Pediatra Jorge Herrera Gómez

03/03/2026

La neta que con pacientes como ustedes, puedo decir que NO HAY DÍA QUE NO VALGA LA PENA 🙏🏽

Gracias por tanto 🫶🏽🥹

Feliz mes de Marzo para tod@s, cuiden mucho a los peques😁.

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Hospital Fray Juan de San Miguel de Uruapan 🏥

02/03/2026

Muchos papás se preocupan cuando su hij@ “come poco”, pero no siempre significa desnutrición 👶🏻

El apetito infantil puede variar por etapas de crecimiento, cambios emocionales, dentición o incluso porque su cuerpo necesita menos energía en ese momento. Algunos niños comen muy bien unos días… y otros casi nada, y eso puede ser completamente normal.

🔎 Lo importante es observar el conjunto, no solo un plato vacío:
✅ Crece y gana peso de forma adecuada
✅ Tiene energía para jugar y realizar sus actividades
✅ No presenta debilidad, palidez o infecciones frecuentes
✅ Mantiene un desarrollo acorde a su edad

🚩 Acude a valoración si notas señales de alarma como:
• Pérdida de peso o no gana peso durante meses
• Cansancio excesivo o apatía
• Cabello frágil, piel seca o uñas quebradizas
• Rechazo persistente a la mayoría de alimentos
• Enfermedades frecuentes

🍽️ Forzar, regañar o presionar para que coma suele empeorar la situación. La alimentación debe ser un proceso tranquilo, predecible y sin luchas de poder.

Si tienes dudas sobre si tu hij@ está comiendo lo suficiente, la mejor forma de saberlo es mediante una evaluación pediátrica completa 📊

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26/02/2026

👀 Ese momento incómodo cuando tu hij@ ya lee fluido y tú sólo querías chismear en paz…

¿Te ha pasado?
Entre los 5 y 7 años, muchos niños comienzan a leer palabras, frases y hasta conversaciones completas, incluso si tú crees que “aún le faltaba”.

🔤 La lectura no solo es un logro académico: también marca una nueva etapa de autonomía, curiosidad… ¡y exposición a lo que decimos o escribimos!

📱Así que si tu hij@ ya sabe leer, ojo con lo que dejas a la vista o escribes cerca. Todo lo absorben (y todo lo cuentan 🤭).

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23/02/2026

23/02/2026

¿Tu hij@ menor de 8 años tiene cambios repentinos de humor, le sudan y huelen las axilas o le ha salido vello en zonas como axilas o genitales?

👉 Podrías pensar que ya entró en la pubertad… pero no siempre es así.

Estos signos podrían deberse a un proceso llamado adrenarquia precoz, que es la activación temprana de las glándulas suprarrenales. Esta condición no es lo mismo que la pubertad verdadera, pero puede provocar:

Olor corporal fuerte
Sudoración excesiva
Vello púbico o axilar
Cambios emocionales notorios

💡 Lo importante:
La adrenarquia suele ser benigna, pero requiere evaluación para descartar que no esté relacionada con alguna alteración hormonal más seria (como pubertad precoz central o trastornos endocrinos).

🔍 Si notas estos cambios en tu hij@ antes de los 8 años, lo ideal es que acudas con su pediatra para una valoración. En algunos casos, se recomienda consultar a un endocrinólogo pediatra para mayor precisión.

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19/02/2026

💩 ¿Ya van 4 días y ni sus luces?
Si tu bebé no ha hecho popó en varios días, no entres en pánico… todavía 😅

👉 En bebés alimentados con leche materna exclusiva, puede ser normal que pasen hasta 7 días sin evacuar, siempre que estén tranquilos, coman bien y no tengan pancita dura. También conocido como “Disquecia del Lactante”.

🩺 Pero si hay malestar, llanto o señales raras… mejor consulta con tu pediatra.

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17/02/2026

Ya sabemos que hay brote por Sarampión, pero NO TODO ES SARAMPIÓN. 🦠

Es mejor acudir a consulta con tu médico de confianza antes cualquier duda. 🩺💊

Alarmarnos, pero con medida y objetividad ☝🏽👀👩🏻‍⚕️👨‍⚕️

16/02/2026

🌞👶 El sol no perdona… ni en la infancia.
¿Sabías que el daño solar se acumula desde los primeros años de vida? ☀️😓
El 80% del daño que provoca cáncer de piel ocurre antes de los 18 años.

🧴Usar protector solar no es opcional: es un hábito que protege a largo plazo.
Y no solo en vacaciones o en la playa… también en un día cualquiera en Uruapan. (Y aunque esté nublado.)

⚠️ Ojo con los famosos “baños de sol” que se ponen de moda entre mamás y abuelas. No son necesarios y pueden ser peligrosos. La piel de tu bebé no necesita broncearse, necesita protegerse.

Cuida su piel hoy, para que no pague el precio mañana.

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12/02/2026

@👶✨ “¿Será normal que mi bebé no me mire mucho?”
Es una de las preguntas más comunes en consulta… y tiene respuesta. 🧠👁️

El desarrollo visual de tu bebé no es inmediato: su vista evoluciona mes a mes. No te angusties si aún no te sigue con la mirada o no reacciona a los colores como esperabas. 🐣

Aquí te explico cómo se va desarrollando su visión en el primer año de vida.

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09/02/2026

Muchos papás y mamás quieren que sus hij@s “aprendan la lección” rápido… pero la verdad es que el desarrollo emocional no se acelera con gritos ni castigos.

Las niñas y los niños aprenden desde la conexión, no desde el miedo.

💡 Entender la diferencia entre castigos y consecuencias es clave si queremos criar personas responsables, pero también conscientes de sí mismas y con buena autoestima.

La disciplina no es control. Es guía. Y eso también se enseña con ejemplo en casa. 🏠❤️

07/02/2026

Así la IA con mis imágenes ❤️💙
Feliz y gran fin de semana para todos 🫶🏽

¿Me parezco? 🤔

06/02/2026

🧠 Psicología inversa nivel experto:
“Guardo los juguetes solo para que mi hij@ practique motricidad al sacarlos otra vez.” 🙂

🧼 Spoiler: también es ejercicio de respiración para mí.

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