13/03/2026
MÉTODO
KAIZEN
EL método japonés para evitar
la pereza(flojera) en los niños
Hola Mamás y Papás buenos días.
El post de hoy va dedicado a todos esos Papás y Mamás que tienen un niño en casa, de esos que les da flojera, tender su cama, recoger sus juguetes, guardar sus útiles escolares, peinarse, bañarse, vestirse, en fin..
¿A poco no se les hace familiar eso?😂
Bueno ocasiones todos en algún momento hemos tenido flojera de hacer algo, obvio somos humanos.
Pero cuando nos topamos con un niño que está siendo habitual el estar en una flojera constante ya no está bien, no estoy diciendo que sea una condición grave… ¡NO!
Más bien me refiero a que debemos motivar a nuestros hijos a moverse, a que hagan cosas y el MÉTODO KAIZEN tiene una técnica en particular que es la de:
⏰ UN MINUTO PARA HACER ALGO….
Por ejemplo decirle:
🟢 Te reto a vestirte en menos de 1 minuto.
🟢 Te reto a levantar todos tus juguetes en menos de un minuto.
🟢 Te reto a tender tu cama en menos de un minuto
🟢 Te reto a peinarte en menos de un minuto
🟢 Te reto a guardar tus útiles escolares en menos de un minuto
☝ También por eso es bueno enseñarlos a que deben tener una obligación en la casa para que podamos implementar el MÉTODO KAIZEN, respecto a su tarea de ayudar en casa.
El MÉTODO KAIZEN, te ayudará a transmitir rutinas y hábitos a los niños de forma más efectiva y calmada.
🟢 Para mejorar el día a día te propongo que pienses cuáles son los hábitos que mejorarían la convivencia en casa y que los escribas en un papel. Para conseguirlos vas a emplear el MÉTODO KAIZEN.
🟢 Verás como tus hijos asumirán poco a poco más responsabilidades que harán que el tiempo en familia sea ese momento en el que todos estéis a gusto.
🟢 El MÉTODO KAIZEN, por lo tanto, consiste en ir dando pequeños pasos de mejora constante dirigidos hacia la incorporación de los hábitos y rutinas que quieras instaurar en casa para mejorar la convivencia.
🟢 Cada pequeño paso lo tienes que ver como un pequeño objetivo o reto que va a llevar a conseguir una meta más grande.
✅ Para que funcione vas a empezar las grandes responsabilidades con pequeños retos u objetivos sencillos y breves, de como máximo un minuto, cada día a la misma hora y de la misma manera.
Qué pasos necesitas para aplicar el método Kaizen en casa:
1. 🟢 Elige y escribe en un papel los hábitos quieres que incorporen tus hijos.
2. 🟢 Divide cada reto en pequeños pasos breves y fáciles de conseguir. Así, resultará divertido y motivador.
3. 🟢 Decide un horario estable para proponer el reto.
4. 🟢 Sé generoso con las caricias emocionales (que no cuestan dinero) con cada pequeño logro que consigan.
5. 🟢 Llénate de ganas de jugar, paciencia, confianza y amor para observar cómo mejoran día a día tus hijos y tu familia.
Los retos deben ser
👉 Medibles
👉 Alcanzables
👉 Retadores
👉 Tiempo
👉 Específicos
☝ ✅ Es básico y super IMPORTANTE que, para que este método japonés funcione bien, después de conseguir cada pequeño reto, se lo reconozcas a los niños y lo valores con una caricia emocional.
✅ Después de cada pequeño paso conseguido dile: ¡Qué orgullosa estoy que ti!, ¡qué bien lo has hecho!, ¡cuánto vales!, ¡qué constancia!, ¡cómo has mejorado!
✅ Piensa que cada caricia emocional son dosis de amor que alimentan la autoestima, la confianza y la seguridad de tus hijos. Al recibir este alimento emocional los niños se van a sentir bien, reconocidos y valorados.
Así que ya lo sabes de ahora en adelante puedes implementar este MÉTODO en tus hijos para ayudarlos a eliminar esa pereza.
Bueno Mamás y Papás espero que estos tips o estrategias les sean de mucha ayuda.
Los invito a compartir mucho el post y nos vemos en el próximo.
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