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¿Qué es el sitio web?

https://www.pediatraenveracruz.com/

Dra. Kenia Aguirre Gómez, Barco Viejo #4750, Veracruz (2026)

31/12/2025

🍇 ¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝘂𝘃𝗮𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗻𝗶𝗻̃𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻̃𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗔𝗻̃𝗼 𝗡𝘂𝗲𝘃𝗼?

Las uvas son parte de la tradición de Año Nuevo, pero en 𝗻𝗶𝗻̃𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻̃𝗼𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 𝘂𝗻 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝘁𝗿𝗮𝗴𝗮𝗻𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 si no se ofrecen correctamente.

Como pediatra, te comparto cómo hacerlo de forma segura 👇

👶¿𝗗𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗿 𝘂𝘃𝗮𝘀?

✔️ A partir de los 12 meses, siempre modificadas y bajo supervisión.
❌ Uvas enteras NO son seguras para menores de 4 años.

✂️𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗼𝗳𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿𝗹𝗮𝘀:

🍇 Lava bien las uvas.
✂️ Córtalas a lo largo en 4 partes (no en rodajas).
👀 Acompaña siempre al niño mientras las come.

⚠️𝗘𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗲𝗿𝗿𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲𝘀

🚫 Dar uvas enteras “porque ya tiene dientes”.
🚫 Ofrecerlas mientras corre, juega o está acostado.
🚫 Forzar al niño a comerlas si no quiere.

🎉 ¿𝗬 𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟮 𝘂𝘃𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻?

En niños pequeños no es necesario seguir la tradición al pie de la letra.
Pueden comer solo algunas uvas cortadas o sustituirlas por fruta picada segura.

🩺 𝗖𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝗿 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗲𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿. Un pequeño ajuste puede evitar una urgencia médica en Año Nuevo.

𝑫𝒓𝒂. 𝑲𝒆𝒏𝒊𝒂 𝑨𝒈𝒖𝒊𝒓𝒓𝒆 𝑮𝒐́𝒎𝒆𝒛
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25/12/2025

🎄✨ 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱 ✨🎄

En esta fecha tan especial, quiero desearles una Navidad llena de amor, calma y sonrisas infantiles.
Que cada abrazo, cada risa y cada momento en familia fortalezca el bienestar de sus pequeños 👶🧸

Gracias por permitirme acompañarlos en el cuidado de lo más valioso que tienen: l𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘆 𝗲𝗹 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝘀 𝗵𝗶𝗷𝗼𝘀.
Mi compromiso es seguir cuidando, orientando y acompañando a cada familia con profesionalismo y corazón 💙

🎅 𝗤𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗲𝘀𝘁𝗲́ 𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱, 𝗽𝗮𝘇 𝘆 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀.

Con cariño,
𝑫𝒓𝒂. 𝑲𝒆𝒏𝒊𝒂 𝑨𝒈𝒖𝒊𝒓𝒓𝒆 𝑮𝒐́𝒎𝒆𝒛
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18/12/2025

Hoy, te explico las 𝟯 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲𝘀 de por qué tu hijo parece que "no te hace caso":

1. 𝗙𝗼𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻: Su concentración es limitada. Si está jugando, su mente está 100% ahí. Evita darle órdenes desde otra habitación.

2. 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗦𝗲𝗻𝗰𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀: Dale órdenes de un paso a la vez ("Dame la pelota", no "Dame la pelota y ve por tus zapatos"). El procesamiento auditivo se desarrolla con el tiempo.

3. 𝗛𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮: Si no responde a su nombre o no entiende instrucciones simples de rutina, es hora de evaluar su desarrollo y audición.

𝗟𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗱𝗲 𝗼𝗿𝗼: Acércate, ponte a su altura, tómalo de las manos y haz contacto visual antes de hablarle.

👉 𝐒𝐢 𝐧𝐨𝐭𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐨 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐫𝐬𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐲 𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐨𝐜𝐮𝐩𝐚𝐧‧‧‧

¡𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐕𝐚𝐥𝐨𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐃𝐞𝐬𝐚𝐫𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥! Estoy preparada para evaluar el lenguaje, las habilidades motrices y la atención de tu hijo en un entorno de confianza.

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16/12/2025

¡𝗤𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗻𝗼 𝗳𝗮𝗹𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗣𝗼𝘀𝗮𝗱𝗮𝘀! 🎄🍽️

Te comparto 3 ideas de cenas de posada saludables y divertidas que SÍ pasarán el filtro de tus hijos, sin sacrificar el sabor ni la tradición. 👇

𝟭. 𝗠𝗶𝗻𝗶 𝗕𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗲𝗻̃𝗮𝘀🍢:
Arma brochetas de uvas, trozos de queso panela (o de hebra), cubos de jamón de pavo bajo en sodio y jitomate cherry.
Toque de posada: Sírvelas en un plato decorado con hojas de lechuga que simulen un arbolito.
Beneficio: Aportan proteína y vitaminas, y son muy visuales.

