10/01/2024
¡Cuida tu bienestar emocional!🧠🤍
Soy la psicóloga Tere Oliveros, especializada en terapia conductual para niños, adolescentes y adultos jóvenes. Con satisfacción, concluí el año pasado y comencé este dando de alta a algunas personas, guiándolas hacia el logro de sus objetivos personales y marcando una diferencia significativa en su bienestar psicológico. ¡Ahora, abro la agenda para ti!🤝🏼
Acompañamiento psicológico en:
😨🙇🏻♂️ Ansiedad y estrés: Desarrolla técnicas efectivas para gestionar emociones y recuperar la tranquilidad en tu día a día.
⏱️ Procrastinación y adquisición de hábitos: Te guiaré para alcanzar tus metas con enfoque y determinación.
😵💫 Rumiación y pensamientos recurrentes: Libérate de patrones mentales que afectan tu bienestar.
🔄 Ajuste a cambios y transiciones: Acompañamiento en nuevas etapas de la vida o situaciones desafiantes.
🧠 Desarrollo personal: Potencia tu autoestima, autoconocimiento y habilidades para alcanzar metas personales.
👥 Habilidades sociales: Mejora tus relaciones, comunicación y conexiones significativas.
😃Gestión emocional: Aprende a manejar tus emociones de manera saludable y constructiva.
Mi enfoque es proporcionarte herramientas específicas para tu situación. Ofrezco sesiones adaptadas a ti, ya sea en línea o presenciales, de Lunes a Sábado.
¡Inicia el año invirtiendo en tu crecimiento personal y descubre el poder transformador de la terapia! Contáctame:
📲 Teléfono: 3121426100
📧 Correo: psic.tereoliveros@gmail.com
🌐 Redes sociales: "Psic. Tere Oliveros".
"El éxito no es más que la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día." -B.F. Skinner
