Dra Karina Martinez

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Dra. Karina Berenice Martínez Chavarria
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01/11/2024

El otoño puede ser una época desafiante para las personas con psoriasis, ya que los cambios en el clima y la disminución de la luz solar pueden desencadenar o empeorar los brotes. Sin embargo, pueden seguir los cuidados adecuados para tener una piel más saludable esta temporada.

Recordaras que te comente que la psoriasis es una enfermedad crónica de la piel que acelera el crecimiento de las células cutáneas, causando manchas rojas y escamosas que pican. Se cree que es un problema del sistema inmunitario con un componente genético.

Para controlar los brotes que puedes tener ante el ambiente más seco en otoño, te recomiendo:

🟣 Manten tu piel hidratada: Usa cremas espesas y aceites corporales. Báñate con agua tibia y usa humidificador.
🟣 Protege tu piel del sol: Sigue usando protector solar a diario.
🟣 Ropa cómoda: Usa prendas holgadas de algodón.
🟣 Sigue tu tratamiento: No lo cambies sin consultar a tu dermatólogo. Considera la fototerapia.

👉Cualquier duda sobre esta y otros padecimientos , manda un DM👈
📱(81) 3104.9181 | 📞(81) 3416.7543 | 📩 dra.karinamtzc@gmail.com
📍Plantas del Uro #270 Col. El Uro
IG: .karinamtzc 👩🏼‍⚕️

Dra. Karina Berenice Martínez Chavarria
Dermatóloga Oncológica | Quirúrgica | Estética
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31/10/2024

Es una infección común causada por hongo que hace una erupción cutánea roja, escamosa y con picazón. A menudo tiene forma de anillo, con un borde elevado y un centro claro.🥼

Se contagia al tener contacto con alguien infectado o con objetoscontaminado como la ropa, por lo que es recomendable mantener tu ropa limpia y seca y no compartir onjetos personales.

Para prevenirla es necesario visitar a tu dermatologo para conocer que medicamentos puede aplicarte para combatir esta infección

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30/10/2024

Ya te he hablado de la rosácea y como es una afección crónica de la piel que causa enrojecimiento, rubor, granos y vasos sanguíneos visibles en el rostro.

Como otras enfermedades de la piel, existen ciertos desesncadenantes que, si la tienes latente, hara su efecto en poco tiempo.

Algunos desencadenantes comunes son:

🟣 Alimentos como alcohol, comidas picantes, bebidas calientes, cafeína.
🟣 La Exposición al sol, viento, frío extremo.
🟣 El Estrés o ansiedad
🟣 LosCosméticos irritantes, jabones fuertes o exfoliantes agresivos.
🟣 Algunos medicamentos pueden empeorar la rosácea.

Cada paciente reacciona diferente a cada desencadenante, por lo que te recomiendo que lleves un díario para conocer que es exactamente lo que desencadena tu rosacea.

¿Quiieres saber más?

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:00 hrsjueves, 24 de octubre de 2024

29/10/2024

¡Prevenir es mejor que lamentar! 😉

Aunque no notes nada extraño en tu piel, visita a tu dermatóloga favorita una vez al año.
Un chequeo a tiempo puede detectar problemas y prevenir enfermedades. 👩‍⚕️

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26/10/2024

¡El embarazo es una etapa de increíbles transformaciones, y tu piel no es la excepción! 🤰✨ Los cambios hormonales pueden traer consigo algunas sorpresas:

🟣 Brillo del embarazo: El aumento del flujo sanguíneo puede darle a tu piel un aspecto radiante. ✨
🟣 Estrías: Son comunes debido al estiramiento de la piel. Mantenla hidratada con cremas ricas en vitamina E y aceites naturales. 튼
🟣 Cloasma: Manchas oscuras en el rostro, también conocidas como ""máscara del embarazo"". Usa protector solar a diario para prevenirlas. ☀️
🟣 Acné: Los cambios hormonales pueden provocar brotes. Limpia tu rostro con productos suaves y consulta a tu dermatólogo si es necesario.
🟣 Sensibilidad: Tu piel puede volverse más sensible. Opta por productos suaves e hipoalergénicos.

Puedes darle seguimiento de tu piel durante el embarazo con tu dermatologa favorita 😉

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23/10/2024

El otoño puede ser una época difícil para las personas con eczema, ya que el aire frío y seco puede empeorar la resequedad, la picazón y la irritación

Para evitar la resequedad, te recomiendo aplicarte tu crema hidratante con mayor frecuencia en especial en los días más fríos de la estación.
Evita bañarte con agua caliente, opta por agua tibia durante unos 10 minutos para no acumular humedad en tu piel. También procura proteger tu piel bien del frio para evitar que el eczema pueda empeorar de alguna manera.

Por último, no abuses de la calefacción en casa, ya que el ambiente puede resecarse, similar al exterior. Para evitar un poco de esto, puede utilizar un humificador.

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19/10/2024

La foliculitis es una inflamación o infección de los folículos pilosos, esos pequeños sacos donde crece el vello. Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero es más común en áreas donde se afeita, roza con la ropa o suda mucho, como la barba, las piernas, axilas o ingle.

Para prevenirla es importante:

🟣 Mantrener una buens higiene: lavado de piel diario, exfoliar con suavidad y un secado correcto
🟣 Cuidado al afecitarte: Usa rasurtadora o rastrillo bien afilado, suaviza la piel antes de hacerlo y afeita en dirección al crecimiento del vello
🟣 Cuida la ropa que usas: Permite que la piel respire utilizando ropa adecuada y no en exceso ajustada. También, asegurate de quitartela después de hacer ejercicio, ya que el sudor acumulado por varias horas afectara tu piel

✨Recuerda: Si la foliculitis no mejora con medidas de cuidado personal, o si presentas síntomas como fiebre, dolor intenso o pus, consulta a tu dermatologo de inmediato.

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18/10/2024

El estrés afecta tu piel ¡y mucho! 🤯

Cuando estás estresado, tu cuerpo libera hormonas como el cortisol que puede causar brotes de acné.
A su vez, el estrés puede afectar el envejecimiento prematuro, debido a que disminuye la producción de colágeno y elastina responsables de la firmeza y elasticidad

También, el estrés hace que tu piel sea más reactiva, volviendola sensible y aumentando su tendencia a irritarse. Incluso puede que te afecte para rascarte, dejando tu piel aun más irritada.

Analiza tu nivel de estres para conocer si es el responsable de las afecciones y, sea cual sewa la causa, busca disminuirlo para mantenerte sano a ti mismo y a tu piel.

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17/10/2024

🛡️ ¡Prevenir es mejor que lamentar! Protege tu piel del sol y evita la aparición de manchas.

¡Tu piel te lo agradecerá! 😉

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15/10/2024

Todos somos la Barbie Guía cuando acaba consulta 😂💖

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11/10/2024

¡Agua tibia para una piel feliz! 😊

Si tienes dermatitis atópica, el agua caliente puede resecar e irritar tu piel, opta por el agua tibia en tus baños estos días más frescos

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10/10/2024

La prevención del cancer es fundamental para tener una piel saludable.

Te compato 4 sencillos consejos para mantenerte prevenid@ contra esta enfermedad

Recuerda que aunque el mes de mayo es el mes de la lucha contra el cancer de piel, es importante que el cuidado y la prevención se mantenga todo el año

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