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Health Coaching
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26/06/2025

✨Radiante porque si
Hoy me encontré con la versión de mí que más me gusta: la que se ríe, se disfruta y sabe que todo lo bonito está en el presente. Y sí… salí preciosa.

11/06/2025

✨🌿 ¡Hola, comunidad hermosa! 🌿✨

Hoy les voy a compartir un par de recetas súper llenadoras, altísimas en proteína y con un súper aporte de fibra 🔥🥑🥚. Perfectas para nutrir su cuerpo y seguir alineadas con su bienestar más alto 🙌💫.

¡Atentas que se vienen delicias saludables! 💚

18/03/2025

✨ Un logro más, un paso más, una evolución más ✨

Hoy celebro mi re-certificación como Life Coach, conferencista y facilitadora 🎤📖 Un proceso que reafirma mi crecimiento y aprendizaje.

Agradecida con Hugo Arellano por su guía 🙌 y con mi propia evolución 💜 ¡Esto es solo el comienzo! Seguiré avanzando y compartiendo lo mejor de mí con quienes me rodean.

Vamos por más 🚀🔥

12/03/2025

¡Dale un toque tropical a tus cenas con estas ensaladas refrescantes! 🥗🌴
1. Ensalada de naranjas y granada: una explosión cítrica que revitaliza tus sentidos. 🍊✨
2. Ensalada de melón, pepino, granada y hojas verdes: frescura en cada bocado. 🍈🥒🍃
3. Ensalada de arándanos, hojas verdes, queso, cebolla, manzana y nuez: una mezcla perfecta de sabores y texturas. 🫐🧀🍏🥜
4. Ensalada de mandarina, semillas de calabaza, granada y hojas verdes: un festín de colores y nutrientes. 🍊🎃🍃

Estas combinaciones no solo son deliciosas, sino que también aportan vitalidad a tus noches. ¡Anímate a probarlas y siente el Caribe en tu mesa! 🌺🍽️

28/02/2025

🖤✨ La esencia de mi historia en blanco y negro 📸

Cinco fotos, cinco reflejos de lo que soy:
💫 Mi belleza natural en su forma más auténtica.
🔥 Los retos superados que me han hecho más fuerte.
🌿 Mi libertad, mi esencia sin filtros ni barreras.
💖 Mi amor propio, que se cultiva y crece cada día.
🌟 Mi autenticidad, porque ser yo misma es mi mayor poder.

📷 En cada imagen hay una historia, un instante, una parte de mí. Y tú, ¿qué historia contarías con tus fotos? 💬✨

14/02/2025

💖 Snacks saludables y deliciosos para San Valentín 💕🍓

Este Día del Amor y la Amistad, disfruta sin culpa con estos snacks sabrosos y nutritivos. 🌿✨ Son perfectos para compartir o darte un caprichito saludable. 😍

💡 Porque celebrar también es cuidarte. 💖 Cuéntame, ¿cuál probarías primero? 👇✨

Dirección

Monterrey

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/z/ajmQwV

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