Nutrición Integral Ana Luz

05/09/2025

Una de las preguntas que más me hacen en relación a la alimentación complementaria es:
¿El bebé puede comer lo mismo que los adultos?
La respuesta es claro que Si!
La alimentacion además de nutrir es un acto social y para nuestros niños sentirse parte del grupo y ser tomado es cuenta es fundamental.
Se pueden hacer adecuaciones, por ejemplo aquí en plato del niño tiene pasta de Mickey y le añadimos fruta también para llamar su atención.
Otra ventaja de comer lo mismo es que el niño puede comer de nuestro plato y se va a encontrar con los mismos sabores y nutrientes.
Feliz Viernes!

26/08/2025

Este viernes tendremos live a las 5 pm! Que te gustaría preguntarnos? sobre que te gustaría que platicáramos?

22/08/2025

Parecen lunetas, pero en realidad es una imagen de microscopia electrónica del tejido adiposo. Nótese que hay una red blanca constituida por fibra colágena tipo III. Su función es fijar a los adipocitos blancos en su sitio y, por esta importante razón, tratamientos como los masajes reductivos no funcionan, no es posible movilizar o desplazar a un adipocito de su sitio. Los adipocitos no se encuentran flotantes, están sujetos a una red resistente de colágeno.

14/08/2025

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13/08/2025

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12/08/2025

Estamos preparando live con Rubí Durán 🥰
Agéndalo!
Pueden dejar sus preguntas en comentarios 🙌🏼

11/08/2025

Que no te agarren las prisas en el próximo regreso a clasesE-Book con más de 50 recetas para Lunch Nutritivos! Incluye recetas, preparación, aporte de calorías y tips 😉

06/08/2025

Honremos nuestro cuerpo 🤍

06/08/2025

¿Que tal esta opción para almuerzo/cena?
Sándwich de tomate y queso panela
Acompañado de palitos de apio y crema de cacahuate
Sazonar el queso y tomate con aceite de oliva, ajo y orégano, asar en una sarten y armar el sándwich
Disfruta!
❤️

17/08/2024

Tostada de queso crema y carpaccio de pepino
🥒
🍞
🧀
Fácil, rico!
Consejo nutricional: consume el queso crema solo de forma esporádica
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