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Koh - Alto Rendimiento Mental

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Mexico
Mexico City
Koh - Alto Rendimiento Mental

Somos una consultora dedicada a potenciar el desempeño deportivo o laboral a través del trabajo psicológico. Se mejor, trabaja con los mejores

30/01/2026

Los milagros son actos impulsivos con una intención muy clara y sin pensar.

29/01/2026

La disciplina táctica te mantiene equilibrado, esa es la clave para que tú rival se desespere y puedas dar la remontada.

28/01/2026

Cuando ya perdiste busca trabajar en los errores y deducir como trabajarlos, así evitarás el sobre pensar.

27/01/2026

Lo más importante es poder generar un espíritu combativo más que competitivo. Para que el atleta se acostumbre a pelear y no solo a ganar.

26/01/2026

La gestión de la derrota es la clave para desarrollar una mentalidad estoica

23/01/2026

Una persona puede regular sus emociones no por respirar, sino por el entendimiento y el entreno, de situaciones específicas de los juegos.

22/01/2026

Las emociones principales en una competencia no buscan que tu atleta se sienta feliz, sino agresivo. Porqué la mayoría de los deportes son agresivos.

Si no entiendes esto, no le ayudas a ganar, le ayudas a estar bien.

21/01/2026

Muchas emociones no tienen que ser controladas, al contrario, tienen que ser explotadas para generar un resultado inesperado.

20/01/2026

Cuando ajustas tu objetivo evitas cambiar lo que sientes, así trabajas con lo que puedes controlar.

Ajustar o cambiar el objetivo, es pasar de buscar el resultado al rendimiento, o viceversa.

19/01/2026

La regulación emocional no ayuda de mucho en procesos dónde las decisiones se toman tan rápido que solo tienes tiempo de reaccionar. Por eso en el deporte se canalizan las emociones y no se regulan.

18/01/2026

Deducir genera un estado emocional propicio para desbloquearte

17/01/2026

Cuando un atleta no siente la confianza de poder hacer las cosas, un mecanismo de defensa es ser perfeccionista, y así evita exponerse bajo el pretexto que busca hacerlo bien.

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Historia

Koh - Alto Rendimiento Mental es una consultora enfocada en la excelente preparación psicológica de los deportistas y agentes relacionados al contexto deportivo. Acompañándolos en sus entrenamientos y competencias para potenciar su máximo desempeño.

En 2017 cada integrante de la actual consultora trabajaba de forma individual en diversos equipos deportivos, con la tarea de asesorar el trabajo psicológico para incrementar el rendimiento y a su vez impulsar el éxito deportivo.

Durante los últimos meses de ese mismo año surgió la idea de formar y organizar un equipo de psicólogos especializados en el deporte para compartir nuestro conocimiento y nuestro modo de trabajo y poder así lograr la formación de una identidad colectiva que sume a la participación de los psicólogos a las áreas deportivas.

En 2018 se consolido esta idea, formalizando la fundación de la consultora el día 28 de febrero. Reincorporándonos a nuestros respectivos equipos como Koh –Alto Rendimiento Mental, teniendo como visión un crecimiento institucional debido al buen desempeño y el reconocimiento de un trabajo con profesionalismo y congruencia.