Psic. Denisse Vela Blanco Ψ

Psic. Denisse Vela Blanco Ψ Tu espacio seguro:
~𝑩𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒏𝒊𝒅𝒂/𝒐𝒔 𝒂 𝒕𝒖 𝑩𝒊𝒆𝒏𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓 𝑬𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍🧠

A veces queremos que todo suceda ya.Que las cosas se acomoden, que los sueños se concreten, que los planes salgan justo ...
16/10/2025

A veces queremos que todo suceda ya.
Que las cosas se acomoden, que los sueños se concreten, que los planes salgan justo como los imaginamos.

Queremos resultados, respuestas, certezas… y cuando no llegan, sentimos que estamos estancados, que algo estamos haciendo mal.

Pero la verdad es que no todo tiene que pasar al mismo tiempo. Y eso no significa que no estés avanzando…Significa que estás creciendo, aprendiendo, procesando… incluso en silencio, incluso cuando no lo notas.

Vivimos en un mundo que nos empuja a correr, a compararnos, a sentir que si no estamos haciendo “todo”, estamos quedando atrás. Pero nadie te cuenta que el equilibrio también se construye desde la pausa, desde el descanso, desde esos momentos donde eliges respirar y no forzarlo todo.

Se vale parar. Se vale ir más lento…Se vale no tenerlo todo claro, no cumplir todos los objetivos a la vez, no poder con todo hoy. Porque sí se puede todo… pero no todo al mismo tiempo.

Y en ese recordatorio está la magia: entender que no estás fallando, solo estás viviendo a tu propio ritmo.
Así que si hoy sientes que tu mente va más rápido que tus pasos, abrázate un poco.

Dite con ternura: “Tranquila, mi pequeña bestia impaciente… todo llega, pero no todo junto.” 🌷✨

- Psic. Denisse Vela Blanco🌸💗

Cuidar de nuestra salud mental es aprender a escucharnos sin juicio,a abrazar lo que sentimos y soltar lo que ya no nos ...
10/10/2025

Cuidar de nuestra salud mental es aprender a escucharnos sin juicio,
a abrazar lo que sentimos y soltar lo que ya no nos hace bien.🌸

🌷 No todo se trata de ser fuerte, también se trata de ser amable contigo.
Tu bienestar emocional merece tiempo, espacio y cariño.

No te exijas tanto, sé paciente con tu proceso.
Estás creciendo, incluso si a veces no lo notas.

-Psic. Denisse Vela Blanco💛🧡

Hablar y acompañar, es prevenir🧡💛-Psic. Denisse Vela Blanco🌸💗
10/09/2025

Hablar y acompañar, es prevenir🧡💛

-Psic. Denisse Vela Blanco🌸💗

Recuerda que, aunque el camino de sanar pueda ser largo, confuso y a veces doloroso, no es eterno. Aunque las heridas ho...
09/08/2025

Recuerda que, aunque el camino de sanar pueda ser largo, confuso y a veces doloroso, no es eterno. Aunque las heridas hoy duelan, un día dejarán de hacerlo y se transformarán en cicatrices que cuentan una historia de fuerza.💗🌸

-Psic.Denisse Vela Blanco

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Muchas veces estamos tan enfocados en lo que creemos que nos falta, que no nos damos cuenta de todo lo que ya tenemos.Pu...
04/08/2025

Muchas veces estamos tan enfocados en lo que creemos que nos falta, que no nos damos cuenta de todo lo que ya tenemos.

Puede ser amor, salud, personas que nos quieren, momentos de paz, capacidades, pequeños logros… pero al vivir con prisas o comparándonos con otros, se nos olvida mirar con gratitud. Está frase me encanta porque es un recordatorio suave que dice: “Respira, mira a tu alrededor… ya tienes más de lo que crees.”

Así que empecemos esta semanita a no ser tan duros con nosotros mismos y comienza a disfrutar ese protagonismo de tu propia historia💗🫶🏻

-Psic. Denisse Vela Blanco🌸

03/04/2025

CURSO: MAESTRA SOMBRA
OBJETIVO: El participante conocerá fundamentos teóricos y prácticos para llevar a cabo una inclusión escolar exitosa; brindando estrategias para el desarrollo óptimo del alumno en aula regular y en las tres esferas: social, emocional y cognitiva.

