Psic.Araceli Carrizales

19/07/2025

A veces no hacen falta palabras para saber cómo nos sentimos.
Las emociones también se notan en el cuerpo, como cuando nos ponemos colorados al sentir pena o timidez.
🌱 Comprender lo que pasa en nosotros es el primer paso para aprender a expresarlo.

En los espacios terapéuticos con niños, aprendemos que todas las emociones tienen sentido… incluso las que se ven en la cara. 😊

17/07/2025

✨ A veces lo único que necesitas es una pausa.
Un respiro profundo.
Un recordatorio de que no tienes que tenerlo todo resuelto hoy.

🌿 Date permiso de ir lento.
De sentir. De volver a ti.

13/07/2025

🌿 Cuidar tu salud mental también es una forma de quererte.

Si estás lista para empezar a escucharte, sentir con más calma o simplemente tener un espacio solo para ti, la terapia puede ayudarte a hacerlo con acompañamiento, sin prisa y sin juicio.

🧡 Aquí estoy para caminar contigo.

12/07/2025

El 14 y 15 de junio tuve la oportunidad de asistir al en CDMX.

Cada espacio, cada palabra y cada experiencia me recordó que seguir formándome es una forma de cuidar mejor a quienes llegan a este espacio buscando acompañamiento.

🌿 Me llevo herramientas, inspiración y la certeza de que el compromiso con el otro también se nutre desde la formación constante.

📜 Diploma al final ✨

06/07/2025

🌿 Un espacio donde no tengas que explicarte tanto,
donde puedas soltar sin culpa,
y empezar a mirarte con más suavidad.

Ofrezco sesiones de psicoterapia emocional y arteterapia para mujeres que quieren reconectar consigo mismas, entenderse y sentirse más acompañadas.

📍Presencial en Saltillo y también en línea.
📩 Escríbeme si sientes que es momento de cuidar de ti.

05/07/2025

🎨 A veces lo que sentimos no se puede explicar con palabras.
La arteterapia abre un espacio para expresarte desde el color, el trazo, lo simbólico.
No se trata de saber dibujar, sino de sentirte segura para explorar lo que llevas dentro.

🌿 Acompaño procesos emocionales desde lo creativo, lo humano y lo suave.

03/07/2025

A veces te olvidas.
De ti.
De cómo se siente respirar sin prisa.
De lo que te gusta, más allá de lo que necesitan los demás.
De lo que eras antes de que todos dependieran de ti.

Pero tú también eres raíz.
Y mereces agua, sol, espacio para crecer.

No eres egoísta por quererte.
Eres sabia por reconocer que tú también importas.

Porque cuando mamá está bien…
No solo florece ella.
Florece todo lo que la rodea.

🌿 En Lapislázuli creemos en el poder de reconectar contigo misma, desde la calma, el arte y la emoción.

27/06/2025

✨La psicoterapia también puede ser creativa, suave y profundamente transformadora.

Desde el arte, el juego y la palabra, acompaño a mujeres, mamás, adolescentes y niños en procesos emocionales que merecen ser vistos con respeto y cuidado.

🎨 Ofrezco sesiones individuales y talleres enfocados en:
— Ansiedad, autoestima y duelo
— Dificultades escolares y emocionales
— Expresión emocional, atención y hábitos positivos
— Fortalecimiento de habilidades sociales

Cada proceso es único. Aquí hay espacio para lo que sientes.
💬 Si quieres saber más o agendar una sesión, escríbeme por DM.

25/06/2025

A veces lo que vemos desde fuera parece bonito, funcional, “superado”.
Pero sanar no siempre luce brillante. A veces es llorar en silencio, poner límites por primera vez, o dejar de cargar lo que no te corresponde.

No siempre se ve bien, pero cura.

Porque sanar también es incomodidad, desorden, ruptura…
Y aún así, es uno de los actos más valientes que puedes elegir.

🌿 Dale tiempo a tu proceso. Lo que duele hoy, también puede sostenerte mañana.

22/06/2025

01/03/2023

💪🏻✨ mente y cuerpo son uno solo

14/02/2023

Cuando se habla de "una cosa" , lo habitual es que quien no vive "esa cosa" se sienta como un bicho raro que algo mal está haciendo con su vida.

Quiero recordarte que el AMOR esta presente en tu vida en muchas cosas: contigo mismo, con tus amigos, tu familia, con tus pasiones, con las personas que te dan buena vibra; el amor esta en las flores y los animales y en los recuerdos que han dejado los que se han ido.

Celebra hoy el amor en cualquiera de sus presentaciones !!😀

Etiqueta con quienes celebras hoy y todos los días el amor del bueno ❤️🤲