𝟮. 𝗧𝗼𝘀𝘁𝗮𝗱𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝘃𝗼 𝗗𝗲𝘀𝗵𝗲𝗯𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗖𝗮𝘀𝗲𝗿𝗼🥙:
Usa tostadas horneadas. El relleno es pavo o pollo deshebrado con un poco de aguacate o crema casera de yogurt natural.
Toque de posada: ¡Permite que el niño la decore con zanahoria rallada o queso!
Beneficio: Fibra, proteína magra y controlas la cantidad de grasa/sodio del relleno.

𝟯. 𝗩𝗮𝘀𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗙𝗿𝘂𝘁𝗮 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗮 🍓:
Capas de yogurt natural (sin azúcar), trozos de manzana, fresa y granola.
Toque de posada: Decora la parte superior con un arzo de canela para darle el olor navideño.
Beneficio: Postre dulce, pero lleno de probióticos y fibra.

🌟 𝗘𝗹 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗿𝗮: La clave para estas fiestas es el equilibrio. Ofrece una opción saludable primero y sé flexible con la porción del resto de la cena. ¡No olvides la hidratación con agua simple!

¿𝗧𝘂 𝗵𝗶𝗷𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶́𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻?

Agenda tu consulta de nutrición pediátrica. Te ayudaré a crear planes de alimentación que funcionen para tu familia, ¡incluso en vacaciones!

𝑫𝒓𝒂. 𝑲𝒆𝒏𝒊𝒂 𝑨𝒈𝒖𝒊𝒓𝒓𝒆 𝑮𝒐́𝒎𝒆𝒛
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09/12/2025

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗺𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗺𝗮́𝘀 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲𝘀 𝘆 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗲𝗹𝗮𝘀?

Los parques, columpios y áreas de juego son perfectos para que los niños se diviertan… pero también son uno de los lugares donde más microbios circulan.
En temporada de frío-calor irregular (como en Boca del Río), los virus se mantienen activos por más tiempo.

Aquí te cuento 𝗹𝗮𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗺𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼𝘀:

🤧 𝟭. 𝗥𝗲𝘀𝗳𝗿𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀 𝘆 𝗴𝗿𝗶𝗽𝗮
Los barandales, columpios y resbaladillas pueden tener secreciones respiratorias de otros niños.
La transmisión ocurre al tocar y luego llevarse las manos a la cara.

👀 𝟮. 𝗖𝗼𝗻𝗷𝘂𝗻𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶𝘀
Los virus y bacterias pueden permanecer en superficies por horas.
Un ojo irritado + frotarse después de tocar un juego → contagio seguro.

🤒 𝟯. 𝗘𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗺𝗮𝗻𝗼-𝗽𝗶𝗲-𝗯𝗼𝗰𝗮
Común en preescolares.
Se transmite por saliva, superficies y juguetes compartidos.

🦠𝟰. 𝗚𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝘁𝗶𝘀 𝘃𝗶𝗿𝗮𝗹
Rotavirus y norovirus se propagan fácilmente en áreas de juego y mesas donde comen o manipulan objetos.

👂 𝟱. 𝗜𝗻𝗳𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗼𝗶́𝗱𝗼 𝗲𝘅𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘀
Menos conocidas, pero frecuentes cuando juegan en áreas húmedas o comparten juguetes de agua.

✔️ ¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿𝗹𝗼?

👉Lavado de manos antes y después de jugar.
👉No compartir botellas de agua ni snacks.
👉Limpiar juguetes portátiles cada noche.
👉Cambiar ropa mojada o sudada.
👉Revisar ojos, piel y garganta ante cualquier síntoma.

🩺𝗠𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗿𝗮
Si tu hijo está yendo a parques o escuelas y presenta fiebre, ojos rojos, diarrea o tos persistente, lo ideal es una valoración oportuna.

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05/12/2025

¡𝗗𝗶𝗰𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗕𝗼𝗰𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗥𝗶́𝗼 𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗻𝗼́𝗻𝗶𝗺𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝘆𝗮 𝘆 𝗮𝗹𝗯𝗲𝗿𝗰𝗮!🏖️🌊

Pero, ¡ojo! Con tanto chapuzón, los niños son más propensos a la temida 𝗼𝘁𝗶𝘁𝗶𝘀 y al "oído de nadador". 👂 ¿Sabes cómo prevenirlas?

