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Ginecóloga Elma Xochiquetzal Chavez

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Mexico
Uruapan
Ginecóloga Elma Xochiquetzal Chavez

Cuidado de la salud de la mujer

05/09/2025

🌸⚠️ Menopausia prematura: diagnóstico y alternativas ⚠️🌸

La menopausia prematura ocurre cuando los ovarios dejan de funcionar antes de los 40 años, provocando síntomas que impactan la salud y la calidad de vida.

🔎 Con un diagnóstico oportuno es posible identificar sus causas y elegir el mejor tratamiento.
💡 Existen alternativas para aliviar síntomas como sofocos, cambios de ánimo y proteger la salud ósea y cardiovascular.

👩‍⚕️ Dra. Elma Chávez Medina – Ginecología y Obstetricia
📍 Calle Paseo de la Cima #1037, Col. Lomas del Valle Norte, Uruapan, Mich.
📞 Citas: 452 219 0444
📲 Urgencias: 443 145 2421

👉 No ignores los síntomas, busca atención médica y vive esta etapa con bienestar.

04/09/2025

✨👩‍⚕️ DIU Medicado: una opción segura y eficaz

El DIU medicado es un método anticonceptivo moderno que ofrece múltiples beneficios para tu salud:
✅ Alta eficacia: más del 99% en prevención de embarazos.
✅ Duración prolongada: protege de 3 a 5 años.
✅ Menstruaciones más ligeras: reduce el flujo menstrual.
✅ Alivio de cólicos: disminuye las molestias en tus periodos.

🔬 Funciona liberando hormonas directamente en el útero, sin afectar al resto del cuerpo.

👩‍⚕️ Con la atención profesional de la Dra. Elma Chávez Medina, podrás elegir el mejor método para ti, con seguridad y confianza.

📍 Calle Paseo de la Cima #1037, Colonia Lomas del Valle Norte, Uruapan
📲 Citas: 452 219 0444
📞 Urgencias: 443 145 2421

💜

03/09/2025

💉🌸 Vacunación contra el VPH 🌸💉

Protégete hoy para cuidar tu salud en el futuro. La vacuna contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) es una herramienta fundamental de prevención:

✅ Protección contra VPH de alto riesgo
✅ Reducción drástica del riesgo de cáncer cervicouterino
✅ Prevención de verrugas genitales
✅ Una inversión a futuro en tu bienestar

👩‍⚕️ Dra. Elma Chávez Medina – Ginecología y Obstetricia
📍 Calle Paseo de la Cima #1037, Col. Lomas del Valle Norte, Uruapan, Mich.
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📲 Urgencias: 443 145 2421

👉 Cuida tu salud, la prevención salva vidas.

01/09/2025

🤰✨ Movimiento fetal: una señal vital del bienestar del bebé ✨🤰

Sentir los movimientos de tu bebé es una de las experiencias más emocionantes del embarazo 💕, pero también es una forma importante de evaluar su salud.

👶 El movimiento fetal indica que el bebé está activo y recibiendo suficiente oxígeno.
⚠️ Si notas una disminución en la frecuencia o intensidad, es importante acudir con tu ginecóloga para una revisión.

👩‍⚕️ Dra. Elma Chávez Medina – Ginecología y Obstetricia
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📲 Urgencias: 443 145 2421

👉 Escucha a tu cuerpo y cuida de tu bebé en cada etapa del embarazo.

28/08/2025

👶💖 Tu primer encuentro con el amor de tu vida
El ultrasonido es una experiencia única que te permite ver y escuchar a tu bebé mientras crece en tu vientre. 🌸✨

👩‍⚕️ Con tecnología especializada y un trato humano, te acompañamos en este momento tan especial para que disfrutes cada etapa de tu embarazo.

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📞 Urgencias: 443 145 2421
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26/08/2025

🤰💖 Embarazo saludable
Cada etapa del embarazo es única y merece cuidados especiales. Asegúrate de que tú y tu bebé estén sanos siguiendo estas recomendaciones:

✔️ Realiza controles prenatales de forma regular
✔️ Cuida tu alimentación
✔️ Ejercítate adecuadamente

👩‍⚕️ En este viaje no estás sola, te acompañamos paso a paso para que vivas un embarazo tranquilo y seguro.

📲 Citas: 452 219 0444
📞 Urgencias: 443 145 2421
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20/08/2025

💊❓ ¿Olvidaste tomar la pastilla anticonceptiva?

Saltar una dosis puede disminuir la efectividad del método y aumentar el riesgo de embarazo. 🚨
Es importante seguir el tratamiento al pie de la letra y, si llegas a olvidar una toma, acudir a tu ginecóloga para recibir orientación sobre qué hacer.

👉 No te arriesgues, tu salud y tranquilidad son lo más importante.
La Dra. Elma Chávez Medina, especialista en Ginecología y Obstetricia, puede asesorarte con el mejor método anticonceptivo para ti.

📍 Calle Paseo de la Cima #1037, Col. Lomas del Valle Norte, Uruapan, Mich.
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18/08/2025

💪✨ ¡Fortalece tu suelo pélvico y mejora tu calidad de vida! ✨💪

Los ejercicios de Kegel son simples contracciones de los músculos pélvicos que pueden cambiar tu salud íntima:

✅ Previenen o mejoran la incontinencia urinaria.
🤱 Favorecen la recuperación postparto.
🔥 Aumentan la sensibilidad y el placer sexual.

Cómo hacerlos:
1️⃣ Identifica los músculos deteniendo el flujo de o***a (solo para ubicar).
2️⃣ Contrae 5 segundos, relaja 5 segundos.
3️⃣ Repite 10-15 veces, 3 veces al día.

🌸 ¡Constancia = Resultados! 🌸

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15/08/2025

🌸🔍 ¿Sabías que el color de tu menstruación dice mucho sobre tu salud? 🔍🌸

El sangrado menstrual no siempre es igual, y cada tonalidad puede darte pistas importantes:

❤️ Rojo brillante → Sangrado reciente y saludable.
🍷 Rojo oscuro/burdeos → Sangre más antigua, común al inicio o final del ciclo.
🤎 Marrón → Restos de sangre vieja, normal en los primeros o últimos días.
⚫ Negro → Sangre muy oxidada; si es abundante o con mal olor, consulta a tu médico.
💗 Rosado → Posible bajo nivel de estrógenos o inicio de embarazo.

✨ Conocer estos cambios te ayuda a estar más conectada con tu cuerpo y cuidar tu salud.

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14/08/2025

🚫 Mitos ginecológicos 🚫
¿El uso de tampones afecta la virginidad?

❌ Mito común:
"Si usas tampones, dejas de ser virgen"

✅ La realidad:
El uso de tampones NO afecta la virginidad. La virginidad no se define por el estado del himen, sino por la experiencia sexual.

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11/08/2025

🔍💗 ¿El VPH tiene cura? 💗🔍

El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes. Aunque no existe una cura definitiva para el virus, sí se pueden tratar sus lesiones y controlar sus complicaciones con seguimiento médico adecuado.

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✨ La detección temprana y el tratamiento oportuno marcan la diferencia. Agenda tu revisión.

09/08/2025

💗📅 Ausencia de menstruación por anticonceptivos 📅💗

Algunos métodos anticonceptivos tienen mayor probabilidad de causar amenorrea (falta de menstruación):
✔ Implante subdérmico
✔ Inyección trimestral
✔ DIU hormonal

ℹ En la mayoría de los casos, la amenorrea por anticonceptivos es normal.

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Horizonte 1341, Int. 1 Esquina Paseo De La Cima Colonia Lomas Del Valle Norte
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