Lunes 8am - 2:30pm Martes 8am - 2:30pm Miércoles 8am - 2:30pm Jueves 8am - 2:30pm Viernes 8am - 2:30pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/359561820563717/

Dra. Cristina Sanders

Casa
Mexico
Tuxtla Gutiérrez
Dra. Cristina Sanders

Especialista en Pediatría 👩🏼‍⚕️🦕

-Certificada por el Consejo Mexicano de Pediatría 📃

-Asesora de lactancia materna 🤱🏼

-Alimentación complementaria 🥑

30/04/2026

Ser parte de su crecimiento, de su salud y de su bienestar es el mayor regalo que esta profesión nos da. Gracias por recordarnos cada día que el amor y la ternura son la mejor medicina.
¡Feliz Día del Niño!

17/03/2026

¿Vas a tomar medicamento y estás lactando? 🤱💊

Antes de preocuparte o suspender la lactancia, consulta e-lactancia.org 👶✨

Esta página es una herramienta confiable que nos ayuda a saber qué tan seguro es un medicamento durante la lactancia, basándose en evidencia científica. 💡

Muchas veces se suspende la lactancia innecesariamente por falta de información, pero con apoyo adecuado podemos cuidar a tu bebé y continuar con este vínculo tan importante. 💛

Siempre consulta con tu pediatra o médico de confianza para tomar la mejor decisión para ti y tu bebé. 👩‍⚕️👶

20/01/2026

Buena pregunta, porque es algo que todavía se escucha mucho 👶☀️

Respuesta corta:
👉 No, actualmente NO se recomiendan los “baños de sol” para recién nacidos.

¿Por qué antes se sugerían?

Tradicionalmente se indicaban para:
• “Ayudar” a la ictericia neonatal
• Favorecer la vitamina D

Con la evidencia actual, los riesgos superan los beneficios.

¿Por qué ya no se recomiendan?
🔥 La piel del recién nacido es muy sensible, se quema fácilmente.
🌡️ Riesgo de deshidratación e hipertermia.
🚫 No hay dosis segura de sol directo en recién nacidos.
🟡 Para ictericia, NO sustituye la fototerapia médica cuando está indicada.
🧬 Aumenta el riesgo de daño cutáneo y cáncer de piel a largo plazo.

Entonces, ¿qué se recomienda hoy?
🟡 Ictericia neonatal: vigilancia clínica y fototerapia si está indicada.
💊 Vitamina D: suplementación oral (400 UI/día), especialmente en lactancia materna exclusiva.
🌤️ Luz ambiental indirecta en casa no es tratamiento, pero tampoco es peligrosa (ej. habitación iluminada, sin sol directo).

👩🏼‍⚕️🦕 Recuerda que estoy para ayudarte

Agenda tu cita al 961-203-8476☎️
📍 Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

16/01/2026

🍼 ¿Qué mamilas interfieren menos con la lactancia?

Cuando un bebé toma pecho y biberón, la elección de la mamila importa ✨

Las que menos interfieren con la lactancia suelen tener:

✔️ Flujo lento → el bebé debe succionar activamente, como en el pecho
✔️ Base amplia y flexible → favorece un agarre similar al pecho
✔️ Forma fisiológica → evita succión superficial
✔️ Sistema anticólicos → menos aire, mejor tolerancia

🤱 Tip clave:
No solo importa la mamila, también cómo se ofrece el biberón.
Usa alimentación responsiva (paced feeding): pausas, bebé semiincorporado y respeto a señales de saciedad 💛

⚠️ Recuerda: ninguna mamila reemplaza al pecho, pero una buena elección + técnica correcta puede proteger la lactancia cuando el biberón es necesario.

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14/01/2026

🥄👶 Iniciar la alimentación complementaria no tiene que ser estresante 💛✨

¿Te da miedo el atragantamiento? 😰
¿No sabes si empezar con papillas o BLW? 🤔
¿Sientes que todo el mundo opina distinto? 😵‍💫

Respira 🌬️💞, este taller es para ti.
Te acompaño paso a paso para que disfrutes esta etapa tan importante con tu bebé 🥑🥕🥄

En el taller aprenderás:
✨ Cuándo y cómo iniciar la alimentación complementaria
🥦 BLW, tradicional y método mixto (sin culpas 🙅‍♀️)
🧩 Texturas, cantidades reales y horarios
🚨 Prevención de atragantamiento y seguridad en casa
💬 Resolución de dudas reales de mamá y papá

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09/05/2025

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09/05/2025

Es fundamental no dejar que estos mitos nos desvíen del camino 🛣️

La lactancia materna 🤱🏼puede ser desafiante al inicio, pero con acompañamiento adecuado —ya sea de profesionales de la salud, grupos de apoyo o familiares—, se convierte en una experiencia enriquecedora tanto para la madre como para el bebé 👶🏻

Informarse, compartir dudas y buscar ayuda oportuna es la clave para vencer los miedos y disfrutar de esta etapa tan especial.

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08/05/2025

🚫 ¿Por qué NO usar andaderas en bebés?

Las andaderas pueden parecer una solución práctica para entretener a tu bebé, pero representan un riesgo significativo para su seguridad y desarrollo. La Academia Americana de Pediatría (AAP) ha recomendado prohibir su uso debido a los peligros que conllevan.

🔴 Riesgos principales:
Caídas peligrosas: Las andaderas permiten que los bebés se desplacen rápidamente, lo que aumenta el riesgo de caídas, especialmente por escaleras.

Lesiones graves: Entre 1990 y 2014, más de 230,000 niños menores de 15 meses fueron tratados en salas de emergencia por lesiones relacionadas con andaderas, muchas de ellas en la cabeza o cuello.

Retraso en el desarrollo motor: El uso de andaderas puede retrasar habilidades como sentarse, gatear y caminar, ya que los bebés no aprenden a equilibrarse ni a fortalecer sus músculos de manera adecuada.

✅ Alternativas seguras:

Centros de actividades estáticos (sin ruedas)
Juguetes de empuje
Tiempo en el suelo para fomentar el gateo y el equilibrio
👶 Recuerda: El desarrollo motor de tu bebé sigue su propio ritmo. Bríndale un entorno seguro y supervisado para que crezca fuerte y saludable.

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08/05/2025

¡Protejamos a los peques del calor! ☀️

Con las altas temperaturas, es fundamental cuidar a los niños para prevenir golpes de calor, quemaduras y deshidratación. Aquí te comparto algunas recomendaciones clave:

☀️ Evita la exposición directa al sol entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.
Es el horario de mayor radiación UV.

👒 Usa protección física: gorros, sombrillas, ropa ligera de manga larga y colores claros ayudan a proteger su piel sin recargarla.

🧴 Aplica bloqueador solar en mayores de 6 meses, con un FPS de al menos 50. Reaplícalo cada 2 horas o después de mojarse o sudar.

💧 Manténlos bien hidratados: ofrece agua frecuentemente, incluso si no la piden. En menores de 6 meses, el pecho es suficiente si se da a libre demanda.

Cuidarlos del calor también es una forma de amor.

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📍 Torre Médica VP - Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

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Dirección

Boulevard Belisario Dominguez 2116, Las Arboledas
Tuxtla Gutiérrez
29030

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