¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/105832361131076/

Psic. Jose Juan Chavez

Casa
Mexico
Valladolid
Psic. Jose Juan Chavez

Maestría en psicología clínica y de la salud, hipnosis, modificación de conducta, orientación vocacio

31/07/2025

Mensajes vitamina señal que vamos avanzando paso a paso.

Agenda tu cita 📝📝

16/07/2025

Pongamos en práctica estos sencillos pasos y disfrutemos más la vida, pues es preferible ser feliz que intentar tener la razón.

Consultas online y presencial.

13/07/2025

Psicologiando andamos tratando siempre de ayudar y evitar que las personas salgan por la puerta falsa, y aprovecho para explicar la diferencia entre un hecho y un problema.
El HECHO es algo que paso y que no se puede cambiar.
EL PROBLEMA es algo que se puede resolver y siempre tendrá una solución por muy complicado que parezca

15/06/2025

Él me enseñó a trabajar, me enseñó a ser decente, él me enseñó el buen camino y a vivir como la gente, ayayayay VIEJÓN.
Valoren a su papá, disfrútenlo en vida, para que cuando falte, tu puedas estar tranquil@ y agradecid@ con lo vivido.
Muchas veces los juzgamos por no ser como nosotros quisiéramos que fueran, pero nos hemos detenido a pensar por un momento como fue su vida, cómo vivió su infancia, que tan cariñosos fueron sus padres(abuelos) para con ellos, la mayoría de las veces no es así y seguimos juzgando. De algo puedes estar segur@ tu padre siempre hizo y hará lo mejor que pueda con lo que tenga y eso es digno de reconocer y valorar y si tú papá no fue lo que tú quisiste, AGRADECE pues te enseño a como no ser padre.
HOY TE HONRO TRABAJANDO MI COMPA Y MEJOR AMIGO UN ABRAZO HASTA DONDE ANDES 🤗🤗😘😘
FELÍZ DÍA DEL PADRE

13/06/2025

Hoy tuve la oportunidad de aportar a nuestra gran sociedad por Medio de la audiencia de candela una entrevista sobre DEPRESIÓN EN JÓVENES gracias amigo Andrés por brindarme ese espacio, espero volvamos a coincidir hablando de psicología gracias gracias gracias 🙌🙌🙌

Seguimos trabajando en consulta privada agenda tu cita, ya sea de forma presencial y online

Por una sociedad más integradora

03/06/2025

Es más fácil etiquetar y medicar para controlar, que buscar la estrategia adecuada que contribuya al mayor aprendizaje de los estudiantes, menos niñ@s medicados y más empatía por favor 🙌🙌
En las escuelas es muy común escuchar estás 4 letras de forma automatizada, aprendamos a diferenciar entre inquieto, llamar la atención e hiperactivo.

Agenda tu cita con mucho gusto te atiendo de forma presencial y online

28/05/2025

Y tú crees Que harás cambiar a tu ser querido? Asegúrate que no tenga rigidez cognitiva

20/05/2025

Feliz día a todos mis colegas y compañeros de profesión, sigamos trabajando en pro d la salud mental combatiendo la escalada de problemas generados por un like en redes sociales que provocan divorcio,separación, angustia, ansiedad etc. Adicciones al mismo pensamiento y forma de ser, duelos,etc. pon atención a lo que piensas dices y sientes.
POR UNA SOCIEDAD MÁS INTEGRADORA.

14/05/2025

Las creencias limitantes suelen mantenernos atascados en el mismo lugar, y nos impiden desarrollar todo nuestro potencial

¿Qué son las creencias limitantes y cómo afectan a nuestras vidas? Muchas personas viven atadas a un conjunto de pensamientos, dogmas y axiomas que no les permiten comprender su vida (sus relaciones, rutinas, hábitos...) más allá de lo que están acostumbradas.

