25/05/2016
¿Cómo debo de cortar las uñas de mis pies?
Desafortunadamente nadie nos enseña como recortar las uñas, y pocas personas saben la teoría correcta así que a quien le preguntamos siempre es el caso podemos pedir a nuestro medico de cabecera que nos enseñe como recortar las uñas de los pies, sus consejos pueden no ser con consciencia estética pero siempre nos salvaran de problemas médicos.
> Recortar la uñas demanda de buenas practicas y como las uñas pueden estar engrosadas, podemos poner los pies en agua tibia siguiendo los consejos del lavado de pies con la temperatura ideal para facilitar el recorte de uñas
> El corte deberá de ser recto, porque con un crecimiento constante de nuestras uñas, es mas sencillo que una uña curva termine por resultar encarnadas.
> Para terminar asegurase de que los bordes de las uñas no presionen en la parte del dedo que sigue en el orden porque ahí se puede generar una lesión
Existe un profesional especializado en el cuidado de las uñas del pie: El podólogo generalmente capacitados de una manera adecuada, ellos son los profesionales mas indicados para recortar sus uñas, si usted no es capaz, o le falta la destreza o la comodidad. La mayoría de las personas con diabetes deben hacerse tratar los callos o callosidades por un podólogo. Solo hágalo ud. mismo si su médico le ha dado permiso para que usted mismo lo haga:
> Utilice piedra pómez talle suavemente para eliminar dichos callos y callosidades después de una ducha o baño, cuando la piel está suave.
> No utilice almohadillas medicadas ni trate de “rasurarlos” o cortarlos en casa.
En el caso de que Ud. fume, suspenda el hábito. El hábito de fumar disminuye el flujo sanguíneo a los pies. Hable con el médico o el personal de enfermería si necesita ayuda para dejarlo.
No utilice los colchoncitos térmicos, ni botellas de aguas caliente en los pies. No camine descalzo, sobre todo en el pavimento caliente o en las playas de arenas calientes. Quítese los zapatos y calcetines durante las visitas al médico para que pueda revisarle los pies.