Dra. Jaqueline López González

20/05/2026

Hoy celebramos a quienes acompañan procesos invisibles, a quienes ayudan a poner en palabras lo que muchas veces duele en silencio 🧠✨

Gracias a las psicólogas y los psicólogos
que nos ayudan a construir una mejor relación con nosotras y nosotros mismos, a trabajar heridas y traumas, a entender nuestras emociones y a desarrollar herramientas para vivir con más bienestar y autocuidado.

Gracias por crear espacios seguros, humanos y empáticos, donde sanar también significa escucharnos, comprendernos y acompañarnos sin juicios.

La salud mental también es salud.
Y acompañarla transforma vidas 🤍

Feliz Día Nacional de las Psicólogas y los Psicólogos ✨

18/05/2026

🌸 La menstruación también es salud, educación y acompañamiento. 🌸

Por eso, he creado un ciclo de talleres presenciales pensados para aprender desde el respeto, la empatía y el autocuidado.

✨ Espacios seguros, dinámicos y basados en evidencia donde hablaremos de menstruación sin miedo, mitos ni vergüenza.

📍Nos vemos en xiipaal 🎨

🩸 Taller para niñas y cuidadoras
“Mi ciclo, mi cuerpo y mi salud: conociendo mi menstruación”
📅 Domingo 24 de mayo | 5:00 PM

🤝 Taller para hombres y acompañantes
“Entender para acompañar: menstruación sin estigma”
📅 Domingo 31 de mayo | 5:00 PM

💡 Tendremos:
✔ actividades artísticas y dinámicas
✔ educación menstrual clara y accesible
✔ materiales incluidos
✔ kit menstrual
✔ snack y bebida
Porque hablar de menstruación también es hablar de salud, dignidad y comunidad. 🌺

📍Cupo limitado
📲 Informes e inscripciones:
9831851464
9851056233

18/05/2026

✨ Maternar sin olvidarte de mí✨

Ser mamá es un acto de amor inmenso… pero también es importante recordarte a ti misma dentro de ese proceso 💛

Te invitamos a este taller donde hablaremos sobre cómo maternar desde el amor propio, el autocuidado y el equilibrio emocional. Un espacio pensado para ti, para reconectar contigo y cuidar de tu salud integral.

💫 No te pierdas la oportunidad de dedicarte un momento para ti y tu bienestar.

En colaboración con @

📍 Cupo limitado
📅 Fecha: sábado 30 de mayo
🕔 Horario: 5:00 pm a 7:30 pm

✨️Inscribete mediante el QR de la publicación o por medio de nuestras redes sociales✨️

Reserva tu lugar y regálate este espacio que tanto mereces ✨

13/05/2026

Muchas felicidades .y7809 eres la ganadora de los 2 espacios para el taller *Maternar sin olvidarme de mi*. Estaremos mandándote mensajito para organizarnos 🫂🎨🫀

Para quienes están interesadas en adquirir su lugar tenemos aún espacios y se pueden comunicar al 9851056233 para más información o escaneando el Qr en el flyer.

Abrazos 🫂💜

13/05/2026

🌸 La menstruación también es salud, educación y acompañamiento. 🌸

Por eso, he creado un ciclo de talleres presenciales pensados para aprender desde el respeto, la empatía y el autocuidado.

✨ Espacios seguros, dinámicos y basados en evidencia donde hablaremos de menstruación sin miedo, mitos ni vergüenza.

📍Nos vemos en xiipaal 🎨

🩸 Taller para niñas y cuidadoras
“Mi ciclo, mi cuerpo y mi salud: conociendo mi menstruación”
📅 Domingo 24 de mayo | 5:00 PM

🤝 Taller para hombres y acompañantes
“Entender para acompañar: menstruación sin estigma”
📅 Domingo 31 de mayo | 5:00 PM

💡 Tendremos:
✔ actividades artísticas y dinámicas
✔ educación menstrual clara y accesible
✔ materiales incluidos
✔ kit menstrual
✔ snack y bebida
Porque hablar de menstruación también es hablar de salud, dignidad y comunidad. 🌺

📍Cupo limitado
📲 Informes e inscripciones:
9831851464
9851056233

07/05/2026

🫀

La se fortalece con hábitos cotidianos: salir a caminar, hacer pausas durante el día, hidratarse y dormir adecuadamente contribuyen al bienestar.
Infografía de Divulgación de la Ciencia, UNAM 👇.

