Inhala Meditation Studio

Inhala Meditation Studio Es un espacio creado con amor para todos los que desean conectar con su poder personal a través de

Recuerda que…Mucha gente puede tener la "culpa" de tu infelicidad, pero nadie será responsable de tu infelicidad más que...
26/04/2022

Recuerda que…

Mucha gente puede tener la "culpa" de tu infelicidad, pero nadie será responsable de tu infelicidad más que tú.

Siempre puedes elegir cómo percibes las cosas. Siempre puedes elegir el parámetro con el que evaluarás tu experiencias.

Somos responsables de las experiencias que, a veces, no son nuestra “culpa”. La culpa es tiempo pretérito, la responsabilidad es tiempo presente.

La culpa resulta de las elecciones que se han hecho. La responsabilidad se deriva de las elecciones que estamos haciendo en cada segundo del día. 🙌🏽

Y recuerda…Mucha gente puede tener la "culpa" de tu infelicidad, pero nadie será responsable de tu infelicidad más que t...
26/04/2022

Y recuerda…

Mucha gente puede tener la "culpa" de tu infelicidad, pero nadie será responsable de tu infelicidad más que tú.

Siempre puedes elegir cómo percibes las cosas. Siempre puedes elegir el parámetro con el que evaluarás tu experiencias.

Somos responsables de las experiencias que, a veces, no son nuestra “culpa”. La culpa es tiempo pretérito, la responsabilidad es tiempo presente.

La culpa resulta de las elecciones que se han hecho. La responsabilidad se deriva de las elecciones que estamos haciendo en cada segundo del día. 🙌🏽

¿Con qué facilidad puede una vida convertirse en culpa y pesar, con la incapacidad de perdonarnos a nosotros mismos?¿Con...
21/04/2022

¿Con qué facilidad puede una vida convertirse en culpa y pesar, con la incapacidad de perdonarnos a nosotros mismos?

¿Con qué facilidad se convierte la vida que no vivimos en la única vida que valoramos?

¿Con qué facilidad nos seduce la fantasía de que tenemos el control, de que alguna vez lo hemos tenido, de que las cosas que deberíamos haber dicho o hecho tienen el poder, si las hubiéramos dicho o hecho, de curar el dolor, de acabar con el sufrimiento, de eliminar el fracaso?

¿Con qué facilidad podemos aferrarnos, incluso, las decisiones que creemos que pudimos o debimos haber tomado?

Así como en el gimnasio, no porque estés adolorido significa que estés lastimado, si no que tú músculo rompe sus fibras,...
19/04/2022

Así como en el gimnasio, no porque estés adolorido significa que estés lastimado, si no que tú músculo rompe sus fibras, las repara y aumenta su volumen, y la única forma de quitar ese envaramiento es seguir haciendo ejercicio.

Igual funciona con lo que nos sucede en nuestras vidas. El dolor que en algún momento sentiste, mueve, expande, construye. No significa que sea malo, solo que estás creciendo.

Preguntas para poder librarnos del victimismo…¿Qué quiero? Concedernos permiso de conocernos y escucharnos, para alinear...
17/04/2022

Preguntas para poder librarnos del victimismo…

¿Qué quiero? Concedernos permiso de conocernos y escucharnos, para alinearnos con nuestros deseos. ¿Con qué frecuencia, al responder a esta pregunta, decimos lo que queremos de otro?

¿Quién lo quiere? Entender nuestras expectativas acerca de nosotros mismos en ligar de cumplir las expectativas de otros sobre nosotros. Es nuestra responsabilidad actuar al servicio de nuestro auténtico yo.

¿Qué vas a hacer al respecto? El cambio está relacionado con ver lo que ya no funciona y apartarnos de los patrones familiares y esclavizadores.

¿Cuando? Si queremos evolucionar en lugar de dar vueltas, ya es hora de pasar a la acción.

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Inhala nació de una búsqueda incansable por conocer “la verdad”. Una verdad que yo creía estaba oculta en algún lugar del mundo y que se convirtió en mi motor de experiencias. Inhala es la manifestación en este mundo físico de mis sueños pero sobretodo de mis más grandes miedos. Nace cuando fui capaz de reconocer que todo lo que yo buscaba afuera lo tenía dentro y que no podía verlo porque no podía estar en silencio. Inhala intenta eso, intenta ser ese espacio de quietud en medio del caos, intenta ser la pausa, la respiración que necesitamos para conectarnos con la fuente, con la energía divina, que es la causa y consecuencia de todo.