Nutrióloga Yos Rodríguez

11/07/2025

🌶️¿Te han dicho que NO comas irritantes?🌶️

Aquí te dejo una lista de alimentos irritantes que deberías evitar cuando tu médico te dé está indicación.

👇🏻👇🏻👇🏻

02/07/2025

🥗🥙🥗🌯🌮🍿🥤🥪🍗🫘🥜🥑🥝🍓🫐

12/06/2025

28/05/2025

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Hoy, en el Día Mundial de la Nutrición, recordamos lo importante que es alimentarse con conciencia, clave para una vida plena.

El Día Mundial de la se celebra cada 28
de mayo con el fin de invitarnos a reflexionar sobre el importante rol de la nutrición, ya que es la base para ESTAR y SENTIRNOS BIEN.

No se trata de prohibiciones, sino de información, equilibrio y bienestar. 💚

Desde la Asociación Mexicana de Diabetes compartimos educación en diabetes para ti💙
📲 Visita nuestras redes y síguenos para encontrar recetas, consejos prácticos y educación nutricional clara y cercana.

24/05/2025

¿Ya no sabes que poner de lunch a tu peque?
Tengo para ti el Nutri Lunch, archivo en PDF que contiene 25 combinaciones de lunch saludable que te alcanzarán para todo el mes.

21/05/2025

Consulta
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06/04/2025

😔

04/04/2025

🌟Tener un descanso adecuado tiene múltiples beneficios para nuestra salud, mejora nuestra energía, el estado de ánimo, la salud física y mental, así como prevenir enfermedades cardiovasculares, obesidad o problemas cognitivos.🌟

26/02/2025

💜 8 de MARZO DÍA DE LA MUJER 💜
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Ámate, cuídate

14/02/2025

🍒

27/01/2025

CADA CUERPO ES DIFERENTE

Cada uno con objetivos diferentes, cada quién a su ritmo.

🌟Estos son los logros de algunos de mis pacientes 🌟