17/02/2025
👅 ¿Limpias tu lengua todos los días? Si la respuesta es no, podrías estar acumulando bacterias que causan mal aliento, manchas en los dientes y hasta problemas digestivos. 😬
🦷 El cepillado de dientes no es suficiente. Aunque laves bien tus dientes, la lengua acumula bacterias y restos de comida que pueden afectar tu salud bucal.
✨ ¿Cómo limpiarla correctamente?
✅ Usa un raspador lingual o tu cepillo de dientes (sin pasta) para remover la capa de bacterias.
✅ Hazlo dos veces al día, después del cepillado.
✅ Enjuaga con agua o con un colutorio sin alcohol para eliminar residuos.
💡 Recuerda: Una boca sana no solo es dientes limpios, también una lengua libre de bacterias.
📌 ¿Ya limpias tu lengua todos los días? Cuéntanos en los comentarios. 👇
