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Psicóloga Irene Pérez

Casa
Mexico
Tuxtla Gutiérrez
Psicóloga Irene Pérez

Hola soy la psicóloga Irene Pérez, especialista en niños y adolescentes.

04/06/2025

Aléjate si no sientes que existe reciprocidad.

Con cariño
Psic. Irene Pérez

20/05/2025

Hoy es un día para recordar la importancia de la salud mental, la atención oportuna de un profesional hace la diferencia para poder vivir una vida sana.

¡¡¡ Muchas felicidades colegas !!!

Con cariño
Psic. Irene Pérez

30/04/2025

Cuida el trato que le das a las personas que están a tu alrededor.

Con cariño
Psic. Irene Pérez

14/03/2025

¿ Cómo vives tu vida?

Con cariño
Psic. Irene Perez.

04/02/2025

Cuida como te hablas, los pensamientos son cruciales para mejorar tu actitud.

Con cariño.
Psic. Irene Pérez

29/11/2024

Por amor a ti y a los que te rodean cuida tu salud mental.

Con cariño
Psic. Irene Pérez

11/11/2024

Invierte tiempo en identificar tus pensamientos, emociones y conducta.

Saber cómo y que sientes ayuda a poder resolverlos.

Con Cariño
Psic. Irene Pérez

29/10/2024

La salud es integral, es cada decisión que tomas en tu día a día para construir la mejor versión de ti.

Con cariño
Psic. Irene Pérez

10/10/2024

Día Mundial de la Salud Mental 2024

El Día Mundial de la Salud Mental se celebra el 10 de octubre de cada año, con el objetivo de crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental.

El tema de este año es “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”.

Los entornos de trabajo seguros saludables pueden actuar como un factor protector para la salud mental.

Las condiciones insalubres, como el estigma, la discriminación y la exposición a riesgos como el acoso y otras malas condiciones de trabajo, pueden plantear riesgos importantes que afecten la salud mental, la calidad de vida en general y, en consecuencia, la participación o la productividad en el trabajo.

Fuente: OMS

25/09/2024

Promueve hábitos saludables para cuidar tu salud mental y física.

Con cariño
Psic. Irene Pérez

10/09/2024

Habla de cómo te sientes, de lo que piensas, con quiénes consideres que son o pueden ser tus redes de apoyo.

Con cariño
Psic. Irene Pérez

06/09/2024

Para establecer límites es importante que conozcas lo que es importante para ti, lo que te agrada, desagrada, tus deseos, metas.

Con cariño
Psic. Irene Pérez

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Tuxtla Gutiérrez
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