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Médico Internista Dr. Miguel Angel Orrico Velazquez

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Médico Internista Dr. Miguel Angel Orrico Velazquez

Médico Internista en Tuxtla Gutiérrez. COFEPRIS
203301202A0127

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09/06/2025

Pocos saben que hay uno que protege… y otro que daña:
💙 El HDL es el “bueno”, ayuda a limpiar las arterias
⚠️ El LDL es el “malo”, se acumula y obstruye la circulación
📉 Cuando el HDL está bajo y el LDL alto, el riesgo cardíaco aumenta

🥗 Alimentación, genética y hábitos influyen en ese equilibrio. Por eso, conocer los niveles a tiempo es necesario. ¿Agendamos una valoración esta semana?

📱 961 363 9523

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02/06/2025

Poner atención a ciertas señales también es una forma de cuidarse. Alerta si:

🚶‍♂️ Subir escaleras cuesta más que antes
🛏️ El cansancio no se quita ni durmiendo
🦶 Se hinchan los tobillos sin razón aparente
😮‍💨 Falta el aire en momentos que antes eran fáciles
💓 El corazón late irregular o muy rápido en reposo

👉 Pero, ¡guarda la calma! Es una condición seria, pero tratable si se detecta a tiempo. No lo dejes pasar y agenda una consulta al:
📱 961 363 9523

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31/05/2025

🚭¿Sabías que el proceso de recuperación inicia desde las primeras horas después del último cigarro? Aquí te cuento algunos de los efectos positivos:

🕐 A las 24 horas, disminuye el riesgo de un infarto.
💨 En pocas semanas, se optimiza la circulación y la capacidad pulmonar.
😌 La tos y la falta de aire comienzan a reducirse.
🩺 La presión arterial se estabiliza.
🧠 A largo plazo, disminuye el riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

📌 Este 31 de mayo, en el Día Mundial Sin Tabaco, ¡nunca es tarde para tomar decisiones saludables!

📱 961 363 9523

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26/05/2025

🧬 Hay condiciones que no duelen… pero sí afectan en silencio. Esta, en particular, combina varios factores que elevan el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas graves.

📏 Aumento de grasa en la zona del abdomen.
🩺 Presión arterial por arriba de lo normal.
🩸 Triglicéridos o glucosa elevados en sangre.
📉 Niveles bajos de colesterol “bueno” (HDL).
🍩 Dificultad para perder peso, incluso con cambios en la dieta.

🚨 A veces no hay síntomas evidentes, pero sí consecuencias importantes. Entonces dime, ¿para qué día te agendo?

📱 961 363 9523

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19/05/2025

💓 Hay quienes creen que la presión alta siempre da síntomas… pero muchas veces no avisa. De ahí que se le llame el “asesino silencioso”.

Cuando da señales, estas pueden ser:

🎯 Dolor de cabeza frecuente o palpitante.
🌪️ Mareos, zumbido de oídos o visión borrosa.
💥 Sensación de opresión en el pecho.
💓 Latidos acelerados sin motivo aparente.
😰 Fatiga o dificultad para respirar.

👇 Una consulta a tiempo, orienta y cuida el corazón. Este 17 de mayo, Día Mundial de la Hipertensión, es un buen momento para revisarse. Contáctame al:

📱 961 363 9523

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12/05/2025

☕ Hay días en los que, por más cargado que esté, no hace efecto. Cuando eso pasa seguido, vale la pena considerar si se trata de hipotiroidismo.

Estas señales pueden estar relacionadas:

💤 Cansancio constante, aunque se duerma bien.
📈 Aumento de peso sin una explicación clara.
🥶 Sensación de frío todo el tiempo.
🧴 Piel seca, caída de cabello o uñas frágiles.
😔 Cambios en el estado de ánimo, tristeza o apatía.

🤔 ¿Se repite más de uno? Es momento de hacer una revisión a esta glándula agendando una consulta al:

📱 961 363 9523

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10/05/2025

🌸 Hoy celebramos a quienes dan amor sin medida, fuerza en los días difíciles y alegría en cada momento.
💐 Gracias por cada abrazo, cada consejo y cada sacrificio. ¡Que este día refleje lo valiosas que son siempre y se sientan más amadas que nunca!

📱 961 363 9523

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28/04/2025

🛑 El consumo excesivo de alcohol no sólo causa resacas, pues con el tiempo puede derivar en cirrosis hepática, una enfermedad en la que el hígado se llena de cicatrices y pierde su funcionalidad.

🚨 Señales de alerta que no debes ignorar:

⚠️ Cansancio extremo y pérdida de peso.
💛 Color amarillento en piel y ojos (ictericia).
💧 Retención de líquidos en piernas o abdomen.
🤢 Náuseas, vómitos y pérdida de apetito.
🩸 Sangrados fáciles o aparición de moretones sin motivo.

🍻📅 Si crees que “una no es ninguna”, ya podría ser momento de pensarlo dos veces. La detección temprana siempre tiene algo importante que decir. Agenda una consulta y revisemos tu salud.

📱 961 363 9523

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21/04/2025

🛑 Seamos sinceros… En México, ¡es el pan de cada día! Entre salsas, picante y comida callejera, es más común de lo que crees. Pero ¡no es normal vivir con molestias!

🚨 Aquí hay algunas señales para detectarla:

🍽️ Ardor o dolor en la boca del estómago después de comer.
🤢 Náuseas constantes o sensación de llenura rápida.
💨 Reflujo ácido que sube hasta la garganta.
🌙 Molestias nocturnas que arruinan el descanso.

📆🤔 ¿Hasta cuándo vas a aguantar? Las señales de alerta pueden volverse crónicas, e incluso convertirse en problemas más graves. ¡No esperes a que empeore! Escríbeme para reservar una consulta.

📱 961 363 9523

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14/04/2025

📌 ¿No te sientes al 100 %? Como especialista en medicina interna, puedo ofrecer un enfoque integral que aborde diversas áreas de la salud.

🔍 ¿Qué puedo hacer por ti?

✅ Valoración preoperatoria
❤️ Atención y tratamiento de enfermedades crónicas
🦠 Manejo de patologías infecciosas
🚨 Urgencias médicas
📊 Realización e interpretación de estudios

📅👨‍⚕️ ¡Tu salud no puede esperar! La prevención y el tratamiento oportuno son los componentes para sentirse al 110 %. Así que dime, ¿para qué día te agendo?

📱 961 363 9523

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07/04/2025

📌 La salud no espera, así que cada decisión cuenta. Prevenir, detectar y actuar a tiempo puede hacer la diferencia en el bienestar.

🔎 Cuidarse no sólo es ir al médico cuando algo duele, sino adoptar hábitos que fortalecen el cuerpo cada día.

👇 Por eso, mi pregunta es: ¿si tuvieras que cambiar algo de tu rutina para cuidarte, qué sería? Déjalo en los comentarios.

📱 961 363 9523

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31/03/2025

👌 Es mucho más que una cuestión estética, se trata de descansar y disfrutar con salud. Alcanzar un equilibrio corporal de manera adecuada ayuda a prevenir enfermedades como diabetes, hipertensión y problemas cardíacos.

💡 Con un plan personalizado, se pueden lograr cambios reales sin poner en riesgo el bienestar.

🍎 La buena alimentación y estrategias adecuadas ayudarán a alcanzar el peso ideal, mientras se disfruta del proceso de forma guiada.

📅 ¡Aprovecha esta temporada para dar el primer paso! Agenda un control y prepárate para vivir unas vacaciones con seguridad y vitalidad.
📱 961 363 9523

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