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¿Qué es el sitio web?

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Psicóloga Mayra García S

Casa
Mexico
Valle Herm
Psicóloga Mayra García S

•Intervención en el Desarrollo Infantil y Adolescente. •Promoviendo un mejor desarrollo integral.

03/09/2025

Cómo prevenir el suicidio?
✅ COMIENZA A HABLAR SOBRE LA SALUD MENTAL: y reduce el estigma asociado a los problemas de salud mental
✅BUSCA AYUDA SI LA NECESITAS: si tu o alguien que conoces esta pasando por un momento difícil.
✅IDENTIFICA Y TRATA LOS PROBLEMAS DE SALUD MENTAL: de manera oportuna y efectiva.
✅PROMOVER FACTORES DE PROTECCIÓN:como la resiliencia, la autoestima y el apoyo social.
✅APOYA A OTROS: que pueden estar pasando por un momento difícil y fomenta la comunicación abierta y honesta.

Y sobre todo:
🫶ESCUCHA SIN JUZGAR

La prevención del suicidio es posible si se idéntica y tratan los factores de riesgo y se promueven factores de protección.

Cuáles son los factores de riesgo para el suicidio?
•Problemas de Salud mental como la depresión y ansiedad.
•Abuso de sustancias.
•Problemas familiares y sociales.
•Perdida de seres queridos o eventos traumáticos.
•Aislamiento social y falta de apoyo.

Información al: 894 842 8375
Centro Médico Leones 🦁
Valle Hermoso

02/09/2025

🤔¿Tu hijo necesita ayuda emocional?

Algunas señales pueden indicar que tú hijo(a) necesita atención:
⚠️Cambios de conducta repentinos, ⚠️Retraimiento,
⚠️Agresividad,
⚠️Llanto frecuente o
⚠️Dificultades en la escuela, entre otros.

💙No lo dejes pasar!

Buscar apoyo psicológico a tiempo puede hacer una gran diferencia en su bienestar y su futuro.

Agenda cita: 894 842 8375

18/07/2025

🌍💙Escuchar es más que oír; es estar presente, entender y ofrecer apoyo.
👂¿Te has tomado el tiempo para escuchar a alguien hoy?
La empatía comienza con una buena escucha.

Psicóloga Mayra García S.

19/06/2025

EL AUTOCUIDADO invita a la persona
a pensar en lo que realmente le apasiona e inspira,
ayuda a entender mejor las necesidades físicas,
sociales, cognitivas y emocionales que le abonan.
ESTO IMPACTA EN LA PERSONA rinde
mejor en ámbitos como el laboral o familiar,
pero principalmente el impacto ocurre en
quien incorpora estas conductas en su vida.

SIGUENOS PARA MAS INFORMACIÓN SOBRE EL TEMA. en el próximo post estaremos revisando las practicas que promueven el autocuidado en las diversas dimensiones y
necesidades del ser humano.
Psic. Mayra GarcÍa S
Centro Medico Leones
☎️8941106533📱8948428375 whatsapp

20/05/2025

ME SIENTO BIEN!…
QUÉ ES BIEN?…

“Es ir más allá de lo que nos dicen las palabras, los silencios, los trazos, las expresiones; es ir más allá de lo que no se ve”

Felíz día del Psicólogo 🧠❤️💐

Pd: Estrenando en mi día, un bonito detalle💝
Gracias 🥰

12/05/2025

Qué es la Orientación Vocacional?
Es un espacio que procurará ayudarte a descubrirte, a conocer tus GUSTOS, tus DEBILIDADES, tus INTERESES, tus CAPACIDADES, y HABILIDADES, tus OBJETIVOS PERSONALES, es decir, todo tu POTENCIAL… en relación al CAMPO EDUCATIVO Y LABORAL y específicamente en relación a tu elección mediata.

✅Agenda abierta
Citas: ⁨8948428375
Centro Médico Leones
Valle Hermoso.
TE ESPERAMOS‼️

11/05/2025

Deseo de todo corazón 💓 tengan un día muy especial a lado de sus hijos y familia.
✨FELIZ DÍA DE LAS MADRES 💐
A las mamis de mis pacientes, colegas, amigas y las mamas de mi familia 💞

02/04/2025

02 de abril: "Día Mundial de la concientización sobre el autismo"

13/03/2025

A la gente le cuesta desprenderse de su sufrimiento. Por miedo a lo desconocido, prefieren el sufrimiento que les es familiar. THICH NHAT HANH

08/03/2025

✨💜 Eres valiosa y única!!!
💜Perdona- TE,
Sana- TE,
Respeta-TE,
Abraza-TE,
Ama-TE...

05/03/2025

¨NO CREAS TODO LO QUE PIENSAS; LOS PENSAMIENTOS SON INVITADOS, NO RESIDENTES PERMANENTES¨

03/03/2025

Y tú reconocer tus emociones y gestionarlas de forma adecuada?🤔

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