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Evaluación psicológicas para niños y adultos,Orientacion vocacional,terapia de pareja e individual.

05/12/2025

Higiene del sueño

“Dormir bien también es cuidar tu mente. Si te cuesta lograrlo, estoy aquí para acompañarte.Tu descanso merece paz. Si el insomnio o la ansiedad te están afectando, agenda tu consulta psicológica, déjame apoyarte.”

23/11/2025

“Nadie notó cuando estabas triste, pero sí cuando subiste 10 kg.
Ojalá aprendiéramos a mirar más allá del cuerpo y ver lo que el corazón carga en silencio.
El 80 % de las personas atribuye su aumento de peso al estrés y la ansiedad.No tienes que cargarlo solo. La terapia puede ser un espacio seguro para ti.”

18/11/2025

En sesión, cuando el inconsciente empieza a repetir casting como si fuera serie de plataforma, una recuerda a Fernández cuando dice que “el deseo tiene pésima memoria, pero un gusto impecable por lo familiar”. Y justo ahí, Larriera advertiría que “lo traumático retorna… especialmente cuando una insiste en firmarlo como contrato de temporada”. Al final, el analista solo asiente: nada más clínico que esa fidelidad afectiva que se disfraza de azar.

15/11/2025

No tienes que atravesar el duelo en soledad. La terapia puede ser ese primer abrazo que te ayuda a salir poco a poco, con calma y acompañamiento.
Si estás pasando por un momento difícil, estoy aquí para acompañarte en tu proceso. Puedes agendar tu sesión cuando lo necesites.

13/11/2025

“En México, más del 5 % de los adultos viven con TDAH.
Dar el paso hacia la terapia puede marcar la diferencia.Agenda tu sesión y empieza a entender tu mente.”

11/11/2025

¿Sabías que más del 75% de las consultas psicológicas están relacionadas con estrés, ansiedad o agotamiento emocional? 😔
Vivimos tan acostumbrados al ritmo acelerado, que normalizamos sentir cansancio, irritabilidad o falta de concentración… hasta que el cuerpo y la mente comienzan a pasar factura.

Cuando el cuerpo vive en alerta, tu mente y emociones también se desgastan:
• Aumentan los problemas de sueño, ansiedad y depresión.
• Disminuye tu concentración y tu rendimiento laboral.
• Tus defensas bajan y aparecen dolores físicos o fatiga constante.

El estrés no desaparece ignorándolo, pero sí puede transformarse cuando aprendes a manejarlo.
En terapia descubrirás cómo recuperar el equilibrio, fortalecer tu bienestar emocional y volver a sentirte en control.

“No puedes controlar todo lo que pasa afuera,pero sí puedes aprender a cuidar lo que pasa dentro de ti.”

10/11/2025

“La sesión” (versión económica del inconsciente).

Dicen que el inconsciente no tiene sentido del humor, pero sí una excelente estrategia de cobro.
El paciente llega buscando respuestas, y se va con más preguntas… y menos efectivo.
Como recuerda Silvia Bleichmar, “el sujeto paga para sostener su pregunta, no para cerrarla”.
Mientras tanto, el analista asiente: no por saber, sino —como diría Nasio— “para que el otro pueda seguir hablando”.
Y así, entre silencios y asociaciones libres, el inconsciente se ríe último: porque en el fondo, todos queremos pagar por seguir intentando entender lo que ya sabíamos.

05/11/2025

“A veces no damos amor, lo repetimos. En terapia aprendemos a amar desde la herida que sanó, no desde la que dolió.”

“Entre el 75 % y 80 % de las personas que acuden a terapia reportan alguna mejoría.” Esta cifra viene de revisiones que muestran que la mayoría de quienes reciben terapia experimentan mejoras en su bienestar psicológico.

¿Te das la oportunidad?

03/11/2025

Las heridas de la infancia no desaparecen con el tiempo, solo cambian de forma: se convierten en ansiedad, inseguridad o miedo a conectar.
Reconocerlas no es debilidad, es el primer paso hacia la sanación.

Más del 60% de los adultos carga con heridas emocionales que se reflejan en su vida diaria sin notarlo.
La terapia te ayuda a entender su origen y a transformar el dolor en consciencia.

💙Sanar también es un acto de amor propio.

01/11/2025

Algunos pacientes llegan buscando dejar de sufrir, y se encuentran con que también dejan de generar contenido.

Como diría Colette Soler, “el inconsciente no desaparece, se refina”.
Pero claro, las amigas extrañan la versión precaria y más entretenida del yo.

La terapia, ese lugar donde uno deja de ser protagonista del caos…
para volverse narrador con un poco más de gramática.

29/10/2025

“El inconsciente tiene GPS propio”, decía Colette Soler.
Y es cierto: una parte de nosotros parece saber exactamente dónde está la piedra… y va directo a saludarla.
Como diría Lacan (versión libre de consultorio moderno): “El sujeto no repite por error, repite por fidelidad”.
Mientras tanto, la terapeuta anota, el diván escucha, y la paciente se pregunta si no habría un modelo nuevo de piedra… aunque igual de tóxico, pero con mejor diseño emocional.

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