En el Consultorio Pediátrico, quiero que tus pequeños disfruten del mar y la alberca sin preocupaciones. Por eso, te traigo𝟯 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 para cuidar sus oídos en esta temporada:

𝟭. ¡𝗦𝗲𝗰𝗮 𝗯𝗶𝗲𝗻, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗱𝗲𝗹𝗶𝗰𝗮𝗱𝗲𝘇𝗮! Después de cada baño, inclina la cabeza de tu hijo para que el agua escurra. Usa una toalla suave para secar la parte externa. ¡Prohibidos los cotonetes dentro del oído!

𝟮. 𝗚𝗼𝗿𝗿𝗼 𝗼 𝘁𝗮𝗽𝗼𝗻𝗲𝘀: tus aliados. Si tu peque es muy propenso a infecciones de oído, un gorro de natación que cubra bien las orejas o unos tapones de silicona pueden hacer la diferencia.

𝟯. ¡𝗔𝗴𝘂𝗮 𝗹𝗶𝗺𝗽𝗶𝗮 𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱! Asegúrate de que las albercas tengan un buen mantenimiento y que el mar esté en condiciones óptimas para el baño.

La prevención es clave para evitar molestias y que no se pierdan ni un día de diversión.

👉 𝗦𝗶 𝘁𝘂 𝗵𝗶𝗷𝗼 𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗷𝗮 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗼𝗶́𝗱𝗼, 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝘇𝘂𝗺𝗯𝗶𝗱𝗼𝘀, 𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗹𝗲 𝗹𝗶́𝗾𝘂𝗶𝗱𝗼 𝗼 𝗻𝗼𝘁𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮 𝗯𝗶𝗲𝗻, ¡𝗻𝗼 𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗷𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗿!

Agenda una revisión inmediata. Envíanos un DM o llama al para que lo valoremos cuanto antes.

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03/12/2025

𝟓 𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐁𝐨𝐭𝐢𝐪𝐮𝐢́𝐧 𝐝𝐞 𝐄𝐦𝐞𝐫𝐠𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐬𝐢 𝐬𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐁𝐨𝐜𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐑𝐢́𝐨

Las fiestas decembrinas son la temporada perfecta para viajar, pero… ¿y si tu hijo se enferma en carretera, en el aeropuerto o ya estando con la familia?

Evita imprevistos con un 𝗯𝗼𝘁𝗶𝗾𝘂𝗶́𝗻 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮́𝘁𝗿𝗶𝗰𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝘁𝗲. Aquí te dejo lo que sí o sí debes llevar:

🧴 𝟭. 𝗦𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗼𝗿𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗿𝗲𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻.
Cambio de clima + comida diferente + actividades nuevas = riesgo de deshidratación.
Llévala siempre, especialmente si vas a lugares fríos o secos.

🌡️𝟮. 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗼́𝗺𝗲𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗯𝗹𝗲.
En vacaciones, las fiebres suelen aparecer “de sorpresa”. Tener cómo medirla evita decisiones apresuradas.

💊 𝟯. 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗽𝗶𝗿𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗼 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗼 𝘀𝗲𝗴𝘂́𝗻 𝘀𝘂 𝗲𝗱𝗮𝗱
Acetaminofén o ibuprofeno con dosis indicada por su pediatra.
(¡Evita medicinas “por si acaso” sin indicación!)

🧼 𝟰. 𝗚𝗲𝗹 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗯𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹 𝘆 𝗷𝗮𝗯𝗼́𝗻 𝗹𝗶́𝗾𝘂𝗶𝗱𝗼
En aeropuertos, restaurantes y paradas rápidas, esto reduce muchísimo contagios respiratorios y gastrointestinales.

🩹 𝟱. 𝗠𝗶𝗻𝗶-𝗸𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼𝘀 𝗮𝘂𝘅𝗶𝗹𝗶𝗼𝘀
Incluye: gasas, curitas, vendas pequeñas, crema para picaduras y repelente seguro para niños.

✨ 𝗣𝗿𝗼-𝘁𝗶𝗽 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗿𝗮

Lleva una 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮 𝗼 𝗳𝗼𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗰𝘂𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻, especialmente si visitas estados o países con diferente circulación de virus.

