CEMA Centro de Medicina Alternativa

CEMA Centro de Medicina Alternativa Clínica de terapias alternativas, rehabilitación física y emocional.

22/05/2026

MASAJE PARA ESPALDA

PASO A PASO:
1.- PREPARACIÓN:
• Persona boca abajo en colchoneta o cama
• Ambiente cálido
• Aceite de almendras o crema corporal

2.- CALOR INICIAL:
• Frota tus manos
• Colócalas sobre espalda baja
• 1 minuto (transmite calor)

3️.- AMASAMIENTO (5 minutos):
• Agarra músculo como si fuera masa
• Presión suave pero firme
• Desde espalda baja hasta hombros

4️.- PRESIÓN CON PULGARES (3 minutos):
• A cada lado de la columna
• Desliza desde abajo hacia arriba
• NO presiones sobre los huesos

5️.- CIERRE (1 minuto):
• Manos planas deslizando suavemente
• Movimientos largos de abajo a arriba

IMPORTANTE:
• Si duele mucho, menos presión
• Evita zona de lesiones o cirugías recientes
• Pregunta siempre cómo se siente

Un masaje de 10 minutos puede cambiar el día de quien amas.

A𝐆𝐄𝐍𝐃𝐀 𝐓𝐔 𝐂𝐈𝐓𝐀 𝐀𝐐𝐔𝐈:
☎ Clínica: 7772442252
📨 WhatsApp: 7776110337
📍Nos ubicamos en Calle Nayarit 19, Col. Vicente Guerrero Cuernavaca Morelos (a 2 cuadras de la panadería La Paloma)
https://maps.app.goo.gl/XyJUQCb71AG749je6
⏰Horario de atención: Lunes de 4:00 a 7:00
Martes a Viernes de 10:00 a 7:00

¿Sientes un "n**o" en el hombro que no se va?¿Tu espalda está siempre tensa?¿El estrés se aloja en tu cuello?Necesitas u...
19/05/2026

¿Sientes un "n**o" en el hombro que no se va?
¿Tu espalda está siempre tensa?
¿El estrés se aloja en tu cuello?

Necesitas un 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐃𝐄𝐒𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐀𝐂𝐓𝐔𝐑𝐀𝐍𝐓𝐄, no uno de relajación.

𝗕𝗘𝗡𝗘𝗙𝗜𝗖𝗜𝗢𝗦:
• ROMPE LA FIBROSIS:
Esa dureza que sientes es tejido fibrótico
La presión específica lo rompe y lo elimina

• LIBERA PUNTOS GATILLO:
Esos puntos que duelen y "disparan" dolor a otro lado
Una vez liberados, el dolor desaparece

• RECUPERA MOVILIDAD:
Podrás girar el cuello sin molestias
Levantar el brazo sin dolor

• EFECTO ACUMULATIVO:
Cada sesión te acerca más a estar libre de tensión

INDICACIONES:
✓ Hombro congelado
✓ Cuello rígido con cefalea
✓ Espalda de "costal"
✓ Fibromialgia

Un n**o de años puede deshacerse.
Solo necesita la técnica correcta.
Agenda tu sesión descontracturante

A𝐆𝐄𝐍𝐃𝐀 𝐓𝐔 𝐂𝐈𝐓𝐀 𝐀𝐐𝐔𝐈:
☎ Clínica: 7772442252
📨 WhatsApp: 7776110337
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Martes a Viernes de 10:00 a 7:00

¿Tienes un desgarre que no termina de sanar?¿Un tendón que duele con cada movimiento?¿Desgaste por años de uso?La Terapi...
12/05/2026

¿Tienes un desgarre que no termina de sanar?
¿Un tendón que duele con cada movimiento?
¿Desgaste por años de uso?

La Terapia Neural es tu respuesta:
BENEFICIOS COMPROBADOS:

• REGENERA TEJIDO DAÑADO:
Aplicación precisa sobre tendones lesionados
Activa mecanismos de reparación propios del cuerpo

• SIN CIRUGÍA:
Procedimiento ambulatorio
Recuperación rápida
Sin cicatrices

• EFECTO DURADERO:
Los resultados se acumulan sesión a sesión
Una vez que el tejido regenera, se mantiene

• TRATA LA CAUSA, NO EL SÍNTOMA:
No solo anestesia
Rehabilita el tejido desde adentro

Tus tendones pueden regenerarse.Solo necesitan la ayuda correcta.

