Pro · mente

12/07/2021

Tú decides

12/07/2021

Ahora floto..😃

19/03/2020

Las interminables noticias sobre el coronavirus y los cambios que hemos hecho en nuestro día a día, afectan nuestra salud mental. Descubre a continuación cómo proteger tu bienestar emocional de la pandemia del coronavirus:

La crisis provocada por el nuevo coronavirus ha sumido al mundo en la incertidumbre y eso puede ser agravar la situación de quienes padecen de ansiedad. Estos son algunos consejos para proteger tu salud mental durante el brote de coronavirus.

17/03/2020

Recuerda que un sueño no se convierte en realidad por arte de magia. Este se convertirá en realidad con esfuerzo, determinación y trabajo duro. ✅💪

12/03/2020

Los hobbies pueden ayudarte a llevar una salud mental sana, además de ser un medio para combatir la ansiedad.

11/03/2020

La vida es un cambio que tenemos que asumir de forma positiva, porque de ello depende nuestro crecimiento.

10/03/2020

Dejemos a un lado el miedo, a la incertidumbre. 💪

07/03/2020

Pequeñas acciones como dormir bien😴, pueden mejorar enormemente tu salud emocional. 😉

04/03/2020

En definitiva, el aprendizaje tiene involucrado un factor emocional con el que el cerebro termina realizando asociaciones. Es decir, que una persona va a querer repetir cualquier situación parecida a una experiencia positiva, y las experiencias negativas serán evitadas.

Tiziana Cotrufo y Jesús Ureña llegan a la colección de Neurociencia y Psicología de EL TIEMPO.

03/03/2020

Elegir una pareja es una de las decisiones mas grandes de tu vida, elige sabiamente ❤️💡

28/02/2020

Si quieres mejorar tu capacidad de aprendizaje, leer sobre distintos temas te puede ayudar. Aquí te dejamos una recomendación 👇