Dr. Jaime Castillo Benavides Ortopedista

Dr. Jaime Castillo Benavides Ortopedista Cirujano Ortopedista por la Universidad Nacional Autónoma de México
Alta Especialidad en Cirugía de Hombro y Codo y Reconstrucción de Extremidad Torácica

09/08/2025

A veces lo que haces todos los días retrasa tu recuperación 🕒 Cuida tu cuerpo 💪 Compártelo y mándanos un mensaje si necesitas ayuda 📲

🚫 Tus hábitos diarios podrían estar dañando tusarticulaciones sin que lo sepas. 🦴Descúbrelos y cuida tu salud 💬 ¡Agenda ...
07/08/2025

🚫 Tus hábitos diarios podrían estar dañando tus
articulaciones sin que lo sepas. 🦴

Descúbrelos y cuida tu salud 💬 ¡Agenda tu cita
hoy!




01/08/2025

La piel es el órgano más grande del cuerpo 🌟. Protegerla es cuidar tu salud y prevenir futuras lesiones

¿Cometes alguno de estos errores? Evita retrasos en tu recuperación y vuelve a tu vida sin dolor. ¡Agenda tu cita hoy! 🩺...
31/07/2025

¿Cometes alguno de estos errores? Evita retrasos en tu recuperación y vuelve a tu vida sin dolor.
¡Agenda tu cita hoy! 🩺

26/07/2025

La infiltración ayuda a reducir la inflamación y el dolor articular de forma localizada. 💉Consulta con tu ortopedista para saber si es para ti .🦴

¿Dolor o molestias en huesos y articulaciones? No lo ignores. Agenda tu revisión ortopédica y cuida tu salud hoy mismo. ...
24/07/2025

¿Dolor o molestias en huesos y articulaciones? No lo ignores.

Agenda tu revisión ortopédica y cuida tu salud hoy mismo. 📅🦴

¿Dónde te duele más últimamente? 🦵🦴 Marca tu opción y cuida tu salud. Consulta a tiempo para evitar complicaciones. ¡Cuí...
17/07/2025

¿Dónde te duele más últimamente? 🦵🦴

Marca tu opción y cuida tu salud. Consulta a tiempo para evitar complicaciones. ¡Cuídate!

💪 Entrenar está bien, pero entrenar con cuidado es mejor. Evita lesiones con estos consejos y comparte este post con qui...
11/07/2025

💪 Entrenar está bien, pero entrenar con cuidado es mejor. Evita lesiones con estos consejos y comparte este post con quien lo necesite 👟🔥

¿Tienes alguna de estas 5 señales? ⚠️ Tu columna podría estar en riesgo. No lo dejes pasar 🕒 Agenda tu cita y revisa tu ...
02/07/2025

¿Tienes alguna de estas 5 señales? ⚠️

Tu columna podría estar en riesgo. No lo dejes pasar 🕒

Agenda tu cita y revisa tu espalda 🧠💪

¿Moverte se ha vuelto difícil? 🚶‍♂️🛑No ignores rigidez, dolor o pérdida de equilibrio.Mejora tu movilidad para evitar le...
26/06/2025

¿Moverte se ha vuelto difícil? 🚶‍♂️🛑

No ignores rigidez, dolor o pérdida de equilibrio.

Mejora tu movilidad para evitar lesiones y recuperar tu vida. 💪✨

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Agenda tu consulta con un especialista y empieza a moverte mejor hoy. 🩺

🦴 Lesiones comunes según la edad 🦴👶 Niños: fracturas, esguinces, lesiones de crecimiento💪 Jóvenes: lesiones deportivas, ...
24/06/2025

🦴 Lesiones comunes según la edad 🦴

👶 Niños: fracturas, esguinces, lesiones de crecimiento

💪 Jóvenes: lesiones deportivas, tendinitis, fracturas por esfuerzo

🧓 Adultos: artrosis, tendinitis, fracturas por osteoporosis

👴 Mayores 65+: caídas, osteoporosis avanzada y movilidad reducida

¿Sabías que cuidar tu cuerpo hoy puede evitar problemas mañana? ¡Comparte y cuida tu salud en cada etapa!

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