𝐆𝐄𝐍𝐃𝐀 𝐓𝐔 𝐂𝐈𝐓𝐀 𝐀𝐐𝐔𝐈:
☎ Clínica: 7772442252
📨 WhatsApp: 7776110337
📍Nos ubicamos en Calle Nayarit 19, Col. Vicente Guerrero Cuernavaca Morelos (a 2 cuadras de la panadería La Paloma)
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⏰Horario de atención: Lunes a Viernes de 9:00 a 6:00 y sábados de 9:00 a 2:00

𝐒𝐔𝐄𝐑𝐎 𝐁𝐈𝐎𝐗𝐈𝐃𝐀𝐓𝐈𝐕𝐎 𝐄𝐍 𝐂𝐄𝐌𝐀LIMPIEZA PROFUNDA DE TU SANGRE¿Te enfermas con frecuencia?¿Sientes que tú sistema inmune está "...
08/05/2026

𝐒𝐔𝐄𝐑𝐎 𝐁𝐈𝐎𝐗𝐈𝐃𝐀𝐓𝐈𝐕𝐎 𝐄𝐍 𝐂𝐄𝐌𝐀
LIMPIEZA PROFUNDA DE TU SANGRE

¿Te enfermas con frecuencia?
¿Sientes que tú sistema inmune está "apagado"?
¿Fatiga que no se quita con nada?
Tu sangre necesita un reset.

BENEFICIOS DEL SUERO BIOXIDATIVO:
1.- ELIMINA VIRUS Y BACTERIAS:
• Limpia torrente sanguíneo
• Bacterias y virus mueren por oxidación
• Tu cuerpo se libera de patógenos

2.- FORTALECE DEFENSAS:
• Activa células inmunológicas
• Previene infecciones recurrentes
• Ideal para post-covid

3.-PROTEGE SISTEMA NERVIOSO:
• Antioxidante poderoso
• Reduce inflamación neurológica
• Mejora memoria y concentración

4.- ENERGÍA RENOVADA:
• Adiós fatiga crónica
• Mejor rendimiento físico
• Dormirás mejor

𝐄𝐒𝐆𝐔𝐈𝐍𝐂𝐄 𝐂𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐀𝐋¿𝐐𝐔𝐄́ 𝐒𝐄 𝐃𝐀𝐍̃𝐀 𝐄𝐍 𝐔𝐍 𝐋𝐀𝐓𝐈𝐆𝐀𝐙𝐎?TEJIDOS AFECTADOS:1.-MÚSCULOS:• Esternocleidomastoideo (el más afectado)•...
29/04/2026

𝐄𝐒𝐆𝐔𝐈𝐍𝐂𝐄 𝐂𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐀𝐋
¿𝐐𝐔𝐄́ 𝐒𝐄 𝐃𝐀𝐍̃𝐀 𝐄𝐍 𝐔𝐍 𝐋𝐀𝐓𝐈𝐆𝐀𝐙𝐎?

TEJIDOS AFECTADOS:

1.-MÚSCULOS:
• Esternocleidomastoideo (el más afectado)
• Trapecio superior
• Escalenos
• Musculatura profunda cervical

2.- LIGAMENTOS:
• Ligamento longitudinal anterior
• Ligamento longitudinal posterior
• Ligamentos interespinosos
• Ligamento nucal

3.- FASCIA:
• Fascia cervical profunda
• Compromete movilidad

4.- ESTRUCTURAS NERVIOSAS:
• Raíces nerviosas
• Puede generar dolor irradiado

5.- DISCOS INTERVERTEBRALES:
• En casos graves
• Pueden protruir

𝐄𝐒𝐆𝐔𝐈𝐍𝐂𝐄 𝐂𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐀𝐋: 𝐄𝐋 𝐋𝐀𝐓𝐈𝐆𝐀𝐙𝐎 𝐐𝐔𝐄 𝐍𝐎 𝐕𝐄𝐒También conocido como "latigazo cervical"Ocurre cuando tu cabeza se mueve brusc...
27/04/2026

𝐄𝐒𝐆𝐔𝐈𝐍𝐂𝐄 𝐂𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐀𝐋: 𝐄𝐋 𝐋𝐀𝐓𝐈𝐆𝐀𝐙𝐎 𝐐𝐔𝐄 𝐍𝐎 𝐕𝐄𝐒

También conocido como "latigazo cervical"

Ocurre cuando tu cabeza se mueve bruscamente hacia atrás y adelante en fracciones de segundo.

