Lunes 11am - 8pm Martes 11am - 8pm Miércoles 11am - 8pm Jueves 11am - 8pm Viernes 11am - 8pm

Jonathan Natarén Psicólogo

Casa
Mexico
Veracruz
Jonathan Natarén Psicólogo

Psicoterapeuta en hipnósis:
Adolescentes y Adultos. Terapia de pareja y familiar
Ansiedad
Depresión
TDAH
Trastornos de Alimentación
Duelo Lic. Erickson

En Psicólogía con maestría en psicoterapia Ericksoniana apoyada en la hipnósis. La hipnosis puede ayudar a una persona a manejar las habilidades que tiene... potenciar las expresiones de las mismas aunque quizá no nos hayamos dado cuenta de que están ahí.- Milton H.

29/03/2026

✨ Veracruz: no dejes que el año avance con lo mismo que te pesa ✨

Abril ya está aquí… y lo que no se ha trabajado, empieza a notarse más.
Patrones que se repiten, emociones que regresan, decisiones que se postergan.

No es falta de ganas. Muchas veces, es algo más profundo lo que sigue moviendo tu vida desde lo invisible.

Este es un buen momento para hacer una pausa consciente y ordenar lo que realmente está detrás de lo que te pasa.

Te invito a este taller vivencial de Constelaciones Familiares, para mirar de frente eso que, aunque no se ve, sí se siente.

🌱 ¿Qué vamos a trabajar?
Relaciones que no avanzan: dinámicas que se repiten en pareja o familia.
Cargas emocionales: ansiedad, bloqueos o tristezas sin causa clara.
Lealtades familiares: historias que no son tuyas, pero sigues sosteniendo.
Dinero y rumbo personal: lo que internamente frena tu crecimiento este año.
Vamos a identificar el origen de esos bloqueos y darles un lugar, para que tú puedas recuperar claridad, fuerza y dirección.

🧭 Taller de Constelaciones Familiares
📅 Fecha: Sábado 18 de abril de 2025
⏰ Horario: 4:00 PM a 8:00 PM
💰 Inversión: $1,100 por persona
⚠️ CUPO MUY LIMITADO: solo 7 lugares para un trabajo profundo.
🔒 Reserva con el 50% de anticipo.
📲 Informes y apartados: 229 172 7801

“El sistema familiar no se equivoca… pero cuando se ordena, la vida empieza a fluir diferente.”
Abril puede ser ese punto donde sigues repitiendo… o empiezas a cambiar en serio.

25/03/2026

¿Entiendes lo que te pasa, pero sigues igual?

A veces no es falta de insight, sino un bloqueo emocional que no se mueve solo hablando.

Durante marzo estaré trabajando un proceso breve de 5 sesiones con hipnosis ericksoniana, enfocado en:
Ansiedad persistente
Depresión
Bloqueos emocionales
Dificultad para tomar decisiones
Codependencia

No es hipnosis de espectáculo ni promesas mágicas.
Es un trabajo terapéutico serio, focalizado y con dirección.

💰 5 sesiones · $3,500
📍 Consulta privada · Veracruz
⚠️ Cupo limitado · aplica valoración previa
📩 Informes y citas: 2291727801

20/03/2026

LIBÉRATE DE LO QUE REPITES
Taller vivencial

¿Te has dado cuenta de que ciertas cosas en tu vida simplemente… se repiten?

Las mismas relaciones.
Las mismas emociones.
Las mismas historias, aunque intentes hacerlo diferente.
No es casualidad.
Es un patrón.

En este taller vas a trabajar de forma profunda para:
Identificar lo que estás repitiendo
Entender de dónde viene
Conectar con su origen emocional
Empezar a soltarlo desde un nivel más profundo
No es un taller teórico.
Es una experiencia vivencial.

✨ Este espacio será facilitado por 3 terapeutas, lo que permite un acompañamiento cercano y un trabajo más profundo durante todo el proceso.

📅 25 de abril
⏰ 4:00 a 8:00 pm
👥 Cupo limitado a 10 personas
📍 Sol de Invierno 205 Vistamar Veracruz Ver.
💰 Inversión: $1,200 MXN
(Anticipo para apartar lugar requerido)

Si sientes que ya es momento de dejar de repetir lo mismo…
este espacio es para ti.
📩 Informes e inscripción por mensaje directo

19/03/2026

Si ya sabes —o sospechas— que tienes hígado graso, no lo sigas dejando pasar.

No es solo “tantita grasa”. Es una señal de que tu cuerpo está saturado y necesita un cambio.

Tal vez ya notaste:
• Inflamación frecuente
• Cansancio constante
• Dificultad para bajar de peso

Y aunque lo has pensado… aún no haces algo diferente.
La buena noticia es que el hígado tiene una enorme capacidad de regenerarse si le das lo que necesita.
No se trata de dejar de comer todo ni de hacer dietas imposibles, sino de aprender a elegir mejor y ser constante.
Tu cuerpo ya te está avisando.
La decisión ahora es tuya.

