Dra Pamela Cristiani Solís Neumopediatría

27/11/2025

El poder de una dieta saludable😉

Después de una enfermedad, el cuerpo de tu hijo necesita fortalecerse para evitar nuevas infecciones. Por eso, te recomiendo estos alimentos que harán que tu peque recupere su fuerza:

✅ Incluye a diario:
* Proteína (pollo, pescado, huevo, leguminosas)
* Frutas ricas en vitamina C 🍊
* Verduras 🥬
* Yogur natural (probióticos) 🥛
* Aguacate y semillas 🥑
💧 Agua + buen descanso + lavado de manos = defensas más fuertes
🚫 Evita refrescos, dulces y ultra procesados

✨ Una buena alimentación NO solo recupera... también previene.
¿Tienes más dudas? ¡Te espero en consulta!

Dra. Pamela Cristiani Solis - Neumóloga Pediatra
📍 Plaza Vía Park, Local 4 Interior 4, Tuxtla Gutiérrez, Chis.
📞961 109 5458
COFEPRIS: 213301202A0642

24/11/2025

Sabemos que “su salud es lo más importante”, por eso, ante una tos persistente, alergias o dificultad para respirar, no basta con remedios caseros🧸

En mi consulta, me tomo el tiempo de escuchar y revisar a fondo a tu pequeño para darle el tratamiento exacto que sus pulmones necesitan para crecer fuertes. 💪✨¡Te veo pronto!

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21/11/2025

La salud de tu peque es lo más importante para mi. ¡Excelente viernes!🧸

17/11/2025

👶 ¿TU BEBÉ LLORA MUCHO? No siempre es hambre o sueño. ¡Podría ser algo más! 😥

Muchos padres no lo saben, pero un llanto persistente puede estar relacionado con problemas respiratorios o digestivos que causan dolor e incomodidad real a tu bebé.

💨 Señales de que NO es un llanto normal:

👉🏻Dificultad para respirar o ruidos al hacerlo.

👉🏻Tos frecuente o que suena como un silbido.

👉🏻Vómito o reflujo después de las tomas.

👉🏻Irritabilidad extrema que dura horas.

✅No te culpes, ni pienses que estás exagerando. La salud de tu hijo es lo primero. Mereces respuestas claras y la tranquilidad de saber que tu bebé no está sufriendo. ¡Podemos identificar la causa y aliviarlo!

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13/11/2025

🩵 BUEN FIN DE DESCUENTOS Y BIENESTAR

👩‍⚕️Detecta y trata a tiempo problemas respiratorios en tus hijos y aprovecha esta gran promoción por tiempo limitado.

¡Te espero en consulta!🤩

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Neumología pediátrica especializada en Universidad Nacional Autónoma de Mexico.
Certificada por el Consejo Nacional de Neumología

11/11/2025

💨✨ La salud respiratoria de tu hijo merece atención oportuna.
Aquí te comparto 4 razones por las que no debes pasar por alto una valoración pediátrica:

1️⃣ Tos o dificultad para respirar que se repite con frecuencia.
2️⃣ Alergias, gripes o bronquitis constantes.
3️⃣ Ronquidos o pausas al dormir.
4️⃣ Antecedentes de asma u otras enfermedades respiratorias.

👩‍⚕️ Una revisión a tiempo puede evitar complicaciones y mejorar su calidad de vida.
Recuerda: prevenir siempre será más fácil que tratar.

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03/11/2025

Tu peque necesita AGUA💦

El agua ayuda a regular su temperatura, mejora su concentración y mantiene sus vías respiratorias saludables. 🌤️

¿Mi consejo? 👩‍⚕️: En los más pequeños, ofrece sorbos frecuentes de agua (nada de refrescos o bebidas con azúcar).
🚨 Si notas boca seca, menos pañales o cansancio inusual, consulta con tu pediatra.

Comparte este post con otros papás y mamás — o envíalo a quien necesite recordarlo. 💙

[Apellido]

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27/10/2025

POV: Me acompañas un día de trabajo a mi consultorio 🤩

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30/08/2025

Y a todo esto... ¿Qué hace una neumóloga pediatra? 🤔

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26/08/2025

¡No te enfermes! 3 pasos para evitar contagios✅

Las enfermedades respiratorias se propagan fácilmente, pero con estos 3 pasos básicos puedes reducir el riesgo de contagio. ¿Tienes más dudas? ¡No dudes en contactarme!

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23/08/2025

La salud de tus peques siempre será mi prioridad. Agenda una cita conmigo y cuidemos de ella juntos👦👧

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20/08/2025

Agenda tu cita hoy si tu peque...

✅Tiene una tos recurrente.
✅Siente falta de aire al hacer esfuerzos mínimos.
✅Experimenta opresión en el pecho.

La salud respiratoria de los más pequeños es una inversión en tu calidad de vida.

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