Psyco Búnker

26/09/2025

Este sábado 27 de septiembre a las 4:30 pm se realizará el taller: Aprendiendo a cuidar de mí; resiliencia emocional y manejo del estrés, un espacio que hemos preparado con mucho cariño para ustedes.

Será un momento de reflexión, relajación y crecimiento personal para fortalecer nuestro bienestar.

✨ Les pedimos confirmar su asistencia para poder organizar todo y que sea una experiencia significativa para todos.

ABIERTO A TODO PÚBLICO✨

Si quieres traer invitados también puedes ❤️‍🔥

20/09/2025

Este fin de semana en Búnker queremos abrir un espacio para hablar, aprender y sanar juntos:

✨ Sábado 20 – 4:30 pm
Taller “Abrazando el Proceso” – teoría y práctica del duelo.
Un lugar seguro para comprender lo que sentimos y descubrir formas prácticas de caminar acompañados.

✨ Domingo 21 – 5:00 pm
Tema: Duelo.
Un mensaje de fe y esperanza para seguir adelante, incluso en medio del dolor.

📍 Búnker Tux – Entrada libre
Parte de la campaña SAD: Soledad, Abandono, Duelo
💌 No tienes que vivirlo solo. Aquí hay un lugar para ti.

18/09/2025

Perder duele… no solo cuando decimos adiós a alguien que amamos, también cuando se rompe un sueño, una relación o una etapa de la vida. 💔 Y a veces, en medio de ese dolor, sentimos que nadie nos entiende o que no hay salida.
Este taller es un espacio seguro donde podrás hablar, aprender y sanar poco a poco. ❤️‍🩹

Aquí descubriremos juntos:
💭 Qué es el duelo y por qué lo vivimos de formas distintas.
🔖Las etapas naturales de este proceso.
🤝 Dinámicas prácticas que nos ayudan a soltar y sentirnos acompañados.
Este encuentro forma parte de la campaña SAD (Soledad, Abandono y Duelo) de Búnker, y está abierto a todo público. Queremos acompañarte para que, aun en medio del dolor, puedas encontrar consuelo y esperanza. ✨

📅 Sábado 20 de septiembre – 4:30 pm
📍 Búnker Tux
🔑 Entrada libre

10/09/2025

A veces el dolor es tan grande que creemos que no vale la pena seguir. Tal vez lo has pensado, o conoces a alguien que está luchando en silencio.

Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, queremos recordarte algo: no estás solo, tu vida tiene valor, y la esperanza aún existe. 💛

Si estás pasando por un momento difícil:
🗣️Habla
🤳🏾Busca ayuda
🧎🏾‍♀️‍➡️No te quedes callado.

Y si conoces a alguien en esa situación:
👭🏾Sé compañía
🧏🏼‍♀️Escucha
🫂Ofrece tu presencia.

Este mes, en nuestra campaña SAD en Búnker, hablaremos de lo que muchas veces callamos: la soledad, el abandono y el duelo. Porque creemos que la fe y la salud mental pueden caminar juntas.

Hay un lugar para ti. 💛

13/10/2024

09/10/2024

Este sábado 12 de octubre tendremos nuestro último taller de la Campaña S.A.D. 🫀BUSCANDO MI RAZÓN DE VIVIR🫀 éste será un TALLER CREATIVO y en donde podremos escucharnos en comunidad.
¡Te esperamos!

⏰6:00 PM
📍Búnker (18 pte esq 6 sur col. Xamaipak)

03/10/2024

Gracias a todos los que asistieron
A Primeros Auxilios Psicológicos
Impartido por el equipo
⛑️🩹❤️‍🩹

Recuerda que nuestra última actividad es
El domingo 13 de octubre llamada Rock4life 🖤

24/09/2024

Los Primeros Auxilios Psicológicos son el paso inicial de atención ante una crisis; aprender un poco de ellos es una tarea fundamental para restablecer el bienestar de las personas. ❤️‍🩹 Por eso, como parte de nuestra campaña S.A.D. Queremos invitarte al taller de “PAP/Cuidando tu salud mental“ que estaremos impartiendo este sábado 28 de Septiembre a las 6 pm.

📍Búnker (18 pte esquina 6a Sur. Colonia Xamaipak)

Si tienes alguna duda puedes escribirnos.

20/09/2024

Te presentamos las actividades de la semana🖤✨
Sábado de película WILDFLOWER 6:30 pm
Domingo tema GENTE ROTA 5 pm

📍Búnker 18 pte esq. 6a sur col. Xamaipak

13/09/2024

Está por comenzar nuestro mes S.A.D., pronto más información.

23/03/2024