Psicoterapia sin rollo

06/03/2025

Sólo haz tu parte... levántate, respira, aprende y evoluciona.
Si resulta muy complicado, en aprendes cómo hacerlo.
229490416

07/02/2025

"MI ESPOSO TIENE LA CONTRASEÑA DE MI CELULAR"

"Mi esposa tiene la contraseña de mi celular y yo tengo la suya. Nunca hablamos de eso. Simplemente sucedió. Así como no conservamos la certeza de quién dijo el primer "te amo", tal vez fue junto.

No hay nada que esconder del otro. A veces vemos videos lado a lado, me muestra lo que recibió en el grupo y le presento por donde estoy navegando y pido su opinión sobre las noticias - las aplicaciones existen para tirar de la conversación en lugar de agravar el aislamiento.

Celular no es para ser una caja fuerte, un secreto, una cuenta privada. Es sólo otro recurso para hablar con los amigos.

Los aparatos siempre son accesibles. O cargando o mirando hacia arriba. Si aparece algo en la pantalla, cualquiera puede espiar sin escándalo. Si entra una llamada, el primero que vea avisa quién es.

El celular es como un antiguo teléfono de casa, colectivo, impersonal. No es más grande que nuestra relación. No hay nada dentro que alguien necesite mantener distancia.

El respeto físico y virtual son iguales. Puede abrir facebook, Instagram, e-mail y sólo encontrará mi decencia.

Hay noches que salimos con un solo celular. Sorteamos: hoy es el mío o hoy es el tuyo?, y nos reímos con la divertida alternancia.

Llamaré con su celular. Ella llama con mi celular. Nadie se pone tenso con algún mensaje que pueda surgir.

Y es una de las más deliciosas sensaciones del amor: la confianza. No protegerse, no ocultarse, no usar excusas, no ser agresivo para omitir conversaciones incriminatorias, no sudar frío por la deslealtad en línea.

No debemos nada, no corremos el riesgo de una afrenta.

Ella no invade mi privacidad, me gustaría invitarla.
- Poeta Fabrício Carpi Nejar"

El celular es una herramienta de comunicación, de trabajo o entretenimiento, no se supone sea un objeto que cause discusiones, debe ser algo que te facilite la vida. Si tu relación de pareja se ha visto afectada por el uso de dispositivos tal vez necesiten apoyo para establecer mejores acuerdos de convivencia y eso lo puedes aprender en integral 2294930416

05/02/2025

¿Tienes un hijo o eres una persona adulta con alta capacidad cognitiva, pero a la vez distraída, con grandes talentos pero a su vez sientes que no "encajas" socialmente o te incómodas en ambientes socialmente "normales"? Tal vez esta información te sea útil...
Si quieres aprender cómo manejarlo y sentirte mejor, en integral puedes aprenderlo

28/12/2024

La importancia del orden, en el amor…
“-¿Pero tú me amas? - Preguntó Alicia.
-¡No, no te amo! - Respondió el Conejo Blanco.
Alicia arrugó la frente y comenzó a frotarse las manos, como hacía siempre cuando se sentía herida.
-¿Lo ves? - Dijo el Conejo Blanco.
Ahora te estarás preguntando qué te hace tan imperfecta, qué has hecho mal para que no consiga amarte al menos un poco.
Y es por eso mismo que no puedo amarte.
No siempre te amarán Alicia, habrá días en los cuales estarán cansados, enojados con la vida, con la cabeza en las nubes y te lastimarán.
Porque la gente es así, siempre acaba pisoteando los sentimientos de los demás, a veces por descuido, incomprensiones o conflictos con sí mismos.
Y si no te amas al menos un poco, si no creas una coraza de amor propio y felicidad alrededor de tu corazón, los débiles dardos de la gente se harán letales y te destruirán.
La primera vez que te ví hice un pacto conmigo mismo...
"¡Evitaré amarte hasta que no hayas aprendido a amarte a tí misma!"
Por eso, Alicia, no, no te amo."

Alicia en el País de las Maravillas.”

26/12/2024