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🏙️Valle de Bravo, Estado de México

06/05/2026

No sabes qué comer cuando sales?
Te compartimos unos tips que seguramente te ayudarán

01/02/2023

🌏 6 de cada 10 enfermedades están relacionadas con lo que comemos

El compromiso que tenemos con la salud de las personas es muy grande, es por ello y en conmemoración al 27 de Enero (día en el que se reconoce al personal de nutrición en México) hoy compartimos información que esperamos sea de ayuda para usted. 🍏🍎

14/10/2022

🌊
~

12/10/2022

💧Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida ayuda a la digestión.
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11/10/2022

Cuida tu cuerpo, cuida tu salud.
~

10/10/2022

Hacer poco es mejor que no hacer nada.
~

26/08/2022

Lo que se come, el ejercicio que se practica, la forma en que se descansa, incluso lo que se piensa, lo que se habla, lo que se ve y hasta lo que se cree influyen sobre el cuerpo.
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24/08/2022

🧬 La serotonina es conocida como la hormona de la felicidad.
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Diferentes estudios han encontrado relación entre la serotonina y el metabolismo óseo, la producción de leche materna, la regeneración hepatica y la división celular.
~.
Pero si función principal es mantener en equilibrio nuestro estado de ánimo.
~.
Bajos niveles de esta hormona pueden conducir a: 🔴fatiga constante
🔴síntomas de ansiedad
🔴depresión
~

13/07/2022

saludable

11/07/2022

Pequeños hábitos hacen la diferencia.
~

16/04/2022

Dirección

Valle De Bravo
51200

Página web

https://www.instagram.com/nutricionparaelatleta?r=nametag

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