G NutriXion

01/02/2023

🌏 6 de cada 10 enfermedades están relacionadas con lo que comemos

El compromiso que tenemos con la salud de las personas es muy grande, es por ello y en conmemoración al 27 de Enero (día en el que se reconoce al personal de nutrición en México) hoy compartimos información que esperamos sea de ayuda para usted. 🍏🍎

14/10/2022

🌊
~

12/10/2022

💧Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida ayuda a la digestión.
~

11/10/2022

Cuida tu cuerpo, cuida tu salud.
~

10/10/2022

Hacer poco es mejor que no hacer nada.
~

26/08/2022

Lo que se come, el ejercicio que se practica, la forma en que se descansa, incluso lo que se piensa, lo que se habla, lo que se ve y hasta lo que se cree influyen sobre el cuerpo.
~

24/08/2022

🧬 La serotonina es conocida como la hormona de la felicidad.
~.
Diferentes estudios han encontrado relación entre la serotonina y el metabolismo óseo, la producción de leche materna, la regeneración hepatica y la división celular.
~.
Pero si función principal es mantener en equilibrio nuestro estado de ánimo.
~.
Bajos niveles de esta hormona pueden conducir a: 🔴fatiga constante
🔴síntomas de ansiedad
🔴depresión
~

13/07/2022

saludable

11/07/2022

Pequeños hábitos hacen la diferencia.
~

16/04/2022

~

30/03/2022

19/03/2022

Alimentación y vida saludable 🥗💪

17/03/2022

09/03/2022

~

07/03/2022

Pequeños cambios hacen la diferencia.
~