarse incluso en los momentos más oscuros, si uno solo recuerda encender la luz"✨

03/11/2025

“La alegría de un hombre es su rasgo más revelador, juntamente con los pies y las manos. Hay caracteres que uno no llega a penetrar, pero un día ese hombre estalla en una risa bien franca, y he aquí de golpe todo su carácter desplegado delante de uno. Tan sólo las personas que gozan del desarrollo más elevado y más feliz pueden tener una alegría comunicativa, es decir, irresistible y buena. No quiero hablar del desarrollo intelectual, sino del carácter, del conjunto del hombre. Por eso si quieren ustedes estudiar a un hombre y conocer su alma, no presten atención a la forma que tenga de callarse, de hablar, de llorar, o a la forma en que se conmueva por las más nobles ideas. Miradlo más bien cuando ríe.”

Fiódor Dostoievski

31/10/2025

30/10/2025

Entrada libre.

Si tienes alguna adicción o conoces a alguien que necesite ayuda, asiste. Te ayudarán con el enfoque preciso y el apoyo que necesitas.

Tuxtla Gutiérrez Chiapas.

29/10/2025

Creo que el segundo dolor más fuerte después de haber vivido con un agresor, es querer desahogarte y que te digan: ¿En serio? Pero si conmigo siempre fue un tipo genial, no se veía así.

25/10/2025

EL AMOR DE MAMA ES ETERNO
Mi hermano Javier murió a los 5 años sé que cada día de los 40 años que mamá vivió sin verlo lo extrañó, con locura.
No lo conocí pero cada vez que lo recuerdo siento al hermano mayor que me hace falta, a pesar de que, para los que lo conocieron, sea un niño eterno, mamá toda la vida lo extrañó, pero su sonrisa estaba intacta.
Cuando le preguntaba cómo transmitía tanta alegría de vivir me contestaba:
"Me negué a ser una madre triste ❤️‍🩹."
Su foto sobre la mesita de luz vio pasar las décadas y en el primer cajón, un papelito, la letra de mamá enseñaba y la de Javier copiaba, con esfuerzo, su nombre, ella atesoraba la prueba irrefutable de su existencia terrenal.
Hacia fines de enero y cerca del día de su partida nos sentamos a platicar, me sorprendía su extraña tranquilidad ante una muerte casi anunciada.
" Mamá, te miro, estoy pensando.. casi podría decir que estás feliz."
Levantó las cejas sorprendida, la había descubierto.
"Muy pronto voy a verlo"
Había guardado su amor por tanto tiempo, sabía que se acercaba la mirada del reencuentro y su corazón, ilusionado, esperaba el abrazo de un niño de más de 40 años.

17/10/2025

Actualmente existen muchos defensores de ideas del 'ver por ti primero' 'primero eres tú' 'amate a ti primero'. Pero eso solo lleva a la soledad y a grandes problemas emocionales. Claro que no hay que permitir violencia. Pero existen problemas que sí pueden ser resueltos desde un correcto encuadre terapéutico. No tengan miedo a defender su relación de pareja, siempre y cuando ambos así lo deseen, porque tampoco se puede obligar a la pareja a construir lo que no desea.

17/10/2025

Existe un vacío interno que no se termina de llenar con el trabajo, con el dinero, con la pareja ni amigos; se recurre entonces a los excesos, el alcohol, las dr**as , la comida, el s**o, la pornografía. Nada satisface ese vacío, la persona entra en la desesperación, ya no sabe qué más hacer. Porque al parecer lo ha intentado todo. Menos ver dentro de sí mismo, en sus ideas, en las emociones antiguas, en lo que nunca ha dicho y quiere decir, en verse así mismo. Eso es nuevo, e incluso puede ser muy doloroso para muchos, pero no hay otra manera para llenar ese vacío.

16/10/2025

💛🌟🧡