Sumidos en esta zona de confort en la que todo es previsible, las creencias limitantes no nos permiten conocer lo que hay más allá. ¿Cuántas cosas nos estamos perdiendo por culpa de estos pensamientos predeterminados? ¿Por qué asumimos como válidas algunas creencias que, tal vez, no hayamos madurado lo suficiente?

REFLEXIONANDO Y COMBATIENDO LAS CREENCIAS LIMITANTES
Ciertamente, lo que pensamos tiene una influencia enorme en cómo actuamos. Y si pensamos y sacamos conclusiones equivocadas sobre nuestra realidad, tomaremos malas decisiones y tenderemos a ser menos felices. Vivir una vida plena supone deshacernos de ciertos dogmas que nos condenan a una monotonía pobre y corta de miras.

Para conseguir librarnos de las creencias limitantes, propongo un total de seis claves con las que reflexionar sobre nuestro pensamiento. ¿Estás preparado/a?

1. TRATA DE SER MÁS FLEXIBLE
Cuanto más rígidas son nuestras creencias, menos adaptables somos al entorno y a las circunstancias que nos rodean. Una forma de medir esta rigidez es darnos cuenta del número de conflictos que tenemos en nuestra vida y el esfuerzo que nos supone afrontar según qué relaciones y circunstancias.

2. IMAGINA QUE ALCANZAS LO QUE DESEAS
Fantasea viéndote a ti mismo consiguiendo aquello que quieres y recréate en ello. Siente las sensaciones de bienestar que esto te genera.

3. INVESTIGA EL ORIGEN DE TU CREENCIA
Cuando hayas detectado una creencia limitante, averigua de dónde procede. Quizás viene de la infancia, de una experiencia laboral, te lo dijo un amigo... A menudo nuestras creencias están basadas en cosas que nos dijeron nuestros padres u otras figuras de referencia para nosotros.

4. ESTO QUE CREES, ¿ES VERDADERAMENTE ASÍ SIEMPRE?
¿Estás ante una creencia recibida de otra persona o es tuya? ¿Es verdad de acuerdo con quién? ¿Qué autoridad tiene esa persona?

5. DESCUBRE SU PARTE POSITIVA
Todo comportamiento encierra una intención positiva, así que pregúntate: ¿De qué te protege esa creencia? ¿Por cuál podrías sustituirla? ¿Con la nueva creencia logras la intención positiva de la vieja? Conseguirlo es fundamental.

6. DETECTA PARA QUÉ TE SERVÍA ACTUAR ASÍ
Cuando por fin veas lo poco que te ayudan tus creencias y te des cuenta de lo mucho que te limitan, irás dejándolas atrás poco a poco y las sustituirás por ideas más realistas, esperanzadoras y positiva.

10/05/2025

Querida madre...
Tu que luchas mil batallas en silencio, tu que siempre te esfuerzas por mantener la familia unida, llorando por las noches en silencio, cuidándote de las presiones sociales, familiares y demás, sin duda alguna tienes MI RESPETO Y ADMIRACIÓN por ser una guerrera que tuvo la valentía de dar vida a un ser humano, de ser guía aunque a veces pierdes el camino y redireccionas para seguir guiando, que das lo mejor de ti, pues fue lo que has aprendido y que seguro estoy que muchas veces te haz preguntado si lo haz hecho bien, y te recuerdo que no hay un manual que diga que es "bien" o " mal" seguro estoy que siempre haces lo que crees que es lo mejor, a ti mamá que por sobre todas las cosas siempre amarás a tus hij@s sin condición porque la vida es así, una ruleta, antes de ser madre fuiste hija y seguro estoy que amas a tu mamá.
FELÍZ DÍA DE LAS MADRES 🎉🎊🎂🎉💐

P.d. disculpa mi falta de ortografía.

con cariño Psic:. José Juan Chávez Campos

Dirección

Calle 47 X 22 Y 24. Col. Oaxaqueña
Valladolid
97780

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Jose Juan Chavez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.