BLOOM

03/04/2025

Clase muestra gratis!

24/03/2025

02/02/2025

29/01/2025

Déjate envolver por los sonidos de los cuencos.
Los sonidos y vibraciones de los cuencos tienen un impacto profundo en nuestro bienestar, ya que influyen en nuestro estado emocional y mental .

Te invito a nuestro primer Baño Sonoro ❤️

🗓️ Fecha Viernes 7 de Febrero
⏰ 6:30 pm
📍Plaza Pabellón floresta, Local 20

Costo:
$333 por persona

Reserva tu lugar con $200

Es apto para todos ❤️💫

Cupo limitado, asegura tu espacio 💫

Reserva tu lugar al 📲 2291349483

23/01/2025

Yoga Restaurativo

En estas sesiones de yoga, el cuerpo y el sistema nervioso descansan profundamente, disminuyendo los niveles de inquietud y estrés. A nivel físico, la práctica se enfoca principalmente en la columna vertebral con movimientos en varias direcciones como torsiones, flexiones y extensiones suaves, abriendo y estirando zonas del cuerpo, en general, muy castigadas por los malos hábitos posturales. A nivel mental, se convierte en una práctica de atención eficiente al presente, es decir, una práctica meditativa a través del cuerpo y la respiración.

Algunos de sus beneficios:
• Aumenta el rango natural del movimiento en las articulaciones aumentando así su flexibilidad.
• Se liberan las capas profundas de los músculos, aquellas más internas conectadas al sistema nervioso.
• Se abren espacios alrededor de los órganos vitales rompiendo las adherencias entre ellos.
• Disminuye el estrés severo.
• El sistema nervioso se reorganiza y aumenta su equilibrio, favoreciendo un mejor descanso y calidad del sueño.

Estamos ubicados en
📍Plaza Pabellón Floresta