Claudia Montesinos Abrego

Claudia Montesinos Abrego En esta página podrás encontrar hábitos, recetas, motivación, tips, belleza, actividad física y más para llevar un estilo de vida más saludable

“No creo tener de su talla” yo dije “¿¡otra vez!?”Pero ahora es porque no tienen tallas tan chiquitas 😆😉😊 Hoy me pude po...
09/09/2025

“No creo tener de su talla” yo dije “¿¡otra vez!?”Pero ahora es porque no tienen tallas tan chiquitas 😆😉😊 Hoy me pude poner un traje regional en mis propios términos. Dejé en el pasado las dietas y tengo nuevamente el control sobre mi y mi felicidad.

Yo con 44.8kg. Esta foto 📷 es tan diferente y dice tantas cosas con la publicación anterior, donde les cuento como contaba calorías. Ahora ¡estoy disfrutando de la comida que tanto me gusta¡
Hoy ya no me da miedo comer al contrario ¡¡¡la disfruto¡¡¡ Hice las pases con la comida y sobretodo conmigo, con mi cuerpo. Así que con estas fotos quiero decirte a ti...✨si tú que estás leyendo esto, ✍🏻que estás dudando si pides información o no, si seguir o no, 👀 que te preguntas “¿Será cierto? ¿De verdad no hacen otra cosa? ¿cuánto tiempo⏳ me tomará?”, que no te gusta lo que ves en el espejo, que estás a punto de rendirte... te quiero decir:

✔️SÍ SE PUEDE✔️

Claro que se puede, en mi y en ti, no hay NINGUNA diferencia, si yo pude, tú también.💪🏻

Habrá quién te diga “Necesitas de mucha mucha mucha PACIENCIA... paciencia porque nada que valga la pena viene fácil.” Pero yo le agregaría lo más importante: SE NECESITA DE MUCHO AMOR POR TI.
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AMOR porque van a haber días en los que no hallarás motivación por ningún lado. El amor por ti es lo que definirá tu fortaleza 💪🏻y tus ganas de cambiar, esos días, son los que realmente cuentan, y déjame decirte que al terminar, sentirás más amor por ti. 🤩✨.

CONSEJO:
No te preguntes cuanto te tomará⏳... solo hazlo, ámate, cuídate y cada día ponte un reto nuevo✨ los cambios vienen desde adentro hacia afuera, y si no cambias lo qué hay por dentro... lo de afuera jamás se verá reflejado.
Siempre he dicho que la mentalidad tiene muchísima importancia en este proceso... así que SE PACIENTE, confía en ti, tú puedes💪🏻❤️

Ahora tengo 54 años y me siento más feliz que nunca de lo que veo en el espejo ¡¡¡SÉ lo que es este proceso de reencuentro!!!

Enamórate de cuidar de ti.❤️✨ yo te acompaño, yo te digo como.

¡Que está vida se trata de celebrarla!

¡PARA DE SUFRIR Y DISFRUTA DE LO QUE TANTO TE GUSTA! ¡LIBERATE!

SI UNA PUEDE TODAS PODEMOS

En el primer comentario mi festejo hace unos años
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Claudia Montesinos Abrego


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No podía seguir creyendo que por poner mi mano en mi vientre lo iba a tapar.Yo con 93 kg. Durante muchos años tuve que l...
09/09/2025

No podía seguir creyendo que por poner mi mano en mi vientre lo iba a tapar.

Yo con 93 kg. Durante muchos años tuve que lidiar con las tallas y la ropa, y eso muchas veces implicó salir frustrada de un vestidor.
De mi ropa el 95% era mandada hacer, porque no encontraba ropa de mi talla o de maternidad.
Como esta, llegué a la tienda de alquiler de trajes y me dijeron “¿Es para usted? No tenemos de su talla ”Era entendible, yo usaba ropa de maternidad XXL y en tiendas como Zara ni de chiste entraba. Y a los lugares donde sí entreba, el solo hecho de verme en el espejo del vestidor o tener que decirle a la señorita “Sí gracias, pero no me gustó mucho” después de que me preguntara “¿Le gusto?, ¿Le quedó?” cuándo en realidad a veces no me subía ni a las rodillas o en verdad no me gustaba porque me veia mal mal mal.

Así que llegó el momento de ir a ver a Rafaela, la señoraque fue mi salvación; pues ya no tenía que ver las tallas, solo llevaba la tela y le decía “¿puede ir mas sueltesito de aqui?” ¡Obviamente para según yo cubrir la panza!
Este traje que traigo puesto me lo tuvo que hacer la señora Rafaela porque no encontré ningún traje regional que me quedara.
Lo peor fue cuándo me di cuenta que incluso esa ropa ya no me cerraba o empezaba a romperse. Después de eso era evitar salir a cualquier lado ¿qué me iba a poner? Si a parte ya parecía yo retrato. Y así poco a poco mi sobrepeso me fue limitando hasta que llegó al tema más importante, el de la salud.

Y a ti ¿te ha pasado? ¿te identificas conmigo? ¿cuál ha sido el momento más incómodo en un día de compras?

