03/04/2025
📢 ¿Cuándo debo acudir a un fisioterapeuta? 🤔
Muchas personas creen que la fisioterapia solo es necesaria después de una lesión grave, pero lo cierto es que puede ayudarte en muchas situaciones. ¡No esperes a que el dolor o la movilidad limitada afecten tu calidad de vida!
🔎 Aquí te dejo algunas señales de alerta:
✅ Dolor persistente en músculos o articulaciones – Si tienes molestias en la espalda, cuello, rodillas o cualquier otra zona.
✅ Lesiones deportivas o dolor después del ejercicio – Si sientes molestias recurrentes al entrenar, podrías necesitar terapia para prevenir lesiones o mejorar tu rendimiento.
✅ Dificultad para moverte o rigidez – Si notas que te cuesta hacer movimientos que antes realizabas con facilidad.
✅ Recuperación postquirúrgica – Tras una cirugía ortopédica (como de rodilla, cadera, columna, entre otros), la rehabilitación es clave para una buena recuperación.
✅ Problemas de postura – Si pasas muchas horas sentado o de pie y notas molestias en la espalda, un fisioterapeuta puede ayudarte a corregir la postura.
✅ Rehabilitación neurológica– Si tienes enfermedades como Parkinson, EVC, entre otros, la fisioterapia especializada mejora la función motora.
🌟 No esperes a que el dolor se vuelva crónico. La fisioterapia te ayuda a prevenir y tratar lesiones, mejorando tu bienestar.
Tu salud es lo más importante para nosotros.
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