🎅 𝑸𝒖𝒆 𝒕𝒖𝒔 𝒗𝒂𝒄𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒔𝒆𝒂𝒏 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒓𝒂𝒔, 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒒𝒖𝒊𝒍𝒂𝒔 𝒚 𝒔𝒊𝒏 𝒆𝒎𝒆𝒓𝒈𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂𝒔 𝒊𝒏𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒂𝒓𝒊𝒂𝒔.
📍 Consultorio Pediátrico en Boca del Río
📲 ¿Viajarán pronto? Puedo ayudarte a preparar un botiquín personalizado.

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01/12/2025

¡🎄 𝐒𝐞 𝐚𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐚𝐝𝐚𝐬, 𝐥𝐚 𝐍𝐨𝐜𝐡𝐞𝐛𝐮𝐞𝐧𝐚 𝐲 𝐞𝐥 𝐀𝐧̃𝐨 𝐍𝐮𝐞𝐯𝐨!🎄

En estas fechas especiales, llenas de abrazos y reencuentros familiares (¡muchos que vienen de fuera!), la salud de nuestros pequeños es lo más importante. Como pediatra, sabemos que quieres lo mejor para ellos.

Por eso, te recomiendo las𝟑 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐧𝐚𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐍𝐎 𝐝𝐞𝐛𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐥𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐜𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 para que tu hijo esté protegido al máximo antes de todas las celebraciones:

𝗩𝗮𝗰𝘂𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗜𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝘇𝗮 🤧: ¡Fundamental con los frentes fríos en Veracruz! Protege contra el virus que más circula en invierno.

𝗩𝗮𝗰𝘂𝗻𝗮 𝗡𝗲𝘂𝗺𝗼𝗰𝗼𝗰𝗼 🦠: Evita enfermedades respiratorias y de oído, muy comunes en esta temporada.

𝗩𝗮𝗰𝘂𝗻𝗮 𝗧𝗿𝗶𝗽𝗹𝗲 𝗩𝗶𝗿𝗮𝗹 (𝗦𝗥𝗣) 💉: ¡Especialmente importante si recibes visitas de otras ciudades o países! Nos protege de enfermedades que pueden reaparecer.

𝗨𝗻 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻̃𝗼 𝗽𝗶𝗾𝘂𝗲𝘁𝗲 𝗵𝗼𝘆, ¡𝘂𝗻𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗮 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮 𝗺𝗮𝗻̃𝗮𝗻𝗮!

👉 𝗥𝗲𝘃𝗶𝘀𝗮 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗰𝘂𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻̃𝗼 𝗛𝗢𝗬 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼. Si tienes dudas o necesitas ponerte al día, ¡contáctanos!

¡𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝗹𝗮 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗰𝘂𝗻𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗵𝗶𝗷𝗼 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗳𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀!Envíanos un mensaje directo o llama para reservar tu cita.

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26/11/2025

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗵𝗮𝗴𝗼 𝘀𝗶 𝗺𝗶 𝗵𝗶𝗷𝗼 𝗻𝗼 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗮𝗱𝗮𝘀?

Entre villancicos, juegos, familia y luces… muchos niños simplemente no tienen hambre durante las posadas. Y aunque a los papás les preocupe, ¡es más común de lo que parece!

Aquí te explico qué hacer sin entrar en peleas, estrés o culpas:

🍽️ 𝟭. 𝗡𝗼 𝗹𝗼 𝗼𝗯𝗹𝗶𝗴𝘂𝗲𝘀 𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗿
En estas fechas los niños se emocionan, se distraen y su apetito disminuye. Forzarlos solo genera rechazo a la comida.

🎁 𝟮. 𝗢𝗳𝗿𝗲́𝗰𝗲𝗹𝗲 𝗽𝗼𝗿𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻̃𝗮𝘀 𝘆 “𝗮𝗺𝗶𝗴𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀”
Frutas, agua, un poco de pasta, pollo suave o algún alimento que ya conozca. Pequeños “bocados seguros”.

🎉 𝟯. 𝗔𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗰𝗵𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹𝗼𝘀
Muchos niños comen mejor antes de salir de casa o cuando la fiesta aún no está al 100%. Ofrécele algo ligero previo al evento.

💧 𝟰. 𝗩𝗶𝗴𝗶𝗹𝗮 𝗹𝗮 𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗲𝘅𝗰𝗲𝘀𝗼𝘀
En las posadas abundan refrescos, dulces y frituras. No pasa nada si come “algo diferente”, pero mantén equilibrio y agua disponible.

😴 𝟱. 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼
Si está sobreestimulado, con sueño o muy activo, su cuerpo simplemente prioriza otras cosas antes que comer.

