psic. Fani Camacho

24/03/2026

¿Es válido enojarse con la pareja?😡

Si, en cualquier vínculo o relación pueden existir situaciones que causen enojo.

Lo que no es funcional es no saber regular correctamente esta emoción o usarla como justificación para ejercer violencia 💭

22/03/2026

SANAR ES UN PROCESO

11/03/2026

11/03/2026

Post con recordatorios para ti (o para alguien que te importe mucho) ✨️

Que tengas un buen día y recuerda que no estas exagerando.

07/03/2026

🫀A veces no lo llamamos estrés... solo decimos "estoy cansado", "es una racha" o "ya pasara".

Hay señales que tu cuerpo y mente te estan dando y normalizamos.🍂

03/03/2026

Toma el tiempo de analizar tus emociones, no es fácil gestionarlas, busca apoyo. ❤️‍🩹

28/02/2026

🤣

24/02/2026

¿Qué tipo de "difícil" eliges enfrentar?

Algunos te lastiman y otros te transforman 🌿

Debes identificar cuales soltar y cuales mejorar, sabiendo que siempre habrán momentos de dificultad.

21/02/2026

La ansiedad no es solamente sentir taquicardia o llorar.

Es recomendable buscar apoyo profesional si estás experimentando constantemente los síntomas🪻

21/02/2026

El autocuidado no solo es darse el tiempo para consentirse, hacer las cosas que nos gustan y hacer ejercicio.

Tambien puede ser incomodo, frustante y desgastante al inicio, porque estamos aprendiendo y trabajando en nosotros.

¿Qué emociones te genera el autocuidado?