Yoga del Mar

26/07/2024

Este es el segundo año que nos vamos al bosque de niebla en Huatusco, Veracruz. Esta vez tendremos otras actividades además de la yoga hormonal. Info al 2292430724

13/07/2024

Hoy a las 12 por zoom. Si quieren la liga escriban en en los comentarios "meno"

10/07/2024

No digas que partiré mañana
porque todavía estoy llegando.

Mira profundamente: llego a cada instante
para ser el brote de una rama de primavera,
para ser un pequeño pájaro de alas aún frágiles
que aprende a cantar en su nuevo nido,
para ser oruga en el corazón de una flor,
para ser una piedra preciosa escondida en una roca.

Todavía estoy llegando para reír y llorar,
para temer y esperar,
pues el ritmo de mi corazón es el nacimiento y la muerte
de todo lo que vive.

Soy el efímero insecto en metamorfosis
sobre la superficie del río,
y soy el pájaro que cuando llega la primavera
llega a tiempo para devorar este insecto.

Soy una rana que nada feliz
en el agua clara de un estanque,
y soy la culebra que se acerca
sigilosa para alimentarse de la rana.

Soy el niño de Uganda, todo piel y huesos,
con piernas delgadas como cañas de bambú,
y soy el comerciante de armas
que vende armas mortales a Uganda.

Soy la niña de 12 años
refugiada en un pequeño bote,
que se arroja al mar
tras haber sido violada por un pirata,
y soy el pirata
cuyo corazón es incapaz de amar.

Soy el miembro del Politburó
con todo el poder en mis manos,
y soy el hombre que ha de pagar su deuda de sangre
a mi pueblo, muriendo lentamente
en un campo de concentración.

Mi alegría es como la primavera, tan cálida
que abre las flores de toda la Tierra.
mi dolor es como un rio de lágrimas,
tan desbordante que llena todos los Océanos.

Llámame por mis verdaderos nombres
para poder oír al mismo tiempo mis llantos y mis risas,
para poder ver que mi dolor y mi alegría son la misma cosa.

Por favor, llámame por mis verdaderos nombres
para que pueda despertar
y quede abierta la puerta de mi corazón,
la puerta de la compasión.

Thich Nhat Hahn

12/06/2024

05/04/2024

Próximo taller!!! Sabías que la mejor manera de predecir caídas en un adulto mayor es midiendo la fuerza de los dedos de los pies y esto puede hacerse desde niños. Si no sabes qué es feldenkrais, esta es tu oportunidad de experimentar sus beneficios. Es libertad en movimiento.
Inscripciones por whats 2292430724

20/02/2024

19/02/2024

Workshop: Introducción al Ayurveda 🍃 y como establecer tu Dinacharya. ☀️
Con: Claudia Gutiérrez

📆 Fecha : SÁBADO 24 de Febrero
🕔10:00am a 1:00pm
Duración: 3 horas

✨Dinacharya es el conjunto de hábitos y rutinas de bienestar que mantienen nuestro cuerpo y mente en equilibrio, auto regulados y auto establecidos.

☀️🍃Establecer tu Dinacharya permite a nuestro cuerpo mantener sus ritmos biológicos en sintonía con los ritmos de la naturaleza, nos ayuda a desintoxicar, a mejorar la digestión, nos brinda paz, bienestar y felicidad.

💫¡Construye tu propio Bienestar! Un hábito a la vez.

✔️Checa el contenido del programa y de que se trata este taller en nuestro pdf.

👁 Todos los niveles de práctica son bienvenidos .🙏🏼

General $500
Ubicación: Mahamaya yoga
Más información aquí :
https://bit.ly/2XgzmXy

YUBICACIÓN 👇🏼
https://bit.ly/3rkAGs9
J. M. Palacios 172, entre Cuauhtémoc y Maria Auxiliadora, Pinos, 91870 Veracruz, Ver.

18/02/2024

"Las palabras no son inocentes
Pueden ser fugaces y rápidas como el viento, pero dejar las huellas de un huracán
Pueden construir o destruir una ilusión en un segundo.
Pueden estimular o desmotivar a una persona.
Pueden llevar alegría o tristezas
Están ahí para enaltecer o hundir
A veces no da lo mismo una palabra que otra, por mucho que el diccionario nos diga que son sinónimos.
Las palabras pueden ser objeto de apropiación indebida y en vez de decir lo que significan puede inducir a errores.
Con su uso incorrecto los discursos pueden cometer crimen de lesa verdad al manipular las palabras, forzándolas a ir más allá de la idea que ellas connotan.
Las palabras no son adornos, son los materiales de nuestro pensamiento.
Decía Kapuscinski: que el comienzo de las guerras no lo marca el primer disparo con un arma de fuego sino el cambio del lenguaje. El lenguaje del odio llega antes que las bombas.
”Las palabras no son ni inocentes ni impunes, por eso hay que tener muchísimo cuidado con ellas, porque si no las respetamos, no nos respetamos a nosotros mismos.”
”Las palabras no son una cosa inerte, de la que se pueda disponer como a uno le venga en gana”
“Hay que decirlas y pensarlas de forma consciente. No hay que dejar que salgan de la boca sin que antes suban a la mente y se reconozcan como algo que no sólo sirve para comunicar.”

José Saramago

José de Sousa Saramago (Azinhaga, 16 de noviembre de 1922-Tías, 18 de junio de 2010) fue un escritor portugués. En 1998 se le otorgó el Premio Nobel de Literatura
Compartido por Yamil de Librería Mar Adentro

14/02/2024

Qué puede hacer el método feldenkrais por mi?
Crear nuevas conexiones neuronales para encontrar nuevas formas en las que puedas mover tu cuerpo de manera eficiente y así recuperar movilidad y ligereza
Al moverte de forma más ligera el sistema nervioso también se beneficia relajandose
Refina tus habilidades motoras y adquieres más vitalidad.
Aportación $700
Sábado 17 de Febrero
10 a 2pm
Informes al 2292430724

14/12/2023

Te esperamos a una sesión de Sitar. Un viaje contemplativo y sanador con Ravi Daniel Rangel en
15 de Diciembre 19h
Cooperación $250

07/10/2023

La música clásica india debe su origen a los sonidos primordiales de los Vedas y a los sonidos orgánicos de la naturaleza. De estos nacieron las siete notas básicas de la música clásica, que luego evolucionaron hasta convertirse en el sistema “raga” que conocemos hoy.

Además de ser profundamente emotiva y placentera, la música clásica india tiene una cualidad oculta que recién ahora comienza a explorarse científicamente: su capacidad para sanar.