Módulo 1. Introducción.

• Presentación del tema
• ¿Qué es maestra sombra?
• La maestra sombra es un apoyo dentro del salón.
• Perfil del maestro sombra
• Requerimientos y fortalezas de la maestra sombra
• Función de la maestra sombra
• ¿Qué hace una maestra sombra?
• ¿Quiénes lo necesitan?
• El equipo multidisciplinario.

Modulo 2. Primer Encuentro con Padres, Alumno, Escuela e Integración de Expediente.

• Cita Inicial con padres de familia.
• Presentación de las acciones que se tomaran como maestra sombra
• Código de ética y conducta para maestra sombra.
• Formato de entrevista inicial con padres
• Elaboración de expediente
• Términos y condiciones de la prestación del servicio y confidencialidad de la información
• Cita inicial con el menor ¿Qué hacer?
• ¿Cómo hacer un rapport correctamente en un espacio propio o escuela?

Módulo 3. Inclusión en acción.

• Trabajo con la familia
• Sistema en la familia.
• Diagnostico.
• Fases del Duelo.
• Como conectar con los padres de tu alumno
• Comunicación asertiva hacia los padres de familia.
• ¿Cómo dirigirnos con profesionalismo al equipo multidisciplinario?
• Relación con escuela y docentes
• Estrategias para el trabajo en conjunto

Módulo 4. Implementación de Adaptación Curricular y de estrategias.

• ¿Qué es una adaptación curricular?
• La importancia de implementar una adaptación curricular
• Tips para crear adaptaciones curriculares
• Diferencias entre adaptación curricular y ajustes razonables y su implementación dentro del aula.
• ¿Qué hacer ante las crisis?
• Estrategias y técnicas para abordar conductas disruptivas en el aula
• Check List General

¡NO TE QUEDES SIN LUGAR! 💜

Nota: Pide informes al número mencionado y aparta tu lugar solo con la mitad del monto total.💗🌸

13/02/2025

Agenda tu cita al | 229 522 3051

🦋¡No te quedes sin lugar!🦋

• *Terapia Presencial y Online*
• Duración de 50 minutos.✨

~El servicio incluye:

🍂 Terapia Cognitivo-Conductual
🍂 Autoestima
🍂 Duelos
🍂 Depresión
🍂 Ansiedad
🍂 Estrés
🍂 Inteligencia Emocional

Lunes a Viernes | 10:00 AM - 19:00 PM

Muchos saludos ✨

- Psic. Denisse Vela Blanco 🌷

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En general, el amor propio surge de un proceso de introspección y aceptación profunda. Implica conocerse y quererse tal ...
31/01/2025

En general, el amor propio surge de un proceso de introspección y aceptación profunda. Implica conocerse y quererse tal como uno es, sin buscar cambiar para complacer a los demás. Aunque comienza a construirse desde la infancia y la adolescencia, puede fortalecerse y evolucionar a lo largo de la vida.

Es importante no confundir el amor propio con el ego. Amarse a uno mismo no implica negar las propias limitaciones, ni considerarse superior a los demás. Se trata de aceptar y valorar la propia identidad, reconociendo tanto las cualidades positivas como las áreas en las que se puede mejorar.

Por otro lado, una persona orgullosa, envidiosa, soberbia o egocéntrica no necesariamente posee un gran amor propio. A menudo, estas actitudes son señales de una baja autoaceptación y funcionan como mecanismos defensivos.

-Psic. Denisse Vela Blanco

Agenda tu cita al | 229 522 3051🦋¡No te quedes sin lugar!🦋• *Terapia Presencial y Online*• Duración de 50 minutos.✨~El s...
30/01/2025

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🦋¡No te quedes sin lugar!🦋

• *Terapia Presencial y Online*
• Duración de 50 minutos.✨

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🍂 Terapia Cognitivo-Conductual
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Lunes a Viernes | 10:00 AM - 19:00 PM

• Para mayor información comunícate con nosotros.

Muchos saludos ✨

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94274

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Martes 10am - 8pm
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