Psicóloga Alejandra González Coutiño

Casa
Mexico
Tuxtla
Psicóloga Alejandra González Coutiño

Acompañamiento profesional para aquellos que requieran un poco de ungüento para el alma...

22/04/2026

Gracias a cada corazón que se abrió en este hermoso taller.

🩷❤️🧡💛🩵💜

💔=❤️‍🩹 “Sanando el Corazón” fue un espacio de conexión, aprendizaje y emociones profundas que nos recordó que sanar también se hace en compañía.

Y sí… ¡tenemos nueva fecha para quienes desean ser parte de esta experiencia!

💜30 DE MAYO

16/04/2026

“¿Te quedaste con ganas de vivir este taller?👀

💜💜 Abrimos nueva fecha para que no te lo pierdas.”💜💜

16/04/2026

No odias tu cuerpo…
odias cómo te sientes contigo.
Y mientras sigas intentando cambiar tu cuerpo sin mirar eso, nada va a ser suficiente.
Tu cuerpo no es el problema.
Es la forma en la que aprendiste a mirarte ❤️ ❤️💞❤️

14/04/2026

¿Cómo sabré que he sanado la@relación con mi cuerpo? Cuando dejes de exigirte perfección en él y aprendas a disfrutar el habitarlo estarás ahí… te dejo un ejercicio para aprender a conectar con tu cuerpo El Arbol: Centro de Desarrollo Integral

14/04/2026

“No es que ya no sepamos pensar… es que hoy reaccionar rápido tiene más recompensa que razonar profundo. Y eso está moldeando cómo convivimos.”

13/04/2026

Cada pensamiento activa una red neuronal, pero lo que realmente la fortalece es la repetición.🧠🔁🧠🔁🧠🔁🧠

12/04/2026

Pensar, implica un paso más incómodo:
es dudar de ti mismx, cuestionar tus propias ideas, preguntarte:
¿Por qué creo esto?
¿De dónde viene esta opinión?
¿Es realmente mía o la heredé?
¿Podría estar equivocadx?

10/04/2026

Conocernos y comprender las circunstancias trae consigo cierta responsabilidad, pero si aún así, decidimos no hacerlo o hacer lo que es dañino ¿de qué sirve?

08/04/2026

Sal del modo víctima, porque victimizarse únicamente disminuye tu posibilidad de respuesta ante la vida, entonces, sí, validemos tu experiencia pero, ¿qué quieres hacer con ello?

04/04/2026

🧐No reaccionas solo a lo que pasa,
sino a lo que crees que significa…
y luego tus emociones lo “confirman”.

30/03/2026

Callarte para encajar muchas veces implica dejar de expresar lo que piensas, sientes o necesitas solo para ser aceptada o evitar conflicto. Y cuando eso se vuelve constante, sí puede sentirse como una forma de traicionarte, porque estás priorizando la aprobación externa sobre tu autenticidad.

🫢Pero no todo silencio es traición. A veces callar también es:

🫶una forma de elegir tus batallas
🫶autocuidado en ciertos contextos
🫶una decisión consciente, no una imposición

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