Nutrióloga Alejandra Martínez

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Nutrióloga Alejandra Martínez Asesoría nutricional para bajar de peso aprendiendo a comer, de una forma práctica, usando solamen

consultorio de nutrición, para bajar de peso, subir de peso, alguna enfermedad, aprender a comer,

04/03/2025

Y las hambrientas .. por qué no querían comer, pero llegaron a la reunión y no previeron y hay pura comida chatarra y por hambre acabaron comiendo lo que no era en su dieta .., te veo en consulta ..,

04/03/2025

Las desesperadas .. por qué intentan la dieta .. pero como no bajaron lo que querian …. intentan el ayuno, pero sólo lo siguieron 5 dias de la semana, y no bajaron, entonces hicieron dieta keto, pero era insostenible y luego tomaron medicamento pero les dio miedo y taquicardia y entonces no logran nada .. y regresan con 3 kg más … te veo en consulta

04/03/2025

Mis peores pacientes son: las desesperadas (las que querían bajar ayer) y las hambrientas!!!

11/01/2025

NO hagas dietas insostenibles .. aunque te operes, tienes que APRENDER a comer !! Nos vemos en consulta whats 4496063071

26/12/2024

Ok ok !!! Ya estuvo VAMOS A BAJAR DE PESO!! Pd: se les acabó su gord@!!

01/03/2024

Si vas a elegir que dieta hacer.. yo te sugiero que sea la más sostenible para ti. O si sólo es para impulso.. Que ya tengas plan para mantenerte

LAS CHIPS DE JÍCAMA!!!!!!
18/12/2023

LAS CHIPS DE JÍCAMA!!!!!!

04/12/2023

Tip #3: te engorda igual un pastel abetunado horrible que un buen pastel… elige qué vas a comer!!!

29/11/2023
28/11/2023

Ya llego la temporada de diciembre !! ..
comenzamos con
tip #1: Elige la opción menos peor en cada comida!!

Mi paciente me permitió subir su foto de antes y de ahorita (y vamos por mas) con la única intención de motivarnos !!! T...
07/06/2023

Mi paciente me permitió subir su foto de antes y de ahorita (y vamos por mas) con la única intención de motivarnos !!! TODO se puede con paciencia y tenacidad !!

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