19/11/2025
A veces pensamos que el progreso solo cuenta cuando hacemos cambios enormes… pero la verdad es que las transformaciones reales empiezan con pasos pequeños y consistentes.
Si antes elegías dos rebanadas de pizza y un refresco, y hoy eliges una rebanada con agua mineral y limón, eso es un avance. No importa que el cambio parezca mínimo: tu cuerpo, tu energía y tus hábitos lo sienten.
Cada elección consciente te acerca a la versión de ti que quieres construir. Celebra tus pasos, por más simples que parezcan. Vas progresando, y eso merece reconocimiento.