🩺¿𝗖𝘂𝗮́𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗶́ 𝗽𝗿𝗲𝗼𝗰𝘂𝗽𝗮𝗿𝘀𝗲?
Si pasan varios días sin apetito, hay malestar, fiebre, vómitos o pérdida de peso. Ahí sí vale la pena revisar.

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Acompaño a tu hijo en todo el año… incluso en las posadas.
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25/11/2025

¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐬𝐢 𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐥𝐨𝐫 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧? (Mitos vs. Realidades)

En Boca del Río, las altas temperaturas pueden hacer que muchas mamás sientan que “𝘴𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘥𝘢𝘯 𝘴𝘪𝘯 𝘭𝘦𝘤𝘩𝘦”. Pero… ¿realmente el calor disminuye la producción? Vamos a aclararlo 👇

🔥 𝗠𝗜𝗧𝗢 𝟭: “Si hace mucho calor, produces menos leche.”
REALIDAD: La producción depende de la estimulación y el vaciamiento del pecho, no del clima. Lo que sí ocurre es que mamá se deshidrata más rápido… y eso sí puede afectar.

💦𝗠𝗜𝗧𝗢 𝟮: “Tomar más agua aumenta la leche.”
REALIDAD: Tomar agua es vital, pero tomar “de más” no aumenta la producción. Lo clave es no deshidratarse. Bebe cuando tengas sed y mantén líquidos durante las tomas.

😥 𝗠𝗜𝗧𝗢 𝟯: “Si sudas mucho, tu leche cambia y ya no le cae bien al bebé.”
REALIDAD: El sudor no afecta la calidad de la leche. Lo que el bebé siente es incomodidad por el calor, no un cambio en tu leche.

✔️ ¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗦𝗜́ 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗱𝗶́𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿?

• Mantente hidratada todo el día (no solo al amamantar).
• Amamanta en lugares frescos y ventilados.
• Usa ropa ligera y de algodón.
• Realiza tomas más cortas y frecuentes si el bebé está inquieto.
• Si te sientes mareada, agotada o notas disminución real en la producción, agenda una valoración.

🤱 𝘈𝘱𝘰𝘺𝘢𝘳 𝘵𝘶 𝘭𝘢𝘤𝘵𝘢𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘵𝘢𝘮𝘣𝘪𝘦́𝘯 𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘪𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵𝘪𝘭.

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📲 Agenda una asesoría de lactancia. ¡Estoy para apoyarte!

20/11/2025

El llanto inconsolable de un recién nacido es agotador y preocupante. Más allá del hambre o el pañal, existen 5 razones médicas comunes que pueden explicar ese llanto excesivo. ¡Conócelas para saber cuándo consultarnos!

✨ 𝟱 𝗥𝗮𝘇𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗖𝗔𝗦 𝗱𝗲𝗹 𝗟𝗹𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗘𝘅𝗰𝗲𝘀𝗶𝘃𝗼:

𝟭. 𝗖𝗼́𝗹𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗟𝗮𝗰𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 💨: Llanto intenso, inconsolable, a menudo por la tarde/noche, con el bebé encogiendo las piernas. Suele mejorar a los 3-4 meses.

𝟮. 𝗥𝗲𝗳𝗹𝘂𝗷𝗼 𝗚𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼𝗲𝘀𝗼𝗳𝗮́𝗴𝗶𝗰𝗼 🤢: El bebé llora o se arquea después de comer, regurgita frecuentemente, irritable al acostarse. El ácido gástrico molesta.

𝟯. 𝗔𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮/𝗜𝗻𝘁𝗼𝗹𝗲𝗿𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮 🥛: Llanto, irritabilidad, cólicos, vómitos, diarrea, estreñimiento, erupciones. Puede ser por la dieta de la mamá (si lacta) o la fórmula.

𝟰. 𝗠𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗚𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗼 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗲𝗻̃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 💩: Llanto agudo, el bebé se retuerce, abdomen distendido. Dificultad para evacuar.

𝟱. 𝗜𝗻𝗳𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗼 𝗘𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀(¡Alerta! 🚨): El llanto inconsolable puede ser señal de una infección (oído, o***a), una herida (pelo enredado) o algo más grave. ¡En bebés pequeños, SIEMPRE consultar!

Si el llanto es persistente, intenso o te preocupa, ¡NO DUDES EN CONSULTARME! Tu instinto es valioso.

¡Tu Pediatra es tu mejor guía en esta hermosa etapa!

📲 Agenda una consulta para evaluar el llanto de tu bebé:

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💬 Cuéntanos: ¿Qué es lo más difícil del llanto de tu recién nacido?

Dra. Kenia Aguirre Gómez

31/12/2025

25/12/2025

18/12/2025

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