📩 Si quieres hacerlo bien y con acompañamiento profesional, mándame mensaje.
WA: 229 102 3608

19/03/2026

Tipos de depresión y trastornos relacionados 🧠

No toda la depresión se presenta igual. Existen distintas formas en que puede manifestarse, así como otros trastornos que comparten síntomas similares:

🔹 Depresión mayor: Episodios intensos de tristeza, pérdida de interés, cambios en sueño y energía.
🔹 Depresión posparto: Puede aparecer durante el embarazo o en el primer año después del parto.
🔹 Depresión con características melancólicas: Forma más severa, con lentitud física, falta de respuesta al placer y síntomas marcados.
🔹 Trastorno distímico (distimia): Síntomas depresivos más leves, pero persistentes en el tiempo.
🔹 Depresión psicótica: Incluye síntomas como delirios o alucinaciones.
🔹 Trastorno afectivo estacional: Relacionado con cambios de estación, común en épocas con menos luz solar.

⚠️ Además, existen trastornos relacionados, como el trastorno bipolar o la ciclotimia, que incluyen episodios depresivos pero también fases de elevación del estado de ánimo.

💡 También es importante considerar que algunos trastornos de personalidad, como el trastorno límite de la personalidad, pueden cursar con estados depresivos intensos y recurrentes.

👉 Cada caso es distinto. El diagnóstico adecuado siempre requiere una evaluación profesional.

18/03/2026

Lo que si es verdad, es que por naturaleza todas las heridas cicatrizan si las dejamos cicatrizar. Para eso es importante dejar de meter el dedo y arrancar la costrita.
Citas: 229 172 7801

15/03/2026

Muchísimas gracias a .tux por su atención y cálido recibimiento. Hoy realizamos Constelaciones familiares en sus instalaciones. Muchísimas gracias a todos por su confianza.

Espero verlos pronto con más talleres.

12/03/2026

No llegues hasta ese punto, mejor agenda tu cita.

07/03/2026

Si eres muy exigente contigo mismo, probablemente también te cuesta sentir que mereces amor.

Meditación: Reactivando el amor en mí
A veces el problema no es que falte amor en tu vida.

Es que te has desconectado de él dentro de ti.
Esta sesión es una experiencia de meditación guiada con hipnosis ericksoniana, diseñada para ayudarte a soltar exigencias internas, disminuir la autocrítica y reconectar con una sensación más profunda de amor propio y calma.

No es una conferencia.
No es motivación superficial.

Es un espacio cuidado para hacer una pausa real, entrar hacia adentro y recordar algo que muchas veces olvidamos: cómo estar bien con nosotros mismos.

🗓 Jueves 19 de marzo
⏰ 7:00 a 8:30 pm
📍 Sol de Invierno 205, Vistamar, Veracruz
💫 Inversión: $333

Si últimamente has sentido cansancio emocional, exigencia interna o distancia contigo mismo, esta experiencia puede ser un buen punto de regreso.

Cupo muy limitado para mantener el espacio íntimo.

03/03/2026

Reduce tu ansiedad en 4 sesiones estructuradas

La ansiedad no se quita sola.
Se trabaja con método.
Te ofrezco un proceso breve y enfocado de 4 sesiones estructuradas, diseñado para que en un mes puedas:

✔ Disminuir síntomas físicos (palpitaciones, tensión, insomnio)
✔ Entender qué activa tu ansiedad
✔ Recuperar sensación de control
✔ Aprender herramientas prácticas que puedas usar solo

No es solo hablar.
Es un proceso con dirección clara, objetivos definidos y seguimiento.

¿Cómo funciona?
Sesión 1: Evaluación y mapa personalizado de tu ansiedad
Sesión 2: Técnicas de regulación emocional y control fisiológico
Sesión 3: Trabajo cognitivo y reestructuración de pensamientos automáticos
Sesión 4: Consolidación y plan de mantenimiento

En cuatro semanas puedes sentir un cambio real si te comprometes con el proceso.
Ideal para ti si:
Vives con preocupación constante.
Te cuesta dormir por pensamientos repetitivos.
Sientes que tu mente no se apaga.
Has postergado buscar ayuda y ya no quieres seguir así.

Cupo limitado para marzo.
Agenda tu primera sesión y comienza el proceso.
Citas: 229 172 7801

02/03/2026

¿Y qué tiene?

02/03/2026

¡A esos diles que se vayan a bañar!, mejor agenda tu cita 😂
2291727801

Dirección

Sol De Invierno #205 Fraccionamiento Vista Mar
Veracruz
91780

Horario de Apertura

Lunes	11am - 8pm
Martes	11am - 8pm
Miércoles	11am - 8pm
Jueves	11am - 8pm
Viernes	11am - 8pm

Teléfono

2291727801

Página web

http://www.psico.mx/centros/psicologo-jonathan-nataren

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