Hospital Regional "Dr. Rafael Pascasio Gamboa"

04/04/2026

💚 Tu derecho a la salud también va contigo en estas vacaciones.

🏥En puedes atenderte sin costo si lo necesitas, con servicios cerca de tu comunidad o cerca de donde andes en vacaciones.

🌞Ubica tu unidad más cercana en el link que está fijado en nuestro perfil. Recuerda tener el Código Postal a donde vas o colocar Unidad de Salud IMSS Bienestar en el buscador.

🔗https://bit.ly/EncuentraTuClínicaMásCercana

01/04/2026

El Hospital Regional “Dr. Rafael Pascasio Gamboa” rinde un emotivo reconocimiento y despide a un destacado profesional de la salud, el Dr. Sergio Montoya Maza, quien tras 51 años de servicio en el área de Ginecología y Obstetricia deja una huella imborrable en esta institución.

Su trayectoria se ha distinguido por su compromiso, vocación, ética profesional y calidad humana, cualidades que impactaron de manera significativa en la vida de sus pacientes, así como en la formación de generaciones de personal médico.

Hoy celebramos su legado y agradecemos profundamente su invaluable contribución al fortalecimiento de los servicios de salud.

¡Gracias, Dr. Montoya, por toda una vida dedicada al cuidado y bienestar de nuestra comunidad!

01/04/2026

Hay trayectorias que dejan huella en la vida de muchas personas. 💙

En el Hospital Regional IMSSBienestar “Dr. Rafael Pascasio Gamboa”, el Dr. Sergio Montoya Maza impartió su última sesión médica, cerrando una trayectoria de 51 años de servicio con un legado invaluable de conocimiento, compromiso y vocación.

Durante la sesión, compartió su experiencia con el personal de salud, reflejando su permanente entrega a la enseñanza y la mejora continua.

Reconocemos y agradecemos profundamente su destacada labor en la formación de generaciones de profesionales y su incansable servicio a la población.

Para todas las personas, en todos los lugares, estamos construyendo los .

01/04/2026

🧠 El trastorno bipolar no es solo “cambiar de ánimo”.

Es una condición de salud mental relacionada con un desbalance en los procesos químicos del cerebro que regulan las emociones.

Provoca episodios de “altos” y “bajos” intensos que afectan la energía, el pensamiento y la vida diaria.

Detectarlo y atenderlo a tiempo hace la diferencia.

En puedes recibir atención psicológica gratuita: https://bit.ly/EncuentraTuClínicaMásCercana

31/03/2026

💚 Tu derecho a la salud también va contigo en estas vacaciones.

🩴En puedes atenderte sin costo si lo necesitas, con servicios cerca de tu comunidad.

🌞Ubica tu unidad más cercana: https://bit.ly/EncuentraTuClínicaMásCercana

31/03/2026

🌎 ¿Sabías que 3 de cada 10 adultos en el mundo no hacen suficiente actividad física? 🏃‍♂️🏃‍♀️

📊 De acuerdo con la , el 31% de las personas adultas no realiza el ejercicio mínimo recomendado para cuidar su salud, el cual equivale al menos a 150 minutos a la semana o 30 minutos al día.

💥 Moverte no es opcional, es parte de cuidar tu salud. Hazlo hábito, no algo temporal.

🏥 En te orientamos para activarte de forma segura : imssbienestar.gob.mx

31/03/2026

El Hospital Regional “Dr. Rafael Pascasio Gamboa”, invita a la población a participar en la Campaña de Aplicación de Métodos Anticonceptivos medicados, mediante la colocación de Sistemas Intrauterinos (DIU), con una efectividad del 99%.

📅 Fecha: 14 de abril de 2026
🕗 Horario: 08:00 a 13:00 horas
📌 Requisitos: INE y CURP

Para mayor información, acude al Servicio de Planificación Familiar de nuestra unidad.

Cuidar tu salud reproductiva es una decisión responsable. ¡Te esperamos!

29/03/2026

☝️Es común asociar la demencia con el envejecimiento, por eso muchas veces se le llama “demencia senil”.

Sin embargo, la demencia no distingue edades y también puede presentarse en personas jóvenes.

📚¿Qué podemos hacer? Ejercicio, comer saludable y mantener la mente activa. Leer, aprender algo nuevo, hacer amistades y convivir con otras personas.

🟡Factores de riesgo que pueden desarrollar demencia:

Hipertensión arterial, diabetes, eventos cerebrovasculares, obesidad, colesterol alto, consumo de alcohol y tabaco, pérdida de la audición y el aislamiento social.

Más información: https://imssbienestar.gob.mx

28/03/2026

A veces el dolor abdominal se deja pasar pensando que “se va a quitar”… pero hay señales que no conviene ignorar. 👀

Cuando el dolor cambia, se intensifica o te impide hacer tus actividades normales, acude a tu Unidad de Salud , donde la atención es gratuita. Escuchar a tu cuerpo puede hacer la diferencia.

¡Evita automedicarte y no esperes a que empeore!
📍 https://imssbienestar.gob.mx/02_ubica_clinica.html

27/03/2026

🌸 Cuidarnos es una decisión que no puede esperar.

Según datos del INEGI, tan solo en 2024 el cáncer cervicouterino cobró la vida de 13 mujeres cada día.

​📉 32% tenían 65 años o más.
​📉 22.7% se encontraban entre los 45 y 54 años.
​📉 21.6% tenían entre 55 y 64 años.

​El cáncer de cuello uterino es prevenible y detectable a tiempo.

​No lo dejes para después: acude a tu unidad más cercana a tu chequeo anual, realízate el Papanicolaou y mantente informada. La detección temprana salva vidas.

26/03/2026

🤔💨 ​¿Esa tos ya duró más de la cuenta?

​No la dejes pasar. Si tú o alguien que conoces tiene estos síntomas, es momento de una revisión:

​🚩 Tos persistente (más de 15 días).
🚩 Fiebre o sudores por la noche.
🚩 Pérdida de peso inexplicable.
🚩 Cansancio que no se quita con el descanso.

​Podría ser y lo más importante es que es tratable. Acude hoy mismo a tu unidad de salud más cercana.

25/03/2026