Dr. Enrique Pacheco Limón

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Más de 20 años cuidando de la salud de mujeres y bebés, a través de un servicio médico de excelencia.

15/11/2023

Que se vea que llego el aguinaldo 😜😜😜🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

04/10/2023

Autoexamen de cáncer de mama.

Practicalo una vez al mes, 10 días antes o después de tu periodo.

SOLO TE LLEVARA 4 MINUTOS, LOS CUALES PUEDEN SALVAR TU VIDA

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12/09/2023

Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico.

🔹Entre los más comunes se encuentran los ejercicios de Kegel, que consisten en contraer y relajar los músculos pélvicos. También existen variaciones como el puente pélvico y la posición de la mariposa.

🔹Estos ejercicios ayudan a prevenir y tratar problemas como la incontinencia urinaria, prolapsos, y mejoran la vida sexual.

🔵Los ejercicios de Kegel es como simular tener que o***ar y luego contenerse. Usted se relaja y aprieta los músculos que controlan el flujo de o***a.

🔵La próxima vez que usted tenga que o***ar, empiece a hacerlo y luego pare. Sienta cómo los músculos de la va**na, vejiga o ano se ponen tensos y se suben. Son los músculos del piso pélvico. Si usted los siente apretarse o tensionarse, ha realizado el ejercicio de la manera correcta.

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09/09/2023

¿Qué es el síndrome Genitourinario?

Los signos y síntomas del síndrome genitourinario en la menopausia pueden comenzar durante los años previos a la menopausia, o es posible que no se conviertan en un problema hasta varios años después del comienzo de la menopausia. Aunque la afección es común, no todas las mujeres menopáusicas padecen el síndrome genitourinario en la menopausia.

Se puede presentar una disminución en los niveles de estrógeno en estas situaciones:

◼️Después de la menopausia
◼️Durante los años previos a la menopausia (perimenopausia)
◼️Después de la extirpación quirúrgica de ambos ovarios (menopausia quirúrgica)
◼️Durante la lactancia materna
◼️Mientras tomas medicamentos que pueden afectar los niveles de estrógeno, como algunas píldoras anticonceptivas
◼️Después de la radioterapia pélvica para el cáncer
◼️Después de la quimioterapia para el cáncer
◼️Como efecto secundario del tratamiento hormonal del cáncer de mama

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07/09/2023

¿Resequedad va**nal?

La sequedad va**nal es la consecuencia de una disminución en la cantidad de fluidos producidos en la va**na.Esta sequedad puede provocar malestar como picor, irritación y sensación de picor en la zona ge***al, además de dolor en las relaciones sexuales.

¿CUÁLES son las CAUSAS de la sequedad va**nal?

🔴 Insuficiencia de la cantidad de estrógenos.
🔴 La vaginitis és la inflamación de los tejidos va**nales.
🔴 La diabetes.
🔴 El estrés.
🔴 El tabaco.
🔴 Determinados medicamentos hormonales.

Algunos Consejos

🔻 Es suficiente con lavarse los ge***ales con agua y un jabón suave. Otro producto es innecesario e incluso perjudicial, si no es por indicación médica.

🔻 Un análisis de sangre con un «perfil hormonal» permite conocer si hay algún desequilibrio en las hormonas que pueda ser causa de la sequedad y que el médico haya de tratar adecuadamente.

🔻 Si, juntamente con la sequedad va**nal, se aprecian molestias en la boca y falta de saliva, o hay molestias oculares con sensación de picor en los ojos, hay que consultar con el médico.

**nal **na

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05/09/2023

Embarazo Después de los 35 Años

El “embarazo en madres añosas” o “materna avanzada” define a las madres gestantes que pasan los 35 años. Quedar embarazada a esta edad tiene ciertos riesgos, sin embargo no es una regla general. A cualquier edad el embarazo puede considerarse de peligro.

A medida que las mujeres envejecen, aumenta el riesgo de sufrir ciertas complicaciones durante el embarazo, como hipertensión gestacional, diabetes gestacional, preeclampsia, parto prematuro y bebés con anomalías cromosómicas como el síndrome de Down.

🟣Las mujeres mayores de 35 años pueden tener más dificultades para concebir de forma natural y pueden necesitar ayuda médica como la fertilización in vitro (FIV) para lograr el embarazo.

🟣 Las embarazadas mayores de 35 años generalmente reciben un seguimiento prenatal más cercano mediante pruebas adicionales para detectar posibles anomalías genéticas en el feto.

🟣 Al planificar concebir después de los 35 años, es importante consultar a un médico para obtener orientación y atención prenatal adecuada. Cada mujer es única y es necesario valorar los riesgos y beneficios de cada situación de forma individual.

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29/08/2023

¿Es posible quedar embarazada durante la Menstruación?

Las posibilidades de quedar embarazada son mucho menores antes y después de la ventana fértil, pero aun así es posible, y hay varios factores para tener en cuenta.

el ciclo menstrual promedio es de 28 días. El ciclo menstrual se refiere al tiempo entre el primer día de un periodo y el primer día del siguiente. La ovulación generalmente ocurre entre 7 y 19 días después de que termina el periodo.

El óvulo solo puede sobrevivir por 12 a 24 horas después de la ovulación. Por esta razón, para que ocurra el embarazo es necesario que el óvulo se encuentre con un espermatozoide dentro de ese tiempo.

Es más probable que una persona quede embarazada si tiene relaciones sexuales 3 días antes y hasta el día de la ovulación.

Dado que una persona con ciclos de 28 días generalmente no ovula hasta alrededor de una semana después de que se detenga el sangrado, por lo general no puede quedar embarazada durante su periodo.

Sin embargo no es imposible.

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08/08/2023

Spotting.

No siempre está claro lo que produce el sangrado intermenstrual cuando se usan anticonceptivos. Es posible que a tu cuerpo le lleve tiempo adaptarse o a que el útero haga la transición a un recubrimiento más delgado.

Mientras tanto, debes hacer lo siguiente:

🔸Seguir tomando el medicamento según las indicaciones.
🔸Registrar el sangrado intermenstrual en un calendario o diario.
🔸Preguntarle a tuginecologo si puedes interrumpir el uso del metodo anticonceptivo por un período breve.
🔸Si fumas, pídele ayuda a tu ginecologo para dejar de hacerlo.

Si el sangrado intermenstrual se vuelve intenso o dura más de siete días seguidos, comunícate con tu pginecologo. Es posible que el sangrado intermenstrual tenga otra causa, como una infección. Según las circunstancias, es posible que tu te recomienden un método anticonceptivo alternativo.

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03/08/2023

Madrugando !!! Cesárea time finish…..

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