CAUSAS PRINCIPALES:
• Accidente automovilístico (choque por detrás)
• Caídas
• Golpes en deportes de contacto
• Movimientos bruscos

SÍNTOMAS:
• Dolor de cuello que empeora con el movimiento
• Rigidez y dificultad para girar la cabeza
• Dolor de cabeza (frecuente en base del cráneo)
• Mareos y vértigo
• Hormigueo en brazos o manos
• Fatiga muscular

EN CEMA LO TRATAMOS CON:
Láser de alta potencia (antiinflamatorio profundo)
Radiofrecuencia (regeneración de tejidos)
Electroestimulación (relajación muscular)
Terapia manual (osteopatía)
Tracciones suaves (descompresión)

Un esguince cervical mal tratado puede generar dolor crónico por años.
Actúa ahora.

𝐴𝑔𝑒𝑛𝑑𝑎 𝑡𝑢 𝑒𝑣𝑎𝑙𝑢𝑎𝑐𝑖𝑜́𝑛.

¿𝐐𝐔𝐄́ 𝐄𝐒 𝐔𝐍 𝐄𝐒𝐆𝐔𝐈𝐍𝐂𝐄 𝐃𝐄 𝐓𝐎𝐁𝐈𝐋𝐋𝐎?𝐸𝑠 𝑢𝑛𝑎 𝑙𝑒𝑠𝑖𝑜́𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝐿𝐼𝐺𝐴𝑀𝐸𝑁𝑇𝑂𝑆 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑜𝑠𝑡𝑖𝑒𝑛𝑒𝑛 𝑒𝑙 𝑡𝑜𝑏𝑖𝑙𝑙𝑜.ANATOMÍA: • Ligamento lateral ...
23/04/2026

¿𝐐𝐔𝐄́ 𝐄𝐒 𝐔𝐍 𝐄𝐒𝐆𝐔𝐈𝐍𝐂𝐄 𝐃𝐄 𝐓𝐎𝐁𝐈𝐋𝐋𝐎?
𝐸𝑠 𝑢𝑛𝑎 𝑙𝑒𝑠𝑖𝑜́𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝐿𝐼𝐺𝐴𝑀𝐸𝑁𝑇𝑂𝑆 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑜𝑠𝑡𝑖𝑒𝑛𝑒𝑛 𝑒𝑙 𝑡𝑜𝑏𝑖𝑙𝑙𝑜.

ANATOMÍA:
• Ligamento lateral externo (más común)
• Ligamento lateral interno (menos frecuente)
• Sindesmosis (entre tibia y peroné)

MECANISMO:
Inversión forzada (pie se dobla hacia adentro)

INCIDENCIA:
• 1 de cada 10,000 personas al día
• 40% de todas las lesiones deportivas
• 70% tendrán otro esguince si no tratan bien

CLASIFICACIÓN POR GRADOSGRADO I (LEVE):
• Estiramiento ligamentario
• Dolor leve
• Inflamación mínima
• Puede caminar
• Recuperación: 7-10 días

GRADO II (MODERADO):
• Desgarro parcial
• Dolor moderado-severo
• Inflamación evidente
• Moretón (equimosis)
• Dificultad para caminar
• Recuperación: 3-4 semanas

GRADO III (GRAVE):
• Ruptura completa
• Dolor severo
• Inflamación masiva
• Moretón extenso
• Imposibilidad para apoyar
• Recuperación: 6-8 semanas

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Martes a Viernes de 10:00 a 7:00

𝐄𝐒𝐆𝐔𝐈𝐍𝐂𝐄 𝐃𝐄 𝐓𝐎𝐁𝐈𝐋𝐋𝐎: 𝐌𝐀́𝐒 𝐐𝐔𝐄 𝐔𝐍 "𝐓𝐎𝐑𝐂𝐄𝐃𝐔𝐑𝐀"Ese dolor que sientes al caminar, esainflamación que no baja, ese moretón qu...
20/04/2026

