Psicóloga Alejandra Mendoza

24/07/2025

Al indicar las reglas en positivo creamos un ambiente positivo y constructivo a la vez que fomentamos la autonomía y la autorregulación. Es entendible que lleguemos estresados a casa y lo primero que notemos sea que no obedecieron las indicaciones… ¿Qué puedes hacer? Respira, autorregulate, conecta positivamente con tu hijo, pregúntale sobre su día y después da la indicación de hacer la tarea pedida. De esta manera los niños probablemente se encuentren más receptivos y estén dispuestos a hacerla sin resistirse a la actividad. También los puedes acompañar a modo de juego y poco a poco con la constancia lo harán de manera independiente.

22/07/2025

El síndrome de alienación parental es un acto de violencia infantil, donde uno de los padres intenta poner en contra del otro padre a sus hijos. Normalmente se utiliza la manipulación emocional, críticas hacia el otro progenitor con la intención de hacerles ver lo malo que es el otro y así tenerlos de su lado incentivándolos a rechazarlo y creando un miedo injustificado. Los niños son vulnerables y comúnmente caen ante este abuso, generando más heridas de las que la separación ya ha dejado.

12/06/2025

Descansar le permite a los niños tener un óptimo desarrollo cognitivo, emocional y físico ⭐️💤🌙

A veces no son problemas de aprendizaje o de conducta, a veces solo tienen sueño.

04/03/2025

Identificas tu estilo de crianza o consideras que aplicas una combinación? Lo más común es ver estos estos estilos combinados, sin embargo, el más recomendado es el estilo democrático porque es el que más favorece el desarrollo de los hijos. 🫂❤️✨

11/07/2024

Hasta cierto punto es normal que los niños pequeños sufran de ansiedad cuando se separan de sus papás, la intensidad y duración de los síntomas es lo que dictará la diferencia entre una ansiedad considera como "normal" al trastorno de ansiedad por separación. Si los síntomas son persistentes, tu hijo tiene miedo excesivo, llanto al separarse de ti y no para durante el tiempo de tu ausencia sumando malestares físicos como dolor de cabeza, estómago o náuseas, es momento de considerar acudir con un profesional de la salud ❤️‍🩹✨

10/04/2024

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16/01/2024

La ansiedad infantil es más común de lo que pensamos y esperamos. Debemos estar atentos a los síntomas y acompañar afectuosamente cuando se presenten. Si estos persisten, lo mejor será acudir con un especialista. 👨‍👩‍👧‍👦🩷

12/01/2024

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21/12/2023

08/11/2023

Criemos infancias amadas y respetadas 🩷