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Edy Cruz Psicologo

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Edy Cruz Psicologo

Psicólogo Edy Cruz

01/01/2026

Cerramos este año con gratitud.
Gracias a cada persona que confió, que se permitió el proceso y que nos dejó acompañar una parte de su historia.

Ser parte de su año, de sus búsquedas y de sus cambios, es un verdadero privilegio.
Deseamos que el próximo año los encuentre avanzando, creciendo y celebrando sus propios triunfos, a su tiempo y a su manera.

Gracias por la confianza.
Seguimos caminando juntos.✨

16/12/2025

A ti, que sigues adelante incluso cuando nadie ve el esfuerzo.
A ti, que haces lo mejor que puedes con lo que tienes hoy.
No todos los logros llegan con aplausos.
Algunos se sienten como un suspiro de alivio,
como un momento de calma después de resistir.
Y aun así, cuentan.
Importan.
Valen.
Reconocer tus logros emocionales también es una forma de cuidarte.
Si sientes que necesitas acompañamiento para seguir fortaleciendo tu bienestar, recuerda que no tienes que hacerlo solo/a.

10/12/2025

A veces no es que “esté pasando mucho afuera”… es que adentro ya no cabe más.
Cuando no organizamos lo que sentimos, la mente se llena de ruido, pendientes, dolores y miedos que intentamos sostener solos. Eso también cansa.
La terapia no borra lo que vives, pero te enseña a acomodarlo.
Te enseña a respirar, a entender, a soltar y a crear espacio para ti.
Tu mundo interno también merece orden, calma y cuidado.
Y sí… se siente diferente cuando empiezas a sanar. ✨

03/12/2025

Diciembre no solo cierra un año…
también puede ayudarte a cerrar ciclos, ordenar emociones
y darte el espacio que necesitas para comenzar más ligero.
Tu salud mental también merece un cierre.
Si quieres despedir el año con más claridad y calma,
ya puedes agendar tu sesión de diciembre.
Quedan pocos espacios.
🗓️ Regálate un momento para ti.
📲 Envía mensaje para agendar.

01/12/2025

Noviembre fue un mes de movimiento interno y externo.
Un mes para agradecer, soltar, aprender y seguir creciendo.

Entre sesiones, retiros, remodelaciones y momentos personales, confirmé algo que siempre repito en consulta:
la vida cambia, nosotros cambiamos… y aun así seguimos encontrando caminos para sanar.

Gracias por cada espacio compartido, por cada historia que acompaño y por cada gesto de confianza.
Seguimos preparándonos, transformándonos y construyendo lugares —internos y externos— donde el bienestar tenga un hogar.

Cerramos noviembre con gratitud.
Que diciembre nos encuentre con más claridad, más calma y más vida.

24/11/2025

Hace unos días, una persona llegó a consulta y me dijo algo que escucho muy seguido:
“La verdad, no venía porque pensé que la terapia era cara…
”
Hablamos un poco.
Me contó cómo llevaba meses sintiéndose agotada, cómo se le hacía un n**o en la
garganta cada mañana, cómo evitaba conversaciones difíciles y cómo, sin darse cuenta, se
estaba alejando de sí misma.
En un momento se quedó en silencio y dijo:
“Creo que me salió más caro no venir antes.
”
Y tenía razón.
Porque a veces lo que más pesa no es el costo de la sesión…
sino todo lo que cargamos mientras intentamos resolver solos lo que nos duele.
No ir a terapia también tiene un precio: tu paz, tu energía, tus relaciones, tu claridad…
y, sobre todo, tu bienestar emocional.
Dar el paso no siempre es fácil, pero siempre es valioso.
Tú mereces estar bien, y mereces estar bien ahora ✨

12/11/2025

🌿 A veces creemos que ya superamos una pérdida…
pero ciertas emociones o comportamientos nos dicen lo contrario.
Reconocer las señales de un duelo no resuelto es el primer paso para poder sanar. 💔
Desliza y descubre si alguna de estas señales te resuena.
—
✨ Este sábado 15 de noviembre te acompaño en el taller “Tengo que soltarte”, un espacio para aprender a vivir tu duelo sin perderte en el dolor.
📍 Villaflores, Chiapas | Cupo limitado a 20 personas

11/11/2025

💔 A veces, el duelo llega en formas que no esperamos…

Hoy quiero presentarles a Cornelio🐶✨, mi nueva mascota 🐾.
Antes de él tuve a Canela✨🤍, una perrita muy especial que se escapó y me llevó a vivir un proceso de duelo que me enseñó mucho.
Aprendí que el duelo no solo se vive cuando perdemos a una persona.
También puede aparecer cuando se va una mascota, cuando termina una etapa, un trabajo o cuando simplemente tenemos que soltar algo que amamos.
🌿 Este sábado 15 de noviembre impartiré el taller “Tengo que soltarte”, un espacio para acompañarte a vivir tu duelo sin perderte en el dolor.
💰 $200 | Cupo limitado a 20 personas
🕙 10:00 am – 1:00 pm
📍 Centro de atención psicológica y familiar del Psic. Edy Cruz | Villaflores, Chiapas
—
A veces, sanar comienza cuando te permites sentir.

03/11/2025

💔 Todos, en algún momento, hemos tenido que soltar algo o a alguien...
Este taller es un espacio para entender, vivir y sanar tu duelo desde el acompañamiento psicológico.
✨ “Tengo que soltarte”
Aprende a vivir tu duelo sin perderte en el dolor.
🗓️ Sábado 15 de noviembre
🕙 10:00 am – 1:00 pm
📍 Centro de atención psicológica y familiar del Psic. Edy Cruz
💰 $200 pesos | 👥 Cupo limitado a 20 personas
🧑‍⚕️ Imparte: Psic. Edy Enrique Cruz Moreno
🔗 Reserva tu lugar por mensaje directo o WhatsApp.
📱965 117 40 48. 📞 965 65 225 62

🌿 Sanar también es aprender a soltar.

31/10/2025

A veces, recordar deja de doler y empieza a sanar.
Cuando el amor toma el lugar de la ausencia, la memoria florece en gratitud. 🌼
Sanar también es aprender a seguir amando, desde la paz.

27/10/2025

A veces el cine se convierte en un espejo.
Nos muestra cómo se siente perder, recordar, sanar… y volver a amar de otra forma. 🌿
Estas películas hablan del duelo, pero también del amor que permanece,
del crecimiento, de las nuevas versiones de nosotros mismos que nacen después de soltar.
🎞💛
📽 Robot Dreams, Eterno resplandor de una mente sin recuerdos y La La Land.
Cada una deja una lección distinta,
pero todas nos recuerdan algo en común:
✨ a veces recordar con amor es la manera más humana de seguir adelante.
¿Cuál de estas películas te ha tocado el corazón? 💬

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