06/05/2026

✨Sorteo dia de las madres: Maternar sin olvidarme de mi✨

Nos encantaría que nos acompañes este 16 de mayo a desestresarnos y aprender sobre nuestra salud y autocuidado. 🌸

Por eso estaremos sorteando un lugar para ti y alguien con quien quieras compartir esta linda experiencia (Puede ser tu mamá, abuelita, tía, hermana, pareja, etc).

💫 No te pierdas la oportunidad de dedicar un momento para su bienestar.

🌸Bases:

1. Síguenos en nuestro instagram: .logo y .cpm

2. Etiqueta en esta publicación con quien quieras compartir este taller.

3. Punto extra: comparte y etiquetanos en tus historias (si estas en privado puedes mandarnos la captura)

🌸 Tienes hasta el 10 de mayo para participar.
📅 El 11 de mayo se dará a conocer a las ganadoras.

¡Mucho éxito!

04/05/2026

02/05/2026

Sobreexigirnos no nos hace mejores trabajadores.
A veces no es "ansiedad", es un sueldo que no alcanza.
No es "falta de organización", es trabajar 12h sin descanso.
No es "floja", es que nadie cuida a quien cuida.
Cuidar tu salud SÍ es productivo.
Pero no todos pueden poner pausa.
Este 1° de Mayo: no patologicemos lo social. No toda tristeza es depresión, no todo cansancio es burnout individual. A veces el problema es el sistema, no tú.

Abrazo a quien hoy descansa y a quien hoy no puede. 💜✊🏼
y salud.

25/04/2026

Holaaaaa ¡NECESITO TU AYUDA!
Comparteme las dudas que tengas sobre la menstruación, lo que te gustaría que sepa la gente para empatizar más, tambien si tienes hijas próximas a menstruar que información te gustaría que sepan y conozcan antes de que inicien. Aqui no hay preguntas, respuestas o ideas erróneas todo es valido y me servirá en un futuro próximo para poder hablar más del tema 🥰

Chicos esta es su oportunidad de preguntar lo que se les ocurra.

Recuerden que este es un espacio sin estigma, libre de violencia y no discriminatorio por lo que les agradecería sus más sinceros comentarios. También si quieren pueden mandarme en privado las dudas 🙏🏼🫂

Jaquilogo☀️

16/04/2026

🎨 El arte es medicina sin receta.

Tiene demasiados beneficios y entre ellos estan:
1. Beneficios para la salud física
2. Beneficios para la salud mental
3. Beneficios sociales
4. Beneficios al generar hábitos

¿Qué otra evidencia hay de la relación salud-arte?

1. Informe OMS 2019: Revisó +3,000 estudios y concluyó que las artes tienen un papel importante en prevención de enfermedades, promoción de salud y manejo/tratamiento a lo largo de la vida. La OMS recomienda explícitamente el uso de artes y actividades artísticas

2. Prescripción social de arte: Reino Unido encargó una revisión que cuantificó que ir a eventos artísticos alivia dolor, fragilidad, depresión y reduce dependencia de medicamentos. En Suiza ya hay médicos prescribiendo visitas a museos

3. Neurociencia: Estudios con neuroimagen muestran que el arte transforma estructuras neuronales por plasticidad cerebral. Observar arte original —no reproducciones— reduce hormonas de estrés en tiempo real

4. Revisión The Lancet: Destaca que las artes promueven salud y previenen enfermedades, con riesgo muy bajo de resultados negativos. Piden más inversión porque genera "retornos prometedores"

5. OPS/OMS "Salud+Arte": Afirma que la conexión arte-salud promueve estilos de vida más saludables y que las artes contribuyen a determinantes centrales de salud.