Te leo...

Y en la siguiente publicación te digo cómo va mi historia.
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Busca lo mejor en los demás... y encontrarás lo mejor de ti 😉Te ayudamos a desempolvar ese viejo armario. Ponte ese vest...
09/09/2025

Busca lo mejor en los demás... y encontrarás lo mejor de ti 😉

Te ayudamos a desempolvar ese viejo armario. Ponte ese vestido que te hacía sentir única, ¡hazte fotos!�Y sobre todo, ¡acuérdate siempre de sonreír!�¡Borrón y SONRISA nueva! De eso se trata...�No digo que sea fácil, ni que la sensación sea inmediata, pero valdrá la pena.
�Así que, no esperes más.

¡LIBERATE! 💃
💲500.00 MXN

📦 Si no hay distribuidor en tu zona, puedes hacer tu compra directo en nuestra página web

Algunos de sus beneficios:
✅ Adelgazas mientras duermes.�✅ Quema grasa corporal durante la noche.�✅ Libera la grasa acumulada por años.�✅ Al mes comenzarás a notar el cambio de talla, una vez eliminada la grasa desprendida.�✅ No necesitas hacer ejercicio. 🏃‍♀️🏊‍♂️�✅ No necesitas hacer dieta. 🍮🍫🍟�✅ Reduce la ansiedad por comer.�✅ Mejora tu digestión.�✅ Ayuda a metabolizar la grasa corporal (¡quemas grasa!).�✅ Como no absorbes nueva grasa de los alimentos, tu cuerpo consume la que ya tienes almacenada.�✅ Es 100% natural 🍃, por lo que no interfiere con medicamentos 💊💉�✅ Puedes consumir alcohol sin problema. 🍸🍺🍻�
✅ No causa rebote, ya que no estás haciendo dieta restrictiva.
🚫 No apto para embarazadas ni mujeres en periodo de lactancia. 🍼

¿Te animas a dar el primer paso? 💪�¡Esperamos tu mensaje! 🩷🩷


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Leticia con 66kg hoy con su 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ comiendo todo lo que le gusta 🍲🌯🥐🥞🥙 y cumpliendo su propósito.En el primer co...
09/09/2025

Leticia con 66kg hoy con su 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ comiendo todo lo que le gusta 🍲🌯🥐🥞🥙 y cumpliendo su propósito.
En el primer comentario sin 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚 𝙋𝙡𝙪𝙨®️


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Leticia con 113.5kg cuándo no conocía 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️  quieren ver como luce hoy?En el primer comentario hoy con 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚...
09/09/2025

Leticia con 113.5kg cuándo no conocía 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ quieren ver como luce hoy?
En el primer comentario hoy con 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️


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Vanesa con 50kg hoy con su 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ comiendo todo lo que le gusta 🍲🌯🥐🥞🥙 y cumpliendo su propósito.En el primer com...
09/09/2025

Vanesa con 50kg hoy con su 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ comiendo todo lo que le gusta 🍲🌯🥐🥞🥙 y cumpliendo su propósito.
En el primer comentario sin 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚 𝙋𝙡𝙪𝙨®️


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Vanesa con 69kg cuándo no conocía 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️  quieren ver como luce hoy?En el primer comentario hoy con 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨...
09/09/2025

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María Magdalena con 59kg hoy con su 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ comiendo todo lo que le gusta 🍲🌯🥐🥞🥙 y cumpliendo su propósito.En el p...
09/09/2025

María Magdalena con 59kg hoy con su 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ comiendo todo lo que le gusta 🍲🌯🥐🥞🥙 y cumpliendo su propósito.
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María Magdalena con 102 kg cuándo no conocía 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️  quieren ver como luce hoy?En el primer comentario hoy con 𝙇...
09/09/2025

María Magdalena con 102 kg cuándo no conocía 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ quieren ver como luce hoy?
En el primer comentario hoy con 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️


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Araceli con 135lb  61kg hoy con su 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ comiendo todo lo que le gusta 🍲🌯🥐🥞🥙 y cumpliendo su propósito.En el pr...
09/09/2025

Araceli con 135lb 61kg hoy con su 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ comiendo todo lo que le gusta 🍲🌯🥐🥞🥙 y cumpliendo su propósito.
En el primer comentario sin 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚 𝙋𝙡𝙪𝙨®️


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🇺🇸 Araceli con 175lb 79.3kg cuándo no conocía 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️  quieren ver como luce hoy?En el primer comentario hoy con ...
09/09/2025

🇺🇸 Araceli con 175lb 79.3kg cuándo no conocía 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️ quieren ver como luce hoy?
En el primer comentario hoy con 𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️


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Tu mente no te cree porque ya muchas veces dijiste “mañana empiezo”… y no empezaste.Recupera tu confianza cumpliéndote l...
09/09/2025

Tu mente no te cree porque ya muchas veces dijiste “mañana empiezo”… y no empezaste.
Recupera tu confianza cumpliéndote lo que prometes.


#𝙇𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙋𝙡𝙪𝙨®️

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