𝐄𝐒𝐆𝐔𝐈𝐍𝐂𝐄 𝐃𝐄 𝐓𝐎𝐁𝐈𝐋𝐋𝐎: 𝐌𝐀́𝐒 𝐐𝐔𝐄 𝐔𝐍 "𝐓𝐎𝐑𝐂𝐄𝐃𝐔𝐑𝐀"

Ese dolor que sientes al caminar, esainflamación que no baja, ese moretón que aparece... no es una simple torcedura.

Es una LESIÓN de ligamentos que necesita tratamiento.

GRADOS DE ESGUINCE:
• Grado I: Estiramiento (7-10 días)
• Grado II: Desgarro parcial (3-4 semanas)
• Grado III: Ruptura total (6-8 semanas)

EN CEMA LO TRATAMOS CON:
Láser de alta potencia (antiinflamatorio)
Radiofrecuencia (regeneración)
Tina de hidromasaje (descarga)
Vendajes funcionales (soporte)

𝑈𝑛 𝑒𝑠𝑔𝑢𝑖𝑛𝑐𝑒 𝑚𝑎𝑙 𝑡𝑟𝑎𝑡𝑎𝑑𝑜 = 𝑡𝑜𝑏𝑖𝑙𝑙𝑜 𝑖𝑛𝑒𝑠𝑡𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑑𝑒 𝑝𝑜𝑟 𝑣𝑖𝑑𝑎.
No lo dejes pasar.

Agenda tu valoración.
En CEMA podemos ayudarte.
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17/04/2026

¿𝑺𝒂𝒃𝒊́𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖𝒔 𝒑𝒂𝒏𝒕𝒐𝒓𝒓𝒊𝒍𝒍𝒂𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒕𝒖 "𝒔𝒆𝒈𝒖𝒏𝒅𝒐 𝒄𝒐𝒓𝒂𝒛𝒐́𝒏"?
Ellas bombean la sangre de vuelta al pecho.

EJERCICIO CLAVE:
1.- Párate derecha
2.- Sube a puntas de pies
3.- Sostén 3 segundos
4.- Baja lentamente
5.- Repite 15 veces

HAZLO:
• Cada hora si estás sentada
• Cada 2 horas si estás de pie
• En viajes largos
• Al final del día

Activatu bomba muscular y despídete de la pesadez.

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¿𝐏𝐈𝐄𝐑𝐍𝐀𝐒 𝐂𝐀𝐍𝐒𝐀𝐃𝐀𝐒?Tus piernas no tienen por quédoler QUÉ SON LAS VARICES?Son venas superficiales que se han dilatado y d...
15/04/2026

¿𝐏𝐈𝐄𝐑𝐍𝐀𝐒 𝐂𝐀𝐍𝐒𝐀𝐃𝐀𝐒?
Tus piernas no tienen por quédoler
QUÉ SON LAS VARICES?

Son venas superficiales que se han dilatado y deformado por un mal funcionamientode las válvulas venosas.

𝗖𝗜𝗥𝗖𝗨𝗟𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗡𝗢𝗥𝗠𝗔𝗟
La sangre sube contra gravedad gracias a:
• Válvulas que se abren y cierran
• Bomba muscular de la pantorrilla

𝗖𝗜𝗥𝗖𝗨𝗟𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗖𝗢𝗡 𝗩𝗔𝗥𝗜𝗖𝗘𝗦:
• Válvulas no cierran bien
• La sangre se estanca
• La vena se dilata
• Aparece la variz

𝗘𝗧𝗔𝗣𝗔𝗦:
Arañitas (telangiectasias)
Varículas (1-3mm)
Varices tronculares (>3mm)
Varices con complicaciones

𝗦𝗶́𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲𝘀 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗿:
- SENSACIÓN DE PESADEZ
- CALOR LOCAL
- CALAMBRES NOCTURNOS
- HINCHAZÓN (EDEMA)
- CAMBIOS DE COLOR

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Dirección

Calle Nayarit No. 19
Vicente Guerrero
62430

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm

Teléfono